Kun navigoit jokapäiväisessä elämässäsi, kohtaat paljon haasteita. Ongelmien käsitteleminen työssä, kotona tai henkilökohtaisissa tilanteissa voi olla todellista kamppailua.
Toinen asia, jonka saatat kokea vaikeaksi, on vastuun ottaminen onnellisuudestasi ja menestyksestäsi.
Vaikka teet paljon asioita oikein, et ehkä tajua, että pystytät esteitä saavutuksillesi. Ja voi olla vaikeaa elää elämää noiden rajoitusten sisällä.
Ei se varmaan koskaan näy selvemmin kuin silloin, kun ajattelet raha-asioitasi.
Oletko yksi niistä monista ihmisistä, jotka etsivät jotakuta tai jotakin, jota syyttää siitä, että sinulla ei ole tarpeeksi sitä, mitä ikinä haluaisit tai tarvitsisitkaan?
Oletko nopea sanomaan, ettei sinulla ole tarpeeksi rahaa, taloudellista turvaa tai oikeaa taloa tai autoa?
Jos näin on, sen hyväksyminen, että voit hallita päätöksiäsi ja asennettasi, voi saada aikaan suuren muutoksen.
Mielipiteesi voi vaikuttaa esimerkiksi siihen, miten opit, hallitset stressiä ja käsittelet riskejä.
Mielipiteelläsi on vaikutusta sosiaaliseen, emotionaaliseen, fyysiseen ja taloudelliseen terveyteesi.
Jos muut yrittävät asettaa ”tiesulkuja” tiellesi, ryhdy toimeen ja mieti, miten pääset noiden esteiden yli. Jos annat niiden rajoittaa itseäsi, on haastavaa päästä eteenpäin ja rakentaa taloudellisesti turvattua tulevaisuutta.
Vaikka hallinnan ottaminen kuulostaa helpolta, se on toisille vaikeampaa kuin toisille. ja juuri tässä kohtaa niukkuus- ja yltäkylläisyysajattelut tulevat kuvaan.
Näillä ajattelutavoilla voi olla merkittävä rooli siinä, miten teet päätöksiä, miten kulutat, säästät ja sijoitat rahasi ja miten elät joka päivä.
Katsotaanpa tarkemmin niukkuuden ja yltäkylläisyyden periaatetta. Jos sinulla on niukkuusajattelu, näet, miksi yltäkylläisyysajattelun omaksuminen voisi muuttaa tärkeitä osia elämässäsi.
Niukkuusajattelu
Kun sinulla on niukkuusajattelu (tai niukkuusmentaliteetti), uskot, että sinulla ei ole tarpeeksi – sinulla ei koskaan tule olemaan tarpeeksi – ja että et voi tehdä asialle paljoakaan.
Se on kiinteä ajattelutapa, jossa ajattelu ”laatikosta ulos” ja riskinotto eivät ole mahdollisia. pelko ja heikko itsetunto estävät ihmisiä kokeilemasta uusia asioita ja puolustamasta itseään.
Asenne ”siitä ei tule mitään hyvää” estää niukkuusajattelun omaavia neuvottelemasta vuokrastaan tai palkankorotuksesta. Se estää heitä hakemasta työpaikkoja, joissa on enemmän vastuuta ja korkeampi palkka. Se voi myös jättää heidät hyvin täyttymättömiksi.
Puuteajattelun vallitessa keskitytään vain nykyhetkeen. Välittömät ja kiireelliset tarpeet hoidetaan tulevan itsesi kustannuksella.
Jos et elä palkasta palkkaan, säästät ylimääräistä rahaa sen sijaan, että sijoittaisit sitä pitkän aikavälin kasvuun. Niukkuusajattelussa rahat eivät riitä molempiin – vaikka sinua kehotetaan aloittamaan pienestä. Aina löytyy jotakin, mihin rahat voi sen sijaan käyttää.
Stephen Coveyn bestseller The 7 Habits of Highly Effective People kuvaa niukkuusajattelua nollasummaparadigmaksi elämässä – kun joku voittaa, joku toinen häviää. ”Piirakka” on vain niin suuri. Jos olet tarpeeksi onnekas saadaksesi palan, pidät sen itselläsi, koska se voi olla huomenna poissa.
Tällaisen ajattelutavan omaavilla ihmisillä on taipumus elää surullista ja hektistä elämää. He ottavat velkaa välttääkseen jäämästä paitsi jostain, mitä he haluavat tai tarvitsevat tänään. He ovat ottajia, eivät antajia, ja he harvoin jos koskaan saavat haluamaansa taloudellista turvaa. He ovat kateellisia toisille ja sille, mitä heillä on, ja jättävät huomiotta kaiken heidän hyvän onnensa. Tämä voi olla hyvin lannistava tapa elää.
Rikkausajattelu
Covey keksi myös termin abundance mindset (tai abundance mentality). Tässä paradigmassa ”tuolla ulkona on paljon ja kaikille riittää varaa”. Verrattuna niukkuusmentaliteettiin se on varmasti positiivisempi ja optimistisempi näkemys.
Henkilöt, jotka ovat omaksuneet yltäkylläisyysmentaliteetin, eivät ole impulssin hallitsemia, ja he jakavat mielellään muiden kanssa. Heillä on aina tarpeeksi tänään ja huomenna.
Jos he tarvitsevat tai haluavat jotakin, he keksivät keinon hankkia sen. Mutta he eivät ole jatkuvasti asioiden perässä. Yltäkylläisyys luo vapautta.
Yltäkylläisyysajattelulla unelmoit ja ajattelet isosti. Olet elinikäinen oppija, joka tarttuu aina tilaisuuksiin lisätä tietojasi ja taitojasi. Mutta kyse ei ole vain sinusta. Kun ympärilläsi olevat löytävät menestystä, onnittelusi ovat vilpittömiä.
Niin vaikeita kuin muutokset voivatkin olla, yltäkylläisyysajattelun avulla on paljon helpompi omaksua muutokset – jopa monimutkaiset muutokset. Tiedät, että elämä on dynaamista, ja tulevaisuuteen suuntautuminen mahdollistaa enemmän kasvua yltäkylläisyysajattelun avulla. ”Kuppi on puoliksi täynnä” -asenteesi tarkoittaa, että elämässä on tilaa erilaisille kokemuksille – ei vain lisää samoja kokemuksia.
Rikkausajattelu auttaa sinua perustamaan unelmiesi yrityksen, hakemaan johtotehtävää, palaamaan kouluun suorittamaan haluamasi tutkinnon – ja kaikki tämä samalla, kun palvelet muita.
Rikkausajattelun omaavilla ihmisillä on viime kädessä todellista taloudellista turvaa, koska he saavat asiat tapahtumaan ja tavoittelevat sitä, mitä he haluavat. Ja viihdyt heidän seurassaan heidän positiivisuutensa vuoksi.
Rikkausajattelutavan omaksuminen
Kun olet oppinut lisää yltäkylläisyysajattelusta, näet, miksi sen omaksuminen on niin tärkeää. Jos uskot, että sinulla ei tällä hetkellä ole yltäkylläisyysajattelua, et optimoi talouselämäsi laatua.
Vajeajattelun omaksuminen voi estää sinua ottamasta taloutesi hallintaan.Paras mahdollisuutesi saavuttaa haluamasi vauraus ja taloudellinen turvallisuus on tehdä kaikkesi siirtyäksesi niukkuuden ajattelutavasta yltäkylläisyyden ajattelutapaan.
Mitä voit tehdä siirtymiseksi?
Alhaalla kuvaamme tapoja, jotka auttavat sinua suuntaamaan ajattelutapasi uudelleen. Pidä vain mielessä, että syvään juurtuneen niukkuusajattelun voittaminen vaatii aikaa, keskittymistä ja energiaa.
Kun otat askelia, löydät menestystä ja etenet kohti taloudellista riippumattomuutta, huomaat, miksi kaikki vaivannäkösi on kaiken vaivan arvoista.
Työskentele omaksuaksesi yltäkylläisyysajattelutavan seuraavin keinoin:
Vähennä altistumistasi medialle.
Mitä enemmän aikaa vietät ruudun edessä, sitä huonommin luultavasti tunnet.Sosiaalisten kanavien selaaminen muistuttaa sinua siitä, mitä sinulla ei ole. mainostajat saavat sinut käyttämään rahaa asioihin, joita et tarvitse tai halua.
Vähentämällä aikaa, jonka vietät kytkettynä televisioon tai sosiaaliseen mediaan, lisäät onnellisuuttasi ja vähennät haluasi tuhlata rahaa.
Organisoimalla elämäsi kaikki osa-alueet.
Jos huomaat eläväsi psyykkisesti tai fyysisesti epäjärjestyksessä, kadotat ennen pitkää käsityksen siitä, mitä sinulla on jo. Se on elintärkeä liikkeellepaneva voima, joka aiheuttaa jatkuvan tarpeen puuttua niukkuuteen.
Käytä se aika, jonka säästät luopumalla tuntikausista television tai puhelimen ääressä, kaiken elämäsi järjestämiseen. Huomaat silloin selvästi, että sinulla on jo enemmän kuin tarvitset. Sinulla on yltäkylläisyyttä.
Hyväksyt ”aloittelijan mielen”
Shoshin on zenbuddhalaisuuden käsite, joka tarkoittaa ”aloittelijan mieltä”. Se tarkoittaa avointa ja innokasta asennetta ja ennakkoluulottomuutta opiskeltaessa jotakin aihetta; silloinkin, kun emme ole aiheen aloittelijoita.
Kun luulemme ”tietävämme kaiken”, menetämme kykymme olla luova, nähdä asiat uudella silmällä tai kuulla ne uudella tavalla ja ideoida varauksetta.Aloittelijan mielen omaksuminen voi parantaa kokemuksiasi, auttaa sinua rakentamaan parempia ihmissuhteita ja lisätä luovuuttasi.
Jakaminen muiden kanssa.
Sitaatti Anne Frankilta sopii tähän: ”Kukaan ei ole koskaan tullut köyhäksi antamalla.” Kun alat arvostaa kaikkea sitä, mitä sinulla on, alat antaa muille vapaammin.
Ympärilläsi olevien ihmisten elämän parantaminen hyödyttää myös sinua. On ihana tunne jakaa perheen ja ystävien kanssa. Mutta myös anteliaisuus ja vapaana antaminen apua tarvitseville tuntemattomille on hyvin antoisaa.
Lopettaminen siitä, että on ykkönen.
Jos sinulla on niukkuusmentaliteetti, kaikki tuntuu kilpailulta. Sinulla voi olla pakkomielle päästä ensimmäiseksi, jotta et häviäisi. Häviäjiä ei kuitenkaan tarvita elämän pelissä.
Usko tai älä, mutta omaksumalla yltäkylläisyysmentaliteetin voit nähdä, että kaikille riittää paljon. Me kaikki voimme olla voittajia.
Vertailemisen lopettaminen itseäsi muihin.
Et kilpaile ystäviesi, perheesi, naapureidesi tai työtovereidesi kanssa.
Yltäkylläisyysajattelun avulla voit harjoitella viivästynyttä tyydytystä, koska sinun ei tarvitse saada kaikkea heti. Voit säästää aikaa, energiaa ja rahaa keskittämällä rahankäyttösi tarpeisiisi ja toiveisiisi ilman, että niukkuus vaikuttaa päätöksiisi.
Reflektointi siitä, mitä sinulla on, kiitollisella asenteella.
Tutkimukset osoittavat, että kiitollisuuteen liittyy monia hyötyjä, kuten fyysisen ja psyykkisen terveyden, onnellisuuden ja elämäntyytyväisyyden paraneminen sekä materialismin, työuupumuksen ja masennuksen tunteiden väheneminen.
Kun vaalit läheisiä ihmissuhteita, toimit ystävällisesti, arvostat hyvää terveydentilaasi ja teet vapaaehtoistyötä auttaaksesi muita, harjoitat kiitollisuutta. Voit laatia listoja asioista, joista olet kiitollinen, kirjoittaa kirjeitä niille, joita arvostat, tai ilmaista kiitollisuutta muille.
Keskittyminen siihen, mikä toimii, ei siihen, mikä ei toimi.
Ihmisluontoon kuuluu etsiä sitä, mikä on pielessä tai keskittyä siihen, mitä meillä ei ole.Mutta negatiivisissa asioissa haikailu ei ole terveellistä, tuottavaa tai hyödyllistä kenellekään.
Positiivisten asioiden löytäminen ja keskittyminen siihen, mikä toimii, auttaa sinua kasvamaan optimistisemmaksi – ja saavuttamaan yltäkylläisyyttä.
Positiivisuus vetää puoleensa positiivisuutta. Se vetää puoleesi positiivisia ihmisiä, tapahtumia ja tuloksia.
Sen avulla voit löytää uusia mahdollisuuksia, oppia erilaisista tilanteista ja jatkaa etenemistä kohti tavoitteitasi.
Loppuajatuksia Rikkausajattelutavan omaksumisen tärkeydestä
Ajatuksesi, tunteesi ja asenteesi rahasta vaikuttavat kykyihisi saavuttaa tavoitteesi ja rakentaa vaurautta.
Vaikka varallisuudella on jokaiselle ihmiselle erilainen merkitys, useimmat ihmiset haluavat tulla taloudellisesti riippumattomiksi.
Kunkin ihmisen näkemys varallisuudesta ja riippumattomuudesta eroaa siitä, miten he tavoittelevat sitä – ja niistä rajoituksista, jotka he joko tietoisesti tai tiedostamattaan hyväksyvät yrittäessään päästä sinne.
Käsikirjoituksen kääntäminen niukkuuden ajattelutavasta yltäkylläisyyden ajattelutapaan ei ole helppoa. Mutta kun siirryt kateudesta muita kohtaan inspiroitumaan ja olemaan utelias heidän menestyksestään – olet avoin oppimaan siitä. Silloin edistyt nopeasti kohti tavoitteitasi ja yltäkylläistä elämääsi.