Voisitko käyttää vinkkejä siitä, kuinka piikata lentopalloa?
Jokainen lähestyminen ja kädenheilautus pitäisi näyttää täsmälleen samanlaiselta kuin edellinen.
Ole harhaanjohtava.
Jokainen poikkeama lähestymisessäsi ja käsivarsiheilahduksessasi antaa puolustukselle vihjeitä siitä, mitä aiot tehdä.
Mitä kauemmin odotat päättäessäsi, mitä aiot tehdä (esimerkiksi kallistaa keskelle sen sijaan, että huitaisisit kovaa), sitä vaikeampaa puolustuksen on lukea lyöntisi.
Vasta aivan viime hetkellä, kun olet ottamassa kontaktia palloon, päätät, mitä teet.
Hyvä lähestyminen ja käsivarren heilautus
Muista myös hypätä korkealle joka ikinen kerta, kun lähestyt. Tämä saa puolustuksen luulemaan, että aiot huitoa kovaa joka kerta.
Leveä hyppy vs. hyppy suoraan ylös
Kumpi on parempi lyönnin kannalta?
Suuri lähestyminen, sisään lentäminen ja leveä hyppy palloon…
vai
Vai
Koko lähestyminen, pallon alle meneminen ja hyppääminen enemmän suoraan ylöspäin?
Lyö fiksu laukaus blokkaajasta
Joitain etuja leveästä hypystä…
1. Voit lyödä kovaa. Kaikki valmentajat haluaisivat saada pelaajansa lyömään kovempaa. Jos lyöt kovaa, puolustuksen on vaikeampi blokata ja kaivaa. Lisäksi leveähyppy palloon voi antaa sinulle paljon vauhtia ja antaa sinun laittaa enemmän energiaa palloon.
2. Sinua voi olla vaikea lukea. Pelaajilla, jotka hyppäävät leveästi, on taipumus keskittyä vain lyömään palloa niin kovaa kuin mahdollista. He eivät ole niin huolissaan pallon sijoittamisesta. Jos sinulla on nopea käsivarsiheilahdus ja lyöt pallon tasaisesti, on usein vaikeampi lukea ja kaivaa tällaista hyökkäystä.
Muutamia haittoja leveähypystä…
1. Jos teet leveähypyn, sinulla on vähemmän vaihtoehtoja lyömiseen. Jos esimerkiksi hyppäät leveästi, lennät sisään ja on vaikeampi lyödä palloa alaspäin kulmassa kenttään. Pääset palloon, mutta vaihtoehtosi, mitä voit tehdä pallolle, ovat rajalliset.
2. Sinulla on pienempi ikkuna. Pelaajilla, jotka hyppäävät leveästi, on yleensä pienempi ikkuna, koska heidän on vaikea lyödä tiukkaa sarjaa. Pelaajat, jotka hyppäävät leveästi, eivät pidä tiukoista sarjoista, koska ne päätyvät lopulta verkkoon tai blokkaajaan. Ja on vaikea lyödä blokkaajan ympäri, kun sarja on tiukka. Heidän ainoa vaihtoehtonsa on usein kallistua, koska heidän on kurottauduttava niin kauas eteen päästäkseen palloon. Jos et pysty lyömään tiukassa sarjassa, vastustajan on helpompi tehdä puolustuspelejä.
Tämä asettaa myös paineita syöttäjälle, koska jos setti on liian tiukka, lyöjä on vaikeuksissa.
3. Kontakti ei yleensä ole yhtä hyvä. Pelaajat, jotka tekevät laajahyppyjä, keskittyvät yleensä enemmän vain lyömään palloa kovaa eivätkä kosketa palloa hallitusti. Palloon kosketetaan yleensä tasaisemmin ilman paljon topspiniä.
Joitain etuja, jos hyppää enemmän suoraan ylöspäin…
1. Enemmän lyöntivaihtoehtoja. Kun lähestyt ja hyppäät enemmän suoraan ylöspäin, sinulla on enemmän lyöntivaihtoehtoja. Koska hyppäät ylöspäin etkä lennä eteenpäin, kosketat palloa korkeammalta kohdalta. Kun kosketat palloa korkeammalla, sinulla on enemmän lyöntivaihtoehtoja (enemmän vaihtoehtoja lähettää pallo kentälle eri lentoradoilla).
2. Voit lyödä tiukan sarjan. Lentopallossa on monia tilanteita, joissa pelaajan on pystyttävä pelaamaan palloa verkon tasossa. 50/50-pallon lyöminen, tiukan sarjan kippaaminen blokin ympärille ja blokkimiehen kanssa käytävä turnaus ovat kaikki tärkeitä mahdollisuuksia voittaa palloralli. Pelaajan kyky voittaa peli verkkoon on usein ero voiton ja tappion välillä.
Korkealle nouseminen ja korkealle yltäminen lyöntiin
Kun on hyvä hypätä leveästi…
1. Kun lyödään takarivin hyökkäys.
2. Kun sarjat pois verkosta.
Milloin ei kannata hypätä leveästi…
1. Kun sarjat ovat tiukkoja.
2. Kun sinun täytyy blokata tai justeerata.
How to Spike a Volleyball by Developing an Arsenal of Hitting Options
Mitä enemmän vaihtoehtoja näytät lyödessäsi, sitä vähemmän ennalta arvattavaksi tulet.
Jos sinulla on vain pari lyöntivaihtoehtoa, olet paljon ennalta-arvattavampi ja puolustuksen on paljon helpompi lukea.
Hallitse seuraavat lyöntivaihtoehdot ja sinusta tulee paljon petollisempi hyökkääjä.
Hyökkäys kovaa poikki kentän. Luultavasti yleisin hyökkäys on kova ajettu poikkikentän lyönti. Tämä lyönti on erityisen tehokas, jos keskikenttäpelaaja on hidas pääsemään ulos blokkaamaan.
Tämä hyökkäys voi olla tehokas myös silloin, jos vastustaja pelaa laitapuolustusta, koska laitahyökkääjä joutuu yleensä kaivamaan. Jos setteri tekee pelin, olet ottanut setterin pois hyökkäyksestä.
Swinging hard down the line. Kova lyönti linjaa pitkin on usein vaikein pallo kaivaa. Jos pystyt lyömään pallon kovaa linjaa pitkin, tehokkaan hyökkäyksen suorittaminen on vaikeaa, koska kaivajan on syötettävä pallo vaikeassa kulmassa. Erityisen vaikeaa on syöttää pallo syöttäjälle, kun oikean puolen lyöjä hyökkää palloa linjaa pitkin.
Pallon syöttäminen keskelle. Kärki keskelle kenttää on yleensä tehokas kehäpuolustusta pelaavaa joukkuetta vastaan. Varsinkin jos lähestyt nopeasti ja hyppäät korkealle joka kerta lähestyessäsi, jäädytät todennäköisesti puolustuksen. Tippaaminen keskelle ei ole yhtä tehokasta man-up-puolustusta tai punaista puolustusta vastaan, koska blokin takana on puolustaja, joka peittää kärjet. On siis tärkeää tietää, mitä puolustusta vastustajasi pelaa, ennen kuin päätät, minne kallistat pallon.
Tippaus alueille 2 ja 4. Keskushyökkääjien tulisi kehittää kykyä kärkkäillä palloa vyöhykkeille 2 ja 4. Etenkin tiukoissa sarjoissa pallon kallistaminen juuri ja juuri blokin ojennettujen käsien yli on erittäin tehokasta. Tiputtaminen vyöhykkeille 2 ja 4 on erityisen tehokasta joukkueita vastaan, jotka pelaavat man-up- tai punapuolustusta, koska blokin takana ylöspäin pelaava puolustava pelaaja aloittaa yleensä keskeltä kenttää blokin takaa.
Tiputtaminen syviin kulmiin. Kippaaminen kulmiin voi olla vaikea oppia, koska syviin kulmiin kippaaminen voi usein vaatia paljon voimaa. Kippaaminen syvälle voi olla loistava ase ulkokulmahyökkääjille. Siitä voi tulla arvailua, pitäisikö puolustajan pysyä peruslinjalla vai kääntyä puolustamaan kärkeä/heittoa linjaa pitkin. Lisäksi, jos sinulla on kyky kallistaa syvälle, niin lyhyeen kallistamisesta tulee vieläkin tehokkaampaa.
Voittajakilpailun voittaminen
Et halua vain oppia, miten lentopalloa piikitään. Joustaminen on myös tärkeä taito.
Ei voima vaan vipuvoima voita joustoa. Voittaaksesi taistelun, haluat pitää painosi pallon takana. On parasta olla pallon alla, ei päällä.
Lyhyempi pelaaja, joka pääsee pallon taakse, voittaa yleensä isomman pelaajan, joka laittaa voimansa ja kätensä pallon päälle.
Jos saat vastustajan pallon päälle, kun sinä olet pallon alla, voitat yleensä.
Pelaajalla, joka kurottautuu enemmän eteenpäin kuin ylöspäin, on yleensä parempi vipuvaikutus voittaakseen turnauksen. Haluat kurottautua ulos, lukita käsivartesi ja pitää palloa vastapuolen blokkaajaa vasten.
Kun tulet alas, työnnä vastustajan läpi niin, että pallo putoaa hänen puolelleen verkkoa.
Joustin voittaminen rannalla
Ylläolevassa kuvassa hyökkääjän on vaikea voittaa joustoa, koska hänen täytyy kurottautua niin pitkälle työntääkseen pallon blokin läpi. Lisäksi blokkaaja ottaa kontaktia palloon vastustajan puolella.
Blokkauksessa paras mahdollisuutesi voittaa taistelu on, jos tunkeudut ja pelaat pallon suoraan vastustajan kädestä. Blokkaajana yritä aina saada kontakti palloon vastustajan puolella.
Yllä olevassa tilanteessa hyökkääjän paras vaihtoehto on puskea blokin läpi tai pyyhkäistä pallo pois käsistä.
Joustin pitäminen voittajaksi
Yllä olevassa kuvassa näet, kuinka tärkeää voi olla hyppääminen lähelle verkkoa. Jos esimerkiksi hyppäisit tässä tilanteessa leveästi, et ylety yhtä korkealle etkä roiku ilmassa yhtä pitkään.
Mahdollisesti myös laskeudut verkkoon tai vastustajan päälle. Jos siis näet, että pallo asetetaan tiukasti, muista ottaa viimeiset askeleet läheltä verkkoa hyppäämällä enemmän suoraan ylöspäin.
Lentopallo ’ Lentopallon pelaaminen ’ Lentopallon pelaaminen ’ Lentopallon piikkaaminen
