National Hug Your Cat Day – 4. kesäkuuta. Etsi kisu ja juhlikaa!!! Saatat ehkä nauraa ajatukselle kansallisesta Halaa kissaasi -päivästä, mutta tiedätkö, että on joitakin tärkeitä syitä kurottaa ja halata kissaasi. Tutkimuksissa on todettu, että kissakaverisi halaaminen auttaa erittäin tehokkaasti vähentämään vakaviin sairauksiin liittyviä oireita, auttaa yksinäisyyteen, masennukseen, ahdistukseen ja stressiin. Kissan halaamisesta ei ole hyötyä vain sinulle vaan myös kissallesi. Kissat hyötyvät myös henkisesti ja fyysisesti halailuun liittyvästä ihmisen ja eläimen vuorovaikutuksesta. Alla on luettelo syistä halata kissaasi ei vain tänään vaan ympäri vuoden.
Viisi tärkeintä syytä halata kissaasi:
#1 Halaukset vahvistavat lemmikin ja ihmisen välistä suhdetta – Lempeä vuorovaikutus on erittäin tärkeää, kun uusi kisu saapuu kotiisi. Hidas rauhoittava halaus vakuuttaa uudelle tulokkaallesi, että se on turvassa ja rakastettu uudessa ympäristössään. Raivokkaat kissat voidaan usein kesyttää vähäisellä ja lempeällä ihmisten välisellä kanssakäymisellä pidemmän ajan kuluessa, mikä voi johtaa siihen, että kissasta tulee halaavainen muutaman kuukauden kuluttua. Päivittäinen halaus myös muistuttaa kissojasi siitä, että ne ovat silmissäsi kissojen miau. Usein voi olla helppoa laiminlyödä lemmikin ja ihmisen välistä sidettä kissan kanssa, koska ne ovat suhteellisen omatoimisia, mutta on tärkeää, että otat joka päivä aikaa halata ja rakastaa kissaasi muistuttaaksesi sitä siitä, että olet sitä varten.
#2 Halaukset ovat hyväksi terveydellesi – Halaukset auttavat kohottamaan mielialaa vapauttamalla hyvän olon endorfiineja. Endorfiinit voivat nopeuttaa sairaudesta toipumista, lievittää vakaviin sairauksiin liittyviä oireita, vähentää masennuksesta, ahdistuksesta ja stressistä johtuvia oireita. Fyysisistä ja psyykkisistä sairauksista kärsivät ihmiset tuntevat itsensä usein yksinäisiksi, ja kissa voi vähentää näitä tunteita luomalla läheisyyttä omistajansa kanssa halausten ja halailun avulla. Nykypäivän kiireisessä elämässä meillä ei ole aikaa lähteä lomalle tai viettää stressitöntä rentoutumispäivää aina, kun tunnemme olomme stressaantuneeksi. Jos otat 10 minuuttia aikaa istahtaa alas ja halata kisuasi, saatat saada henkisen latauksen, jota tarvitset, jotta tunnet itsesi virkeäksi loppupäivääsi varten. Kissan halaaminen auttaa myös alentamaan verenpainetta ja jopa kolesterolia, mikä auttaa sydänsairauksien hoidossa, johtaa harvempiin lääkärikäynteihin ja vähentää merkittävästi lievempiä terveysongelmia.
#3 Halaukset auttavat kissan terveyttä – Aivan kuten sinun terveytesi kohdalla, ihmisen halaus voi auttaa parantamaan kissasi terveyttä. Kissat ymmärtävät ympäristöään parhaiten pitkälle kehittyneen tuntoaistinsa avulla. Hellävarainen halailu ja silittäminen auttaa tutkitusti parantamaan sairaan kissan oireita, rohkaisemaan sitä syömään ja vähentämään stressiä sen ollessa hoitolaitoksessa hoidettavana. Saatat pitää kissaasi etäisenä, mutta todellisuudessa ne haluavat olla sosiaalisia olentoja. Käyttäytymisongelmien, kuten aggressiivisen tai tuhoisan käyttäytymisen, on osoitettu paranevan, kun rakkautta ja ystävällisyyttä vahvistetaan päivittäin halaamalla ja silittämällä.
#4 Halaukset johtavat kehräämiseen – Tutkijat ovat yrittäneet vuosia selvittää syytä siihen, miksi kissat kehräävät. Tutkimuksen taustalla oleva tahaton löytö osoitti, että kissan murinan äänitaajuus auttaa vähentämään kipua ja nopeuttamaan paranemista aina kipeistä lihaksista luiden parantumisen auttamiseen.
#5 Halailu on rauhoittavaa – Halailu sinulle ja kissallesi on rauhoittavaa teille molemmille. Se auttaa muistuttamaan kissaasi siitä, että olet siellä sitä varten, vaikka asiat saattavat olla häiritseviä suurista muutoksista, kuten perheenlisäyksestä tai muutosta sen ympäristössä muuton tai remontin vuoksi, tai pienistä muutoksista, kuten vierailijoista, loma-ajan koristeista tai ilotulitusten tai loma-ajan juhlien aiheuttamista kuormittavista äänistä. Halailu myös rauhoittaa sinua siitä, että kissasi tarjoaa sinulle ehdotonta rakkauttaan. Kissasi ei kanna kaunaa, suutu tai puhu selkäsi takana, kun asiat ovat vaikeita. Ajatus siitä, että voit halata kissaasi rankan päivän jälkeen, voi olla se piristysruiske, jota tarvitset selviytyäksesi vaikeista ajoista.
Kansallinen Halaa kissaasi -päivä on loistava tekosyy osoittaa kissallesi ylimääräistä hellyyttä, parantaa ihmisen ja eläimen välistä suhdetta, parantaa terveyttäsi ja eläimiäsi sekä muistuttaa kisuasi siitä, että sitä rakastetaan. Nyt hyppää jaloillesi ja etsi erityinen karvapallosi ja anna sille halaus!!!