Parhaat joogastudiot Pariisissa

Hei,

Etsitkö rakkauden kaupungin parasta joogastudiota mutta et tiedä mistä aloittaa? Sitten tämä artikkeli on sinua varten 😉

Ollakseni täysin rehellinen ennen kuin alan paneutua aiheeseen, minulla oli rajoittamaton passi, jolla pääsin testaamaan monia Pariisin joogastudioita. Koska niitä on niinoo paljon, en testannut niitä kaikkia, mutta koin kuitenkin hyvän osan niistä. Tässä blogipostauksessa kerron vain niistä, joista nautin eniten. Viimeisenä huomautuksena pieni disclaimer, tämä perustuu omiin kokemuksiini tosiaan arviot ovat henkilökohtaisia 🙂

YUJ Yoga Studio

Suosikkini. Viihtyisä ja kaunis studio. Erinomaiset opettajat. Sinulle jopa tarjoillaan teetä ennen ja jälkeen harjoittelun, jotta voit rauhoittua, rentoutua tai solmia yhteyksiä muiden joogien kanssa. Voit vuokrata pyyhkeen ja maton 2 eurolla. Shampoo, vartalovoide, saippua, hiusnauha ja deodorantti ovat kaikki kalustettuja. Se ei kuitenkaan ole vegaanista eikä luonnollista, vain vastuuvapauslausekkeeksi.

Studion erikoisuus

He käyttävät infrapunavaloa, joka lämmittää huoneen 25 asteeseen. Se auttaa ennaltaehkäisemään vammoja, lisäämään notkeutta ja detoksifioimaan kehoa, koska hikoilet aika paljon! Joogatunneilla annostellaan motivoivaa ja inspiroivaa soittolistaa, joka tekee joogasta hauskempaa ja miellyttävämpää ystävillesi, jotka edelleen uskovat, että jooga on tylsää.

Opettajien suositus

Jos sinulla on tilaisuus, käy harjoittelemassa Alex Avilan dynaamisella ja funky-tunnilla (kerrottu ranskaksi ja englanniksi), Manonin haastavalla, mutta pehmeällä tunnilla tai Carolen pehmeällä yin-tunnilla.

Sijainti

YUJ:n joogastudioita on kolme ympäri Pariisia, yksi 7. arrondissementissa, yksi 17. arrondissementissa ja yksi 1. arrondissementissa.

Plus +

Henkilökunta on niin ystävällistä ja auttaa sinua löytämään sinulle sopivan joogatunnin (enkä sano näin siksi, että työskentelin siellä tiskillä jossain vaiheessa haha, kun olin vielä Pariisissa). He myyvät myös omaa eettistä joogamerkkiä YUJ jooga jos haluat ostaa uuden jooga-asun ja kokeilla sitä voit tehdä sen ennen tai jälkeen joogatunnin.

Miinusta –

Varmasti siitä että heidän käyttöösi tarjoamansa hiustenhoito- ja kauneudenhoitotuotteet eivät ole luonnollisia eivätkä vegaanisia vaikka brändi on eettinen. Kannattaa siis ottaa omasi mukaan!

Yoga Tigre Club

Tietääkseni tunnetuin. Joogan lähestymistapa on aika perinteistä joogaa tasokkaissa tiloissa. Kaikki sisältyy hintaan: joogamatto, pyyhe, shampoo, hoitoaine, saippua jne…) Loistavaa jos aikoo lähteä ulos heti haha!

Studion erikoisuus

Yoga Tigre Club tarjoaa erilaisia joogaharjoituksia, Iyengarista Ashtanga Mysoreen, jopa Kundaliniin tai Yoga Nidraan. Joten jos olet tottunut johonkin tiettyyn tyyliin, löydät sen varmasti. Tai ehkä jopa kokeilla uutta joogatyyppiä? Sinusta itsestäsi kiinni 😀

Opettajien suositus

Suosittelen Cyriliä Ashtanga Mysoreen. Sitten huomasin, että Iyengar ei ehkä ole minun tyyppiäni, joten en suosittele tätä kurssia, mutta jos olet tottunut siihen, anna mennä vaan!

Sijoituspaikka

Yoga Tigre -klubeja on ympäri Pariisia. Todellakin. Olin tottunut käymään Yoga Tigre Club Chaillotissa, mutta voisit harkita meneväsi johonkin muuhun.

Plussat +

Studiolla sijaitsee kaikkien aikojen suosikkivegaanikahvilani Wild and the Moon. Heillä on parhaat acai bowlit, joita olen koskaan syönyt. Heillä on myös samat Lululemonin joogavaatteet, joten voit vilkaista asuja, jos saavut ajoissa joogatunnille (mitä ei varmaan koskaan tapahtuisi Pariisissa lol).

Minus –

Minusta henkilökunta ei ollut erityisen vieraanvaraista, varsinkaan ensimmäiseksi paikaksi. Ja kun kyselin kysymyksiä, tuntui kuin olisin häirinnyt heitä. Ei tosiaan niin ystävällisiä ja puheliaita, mutta se on ehkä strategia päästää hiljaisuus sisään ennen treenejä lol!

Chez Simone

Pidän tästä! Ei pelkästään joogan takia, vaan myös tämän pariisilaisen asunnon hyvän fiiliksen ja viihtyisän ilmapiirin takia. Luit hyvin, että se ei ole mikään rento joogastudio vaan asunto, jossa voit liikkua, syödä ja hoivata onneasi korkeilla energioilla. Heillä on myös polttava balettitunti, josta nautin syvästi, ja nyrkkeily ja HIT, jos haluat kokeilla jotain erilaista.

Studion erikoisuus

Mielipide. Tunnen yhteisperustajan, bloggaaja Aurelian alias @jesuisbonne ja hänelle on tärkeää liikkua ja syödä hyvin, mutta myös olla hemmottelevainen itselleen, jotta voi elää kokonaisvaltaisesti täyteläistä ja tasapainoista elämää. Minusta myös tuntuu, että kun astut Chez Simonen huoneistoon, olet osa yhteisöä, joten se on ehkä lisäksi hyvä tapa saada ystäviä, joilla on yhteisiä kiinnostuksen kohteita.

Opettajien suositus

Pidän Oliviasta polttavista balettitunneista ja myös joogasta. Näin, että perjantai-iltana on myös kynttiläjoogaa, jota olisin halunnut kokeilla, mutta aika loppui kesken.

Lokaatio

”asunto” sijaitsee 226 Rue Saint-Denis.

Plussat +

Heillä on kahvila ”asunnon” sisällä ja ruokalistalla on aina jotain vegaanista! Lisäksi kaikki sisältyy hintaan, sinun ei tarvitse huolehtia matosta, pyyhkeestä tai kauneudenhoidosta (shampoo, hoitoaine, kosteusvoide), joka myös näytti olevan eettistä ja julmuudesta vapaata! Jee 🙂

Miinus –

Mahdollisesti se, että tunteja ei ole niin paljon. Mutta ei kai se ole hinta siitä, että konsepti pysyy pienenä ja tunnelma on viihtyisä ja ystävällinen. Joten sinun täytyy vain organisoida itsesi sen mukaisesti ja selviytyä siitä.

Se on siinä! Toivottavasti tämä artikkeli antaa sinulle vihjeitä sinulle sopivan joogastudion löytämiseksi. Jos astut johonkin näistä kerrothan minulle 🙂

Cheers,

Mélodie