Voimakkaammat kuin ensimmäiset bändit, jotka laskivat vain askeleita ja kaloreita, viimeisimmät aktiivisuuden seurantalaitteet sisältävät työkaluja ja ominaisuuksia, jotka ovat paljon merkityksellisempiä pyöräilijöille. Hinnat vaihtelevat alle 100 dollarista peruskelloon, jolla voi seurata harjoitteluasi, aina 800 dollariin asti kehittyneisiin älykelloihin, joissa on ominaisuuksia, kuten tarkka GPS-seuranta ja reittikartoitus. Lue lisää, jos haluat apua tarpeisiisi sopivan kellon valinnassa ja arvosteluja testiemme parhaista kelloista.
Kuntoseurantalaitteet vs. älykellot
Ensimmäinen askel, joka monien meistä on otettava, on päättää, palveleeko meitä parhaiten kuntoilunseurantalaite, vankempi älykello vai jopa oma GPS-laite. Kuntoseurantalaitteet ovat yleensä kaikkein yksinkertaisimpia. Ne sopivat erinomaisesti ihmisille, jotka haluavat seurata päivittäistä aktiivisuuttaan ja terveyttään ja tallentaa tietoja, kuten kulutetut kalorit, nukutut tunnit ja sykkeen. Useimmat sisältävät myös toimintokohtaisia mittareita, kuten ajetut tai juostut kilometrit. Hinnan noustessa saat tarkemman tallennuksen, Bluetooth-yhteyden ja ominaisuuksia, kuten automaattinen käynnistys ja pysäytys, joiden avulla laite voi seurata toimintaa heti, kun alat liikkua. Joissakin laitteissa on nyt GPS-ominaisuuksia, langattomia maksuvaihtoehtoja sekä ääni- ja tekstiviesti-ilmoituksia, mikä hämärtää rajaa kuntoilunseurantalaitteiden ja älykellojen välillä.
Siltikin useimmissa älykelloissa on perusaktiivisuuden seurantaa pidemmälle meneviä ominaisuuksia ja liitettävyyttä. Täydellisellä GPS:llä varustetut kellot, kuten Garmin Fenix, tarjoavat paremman akkukeston, erinomaisen vedenpitävyyden ja hienostuneita reittikartoitusominaisuuksia, joita löytyy esimerkiksi tankoon kiinnitetystä GPS-laitteesta.
Akunkesto on avainasemassa
Pyöräilijöille yksi tärkeimmistä seikoista on akunkesto. Jotkut yritykset väittävät, että niiden seurantalaitteet kestävät päiviä latausten välillä, mutta tämä suorituskyky voi laskea dramaattisesti, kun alat todella seurata harjoituksiasi tai käyttää GPS:ää. Mieti, miten aiot käyttää seurantalaitetta, mitä ominaisuuksia käytät eniten ja miten ne vaikuttavat akun kestoon.
Eivät kaikki GPS:t ole samanlaisia
GPS on yleistymässä edullisissa kuntoiluseurantalaitteissa, mikä on fantastista pyöräilijöille. Kun katsot kelloa, jossa on GPS-toiminnot, tarkista, onko siinä perus-GPS vai GPS GLONASSin kanssa. Jälkimmäinen on GPS:n venäläinen vastine, ja se kaksinkertaistaa satelliittien määrän, joiden kanssa kellosi voi kommunikoida. Näin saat tarkemmat lukemat ruuhkaisilla tai syrjäisillä alueilla ja tasaisemman seurannan koko päivän ajan (johon voi muuten vaikuttaa se, missä satelliitit ovat kiertoradalla). Joissakin laitteissa voi olla myös pääsy Galileoon, Euroopan unionin satelliittijärjestelmään, joka toimii samalla tavalla kuin GPS ja GLONASS.
Musiikkia ja kaikkea muuta
Yksi parhaista syistä omistaa kuntoilunseurantalaite on se, miten käteväksi se voi tehdä musiikin käytön ja soittamisen. Sitä varten useimmat kuntoilunseurantalaitteet on yhdistettävä puhelimeesi. Jotkut tarjoavat myös pääsyn palveluihin, kuten Spotify, Pandora tai Apple Music. Jos haluat jättää puhelimesi kotiin ratsastuksen tai crosstrainingin ajaksi, haluat laitteen, jonka avulla voit ladata musiikkia kuunneltavaksi irrallaan, mikä voi vaatia älykellon, jossa on matkapuhelinpalvelu. Ja yhä useammat kuntoilunseurantalaitteet mahdollistavat sen, että voit käyttää laitettasi maksamaan välipaloja kesken ajon lähikenttäviestinnän avulla.
Mitä tuo AFib on?
Laitteet, jotka voivat ottaa EKG-lukemia, ovat tulossa suosituksi. Valmistajat väittävät, että voi auttaa ehkäisemään ja seuraamaan sydämen rytmihäiriöitä, kuten eteisvärinää, joka tunnetaan yleisesti nimellä AFib. Vaikka voi olla tapauksia, joissa kyky ottaa EKG-lukemia ranteesta voi olla hyödyllistä, puhuimme useiden lääketieteen asiantuntijoiden kanssa, joilla oli joitakin huolenaiheita teknologiasta, sen luotettavuudesta ja mahdollisista vääristä diagnooseista. Vaikka tekniikka on jännittävää ja mahdollisesti hyödyllistä, puhuttelemamme terveydenhuollon ammattilaiset suosittelivat keskustelemaan oman lääkärisi kanssa, ennen kuin luotat liikaa kellon seurantaan.
Miten testasimme
Testitoimittajatiimimme on datanörttejä, ja olemme käyttäneet jokaista tämän listan laitetta ratsastuksen, stressin, juoksujen, vaellusten ja unen seuraamiseen, puhumattakaan musiikin suoratoistosta, ajan näyttämisestä ja joissakin tapauksissa tuntemattomien teiden ja polkujen navigoimisesta. Tutkimme markkinoita, kartoitamme käyttäjien arvosteluja, puhumme tuotepäälliköiden ja insinöörien kanssa ja käytämme omia kokemuksiamme ratsastamisesta, juoksemisesta, nukkumisesta ja treenaamisesta näiden laitteiden kanssa ranteessamme määrittääksemme parhaat vaihtoehdot. Toimittajamme ovat testanneet jokaista tässä esiteltyä mallia, ja listalle päässeet kellot on valittu huolellisesti niiden arvon, osien laadun ja sen perusteella, miten kokonaispaketti vastaa aiotun ostajan tarpeita.
Kellot on valittu huolellisesti niiden arvon, osien laadun ja sen perusteella, miten kokonaispaketti vastaa aiotun ostajan tarpeita.