Toissapäivänä näin sosiaalisessa mediassa meemin, jossa luki: ”Koskaan ei ole liian vanha sanoakseen ’hevoset’, kun ajelee hevosten ohi”. Hevosten majesteettisuudessa on jotain, joka on sekä rauhoittavaa että kunnioitusta herättävää. Tämän kaksinaisuuden ansiosta hevoset voivat olla loistavia opettajia ja auttaa lapsia kasvamaan ja menestymään. Penn State Universityn eläintieteen professori Ann Swinker totesi: ”Hevosen tai ponin käsitteleminen, ratsastaminen ja hoitaminen voi kehittää lapsessa monia myönteisiä piirteitä, kuten vastuullisuutta, vastuullisuutta, kärsivällisyyttä, tasapuolisuutta, empatiaa, kiltteyttä ja itsekuria.”
Fyysinen
Amerikkalaisen Sydänyhdistyksen (American Heart Association) mukaan noin yksi kolmesta amerikkalaisesta lapsesta ja teini-ikäisestä lapsesta tai teini-ikäisestä lapsesta ja teini-ikäisestä lapsesta ja teini-ikäisestä lapsesta ja teini-ikäisestä lapsesta tai teini-ikäisestä lapsesta ja teini-ikäisestä lapsesta ja teini-ikäisestä lapsesta tai teini-ikäisestä lapsesta tai teini-ikäisestä lapsesta on ylipainoinen tai lihava. Ratsastuksen fyysiset hyödyt ovat lukuisat ja monipuoliset. Se on aktiviteetti, joka voi parantaa tasapainoa ja karkeamotorisia taitoja. Istuminen ja liikkuminen hevosen selässä parantaa ydinvoimaa ja edistää edelleen lihasten kehitystä. Ratsastaminen kehittää myös hienomotorisia taitoja, silmä-käsi-koordinaatiota ja tehostaa sydän- ja verisuonijärjestelmää.
Kognitiiviset hyödyt
Hevosratsastus parantaa oppimista aktivoimalla sympaattista hermostoa ja lisää muistia. Ratsastaminen asettaa lapset myös tilanteisiin, kuten: esteiden kiertäminen tai epävarmoissa olosuhteissa toimiminen, jotka vaativat ongelmanratkaisua ja nopeaa ajattelua. Keskittyminen ja hallinta kehittyvät sitä enemmän, mitä enemmän lapset ratsastavat. Nuoremmille lapsille korvien, jalkojen ja kavioiden lyöntien laskeminen lisää sekä oppimista että hauskanpitoa.
Emototionaaliset hyödyt
Ajan viettäminen eläinten kanssa voi olla erinomaista toimintaa kaikenikäisille lapsille. Se opettaa empatiaa, ystävällisyyttä ja toisten kohtelua lempeällä kädellä. Hevoset voivat aistia ympärillään olevien ihmisten tunteet. Ujo lapsi voi tuntea itsensä hieman rohkeammaksi hevosen seurassa, jota hän silittää tai jolla hän ratsastaa. Lapset oppivat paitsi kohtaamaan pelkonsa myös kärsivällisyyttä, kun he ovat tekemisissä elävän olennon kanssa.
Sosiaaliset hyödyt
Hevonen ja ratsastaja -lehden mukaan: ”Hevoset ovat täydellinen vastalääke nykypäivän digitaaliselle manialle. Lapset tuntevat luonnostaan vetoa hevosiin, mikä tekee hevosista tervetulleen vaihtoehdon television katselulle, videopelien pelaamiselle, sosiaalisen median pakkomielteelle tai vain hengailulle.” Jos valitset ratsastuksen säännölliseksi harrastukseksi lapsellesi, hän tapaa lopulta uusia ystäviä. Hevosilla ratsastavat lapset saavuttavat tavoitteet kovalla työllä ja päättäväisyydellä, mikä puolestaan opettaa vastuullisuutta ja vastuullisuutta. Sanonta ”nouse takaisin hevosen selkään” opettaa lapsia kohtaamaan pelkonsa ja jatkamaan yrittämistä.
Hevosterapia
Hevosten kanssa vietetty aika voi olla uskomattoman terapeuttista lapsille, joilla on erityistarpeita. Autismin kirjoon kuuluville hevoset helpottavat emotionaalista yhteyttä ja tarjoavat samalla rakennetta. Ratsastaminen tarjoaa myös aistihyötyjä nopeuden, kaltevuuden ja liikkeen suhteen. Hevoset tarjoavat käyttäytymisongelmien kanssa kamppaileville lapsille turvallisen tilan, joka rauhoittaa aggressiivisuutta, hermostuneisuutta ja ahdistusta sallimalla heidän hidastaa ja ahdistua.
Paikallinen äiti, Aerin Murphy Broaddus, totesi: ”Perry (3-vuotias) aloitti ratsastustunnit juuri ennen toista syntymäpäiväänsä Bella Mar Stablesissa Watsonvillessä. Ne ovat olleet fantastisia! Hän on saanut itseluottamusta ja parantanut motorisia taitojaan. Pidämme todella siitä, että hän oppii tärkeitä oppitunteja eläinten arvostamisesta ja niistä huolehtimisesta.”
Hektisessä ja ylistimuloituneessa maailmassamme me kaikki kaipaisimme aktiviteettia, joka hidastaa vauhtia ja antaa meidän nauttia maisemista. On niin palkitsevaa antaa lapsillemme mahdollisuus rentoutua ja luoda yhteys johonkin itsensä ulkopuoliseen, ja mikä olisikaan parempi paikka kuin kaunis Monterey Bayn alue.
Jasmine Root kasvoi Montereyn piirikunnassa. Hän on valmistunut Watsonville Highista, San Franciscon valtionyliopistosta ja Middlebury Institute of International Studiesista. Jasmine suorittaa nyt maisterin tutkintoa erityispedagogiikassa. Hän asuu miehensä, poikansa ja kahdeksan lemmikin kanssa Salinasissa.