Suolan hyödyt – Mitä suola tekee sinulle?

Suolaa, suolaa, suolaa! Ne eivät ole vain kulinaarisiin tarkoituksiin. Suolat tunnetaan monista parantavista ominaisuuksista kehon sisällä ja ulkona. Suolan hyötyjä on palvottu tuhansia vuosia. Hippokrates huomasi, että kalastajien vahingoittuneet kädet välttyivät tulehduksilta altistuttuaan suolavedelle. Kuka tiesi? Täällä Wakessa käytämme erilaisia suoloja jalkahauteissamme näiden samojen parantavien ominaisuuksien vuoksi. Tarjoamme liotuksia, joissa on pelkkää Epsom-suolaa, ja tarjoamme myös ainutlaatuisen sekoituksen vaaleanpunaista Himalajan suolaa, Kuolleenmeren suolaa ja Epsom-suolaa. Kaikilla näillä suoloilla on hämmästyttäviä toimintoja, jotka ovat hyödyllisiä ihollesi, kun liotat ylellisyydessä. Alta löydät lisää tietoa kustakin suolasta ja suolan hyödyistä.

Pinkki Himalajan suola

Himalajan kristallisuola tulee suolakaivoksista, jotka sijaitsevat 5 000 jalan syvyydessä Himalajan vuoriston alla. Se on 99-prosenttisen puhdasta, koska suolat kokevat suuren paineen kaivoksissa. Vaaleanpunaisen Himalajan suolan väri sekä sen värivaihtelut johtuvat korkeasta mineraalipitoisuudesta. Himalajan kristallisuola voi olla väriltään vaaleanpunaista, valkoista tai punaista.

Mineraalien imeytyminen

Koska iho on elimistömme suurin elin, se pystyy imemään itseensä kaiken, mitä sille laitetaan. Vaaleanpunainen Himalajan suola sisältää yli 84 mineraalia – kuten kalsiumia, magnesiumia, kaliumia, kuparia ja rautaa. Nämä mineraalit imeytyvät suoraan kehoon ihon kautta.

Myrkytys

Altistumme myrkyille ja kemikaaleille päivittäin syömämme ruoan, hengittämästämme ilmasta ja juomastamme vedestä. Vaaleanpunaisen suolan käyttäminen kylvyssä on erinomainen tapa vetää nämä kemikaalit pois ihosta.

Tasapainottava

Himalajan vaaleanpunaisella suolalla täytetty lämmin kylpy sopii myös loistavasti rentouttamaan kramppeja lihaksia ja vähentämään tulehduksia. Suolan sisältämä magnesium ja jotkin muut hivenaineet imeytyvät ihon läpi ja auttavat parantamaan vaurioituneita lihaksia ja muita pehmytkudoksia. Vaaleanpunaisen suolan sisältämät mineraalit vahvistavat myös luita, ihoa ja sidekudoksia, jotka voivat osaltaan vaikuttaa kehon kipeytymiseen.

Syväpuhdistus

Suolalla on antibakteerisia ja antiseptisiä ominaisuuksia, jotka mahdollistavat paranemisen sellaisissa tiloissa kuin ekseema, akne tai psoriaasi. Se auttaa myös parantamaan verenkiertoa. Ihosi ei ryppyile suolakylvyssä, koska suolan ansiosta iho säilyttää kosteutta.

Epsom-suola

Epsom-suola ei ole varsinaisesti suolaa. Se on runsaasti mineraaleja sisältävä yhdiste, joka koostuu magnesiumista ja sulfaatista. Siinä ei ole natriumkloridia (varsinaista suolaa.) Epsomsuola on magnesiumia, joka on sitoutunut rikkiin ja happiin. Sen tiedetään pehmentävän ihoa, detoksifioivan kehoa, rentouttavan kipeytyneitä lihaksia ja vähentävän stressiä.

Kuolleenmeren suola

Tällä nimenomaisella suolalla on monia parantavia ominaisuuksia, jotka johtuvat suolojen sisältämistä mineraaleista. Se auttaa vahvistamaan solukalvoja, puhdistaa huokosia ja auttaa soluja säilyttämään ravintoa. Se on myös detoksifioivaa. Uiminen kuolleen meren suolaliuoksessa auttaa pitämään ihon kosteutettuna ja elvyttävänä. Kuolleenmeren suolakylvyt voivat myös auttaa poistamaan ihon pinnan karheutta ja tulehduksia sen korkean magnesiumpitoisuuden vuoksi. Se auttaa myös kehon vieroitusoireiden poistamisessa huuhtelemalla myrkkyjä huokosista ja auttaa samalla parantamaan verenkiertoa.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.