Tämä tuore kiivimehuresepti on erittäin terveellinen. Se on vähän kirpeämpi, suolaisempi, makeampi, täydellinen mehu, jolla voit yllättää muut. Tässä tuoremehussa olevat siemenet tuovat mehuun upean tekstuurin, ja lapset rakastaisivat varmasti tekstuuria sitä sammuttaessaan.
Väsyttävän kesäloman jälkeen kaikki perheessämme seisoivat jonossa jääkaapin edessä löytääkseen jotakin, joka toisi menetetyn energian takaisin.
Tuoreet hedelmätäysmehut ovat paras keino päihittää elimistömme nestehukan taso. Tuoreet hedelmämehut pienellä koristelulla houkuttelevat jopa nirsoja lapsia. Erilaisten hedelmämehujen, kuten upean vaaleanpunaisen värisen vesimelonimehun tai kirkkaan keltaisen värisen herkullisen ananasmehun kokeileminen tekee elämästä mielenkiintoisempaa.
Wikipedian mukaan A Tuore kiivi sisältää runsaasti C-vitamiinia, K-vitamiinia, E-vitamiinia ja on hyvä ravintokuidun lähde. Muista siis sisällyttää hedelmiä joka päivä. Saatat pitää myös toisesta terveellisestä kotitekoisesta versiosta Kiivi-maitopirtelö.
Kiivi-hedelmissä on pieni pörröinen kuori, joten pese ja puhdista hedelmät ennen leikkaamista. Lusikalla kauhominen hedelmän kuoresta on helpoin ja nopein tapa poistaa hedelmän kuori.
Me rakastamme pieniä siemeniä mehussa. Mutta jos haluat mieluummin hedelmälihaa, siivilöi mehu ennen tarjoilua.
Miten valmistat tuoretta kiivimehua
1. Ota mehu mukaan. Pese ja puhdista kiivihedelmät. Leikkaa ne poikittain. Kauho hedelmäliha ulos teräväreunaisella lusikalla.
2. Lisää tehosekoittimeen kauhottu kiivimassa ja noin 1/4 kupillista sokeria(tai halutessasi), ripaus suolaa ja vettä. Käynnistä tehosekoitinta muutaman sekunnin ajan, kunnes muodostuu sileä massa, jossa on näkyviä siemeniä.
Siemenet lisäävät mehuun hienon rakenteen, ja lapset varmasti rakastaisivat rakennetta sammuttaessaan sitä.
3. Siirrä se tarjoilulaseihin lisäämällä siihen jääpaloja.
Vinkkejä ja variaatioita:
Kaada kiivimassa jääpalamaljaan ja lisää nämä pakastekuutiot tämän mehun päälle ja tarjoile. Voit tehdä sitä juhlia varten.älä unohda katsoa muita tuoremehureseptejä, kuten appelsiiniboolia, omenamehua.
Tuore kiivimehuresepti
Tulosta Pin
Ainekset
- 2 kiiviä
- 1/4 kupillista sokeria tai tarpeen mukaan
- 1 ripaus suolaa
- 4 kupillista vettä
- 1 kupillinen jääkuutioita
Ohjeita
-
Pese ja puhdista kiivihedelmät. Leikkaa ne poikittain. Kauho hedelmäliha ulos teräväreunaisella lusikalla.
-
Lisää tehosekoittimeen kauhottu kiivimassa, sokeri, suola ja vesi. Sekoita, kunnes muodostuu tasainen massa. Älä sekoita sitä liikaa, sillä se saattaa murskata siemenet.
-
Siemenet tuovat mehuun upean rakenteen, ja lapset varmasti rakastaisivat rakennetta sitä sammuttaessaan.
-
Tarjoile se jääpalojen kera.