Kesä on ovella ja uima-altaassa oleminen on itsestäänselvyys, mutta onko vaaleanpunainen silmä? Meillä on jo alkanut uintijoukkue ja muutamia ”vaaratilanteita” on ollut. Ja vaaratilanteilla tarkoitan sitä, että joku on kakkaillut altaaseen. He eivät tiedä kuka, mutta se on joku, jonka pitäisi tietää paremmin.
Jos olisin tuon lapsen äiti… voi hitto – mutta eksyn asiaan.
Sitten vietimme viikonlopun sadan partiolaisen kanssa ja seuraavana päivänä lapsellani oli hyvin vaaleanpunainen silmä. Johtuiko se siis uima-altaasta? Oliko se roiskeläpät? Oliko se käsijohde? Johtuiko se kylpyhuoneesta? Oliko se sadan pikkupojan kollektiivinen ällöttävyys? Kuka tietää, mutta se sai minut miettimään – voiko hän saada vaaleanpunaisen silmän uima-altaasta? Ja jos näin on, mistä muusta meidän pitäisi olla huolissamme? Vai onko tämä paljon hössötystä (ei sanaleikkiä) turhan takia?
Mikä on vaaleanpunainen silmä?
Ruususilmä, saatat yllättyä kuullessasi, ei ole infektion oikea nimi (järkyttävää, tiedän!). Se on itse asiassa kirjaimellinen kuvaus sidekalvotulehduksesta.”? Ja sidekalvotulehdus on ”sidekalvon tulehdus tai turvotus… ohut läpinäkyvä kudoskerros, joka reunustaa silmäluomen sisäpintaa ja peittää silmän valkoisen osan.” (1) Yleensä silmän valkoinen osa on ”vaaleanpunainen”, ja se voi olla turvonnut, karstoittunut eritteestä ja/tai herkkä valolle.
Silmänpohjan tulehdus tai turvotus voi olla yhdessä silmässä. Tai molemmissa. Se voi olla tarttuvaa. Tai sitten ei. Se voi olla bakteeriperäinen. Tai sitten ei. Se voi kehittyä allergisesta reaktiosta. Tai sitten ei.
Lyhyt vastaus on siis, että kyllä, vaaleanpunaisen silmän voi saada uima-altaasta, mutta siinä tapauksessa kyseessä on luultavasti allerginen reaktio, jota uima-altaan kloori ärsyttää. Jos olet altis allergioille, ota tavaksi käyttää uima-altaassa suojalaseja.
Ja jos sinulla on vaaleanpunainen silmä, pysy poissa altaasta. Kloori pahentaa ärsytystä, ja jos olet tarttuva, voit levittää sitä pyyhkeiden välityksellä tai koskettamalla tavaroita sen jälkeen, kun olet pyyhkinyt vettä silmistäsi.
Milloin ja miten vaaleanpunaista silmää hoidetaan
Hoidon kulku riippuu siitä, minkä tyyppinen vaaleanpunainen silmä sinulla tai lapsellasi voi olla. Sitä varten sinun on ehkä käytävä lääkärissä, sillä hän voi määrätä ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä ja/tai paikallisia steroidisilmätippoja. Jos kyseessä on bakteeritulehdus, antibioottiset silmätipat voivat olla tarpeen. Jos kyseessä on virusinfektio, sinulla ei ole onnea ja sinun on vain yritettävä maksimoida mukavuus, kun virus kulkee kulkuaan.
Bakteeri- ja virusinfektiot ovat hyvin tarttuvia, vaikutusten minimoimiseksi ykkösasia on, kuten aina, tiheä ja perusteellinen käsienpesu. Varmuuden vuoksi kannattaa myös vaihtaa pyyhkeet ja kasvoliinat päivittäin (mahdollisesti myös tyynyliina) ja ehdottomasti heittää ripsiväri pois.
Mitä muuta voin saada julkisesta uima-altaasta?
Yksi parhaista tavoista olla sairastumatta altaasta on harjoittelemalla ja levittämällä tietämystä hyvästä allashygieniasta. Suihkussa käyminen ennen uintia auttaa minimoimaan ärsyttävät sivutuotteet, jotka muodostuvat virtsan, hien, … ja kosmetiikan yhdistyessä kloorin kanssa.
Valitettavasti uima-altaista johtuvia sairauksia sattuu. Joitakin yleisimpiä ovat:
Ripuli
Tämän aiheuttaa loinen nimeltä cryptosporidium. Se tulee altaaseen ulosteiden kautta. Eikä vain suurista puhalluksista. Se voi tulla tartunnan saaneen henkilön jäljiltä. Huonompi uutinen on, että se on kloorinkestävä ja elää pitkään ilman isäntäänsä.
Ihottumat
Hot Tub Rash on yksi tällainen ihottuma, se on kutiava ihotulehdus, joka yleensä näkyy uimapuvun peittämillä alueilla. Kloori kyllä tappaa sen aiheuttavan bakteerin, mutta kloori hajoaa nopeammin lämpimässä vedessä, joten olet alttiimpi sille porealtaassa. Voit minimoida riskin rajoittamalla kuumassa ammeessa oleskeluaikaa, käymällä suihkussa saippualla sen jälkeen ja pesemällä uimapuvut. Hyvä uutinen on se, että se paranee yleensä itsestään muutamassa päivässä. (2)
Korvatulehdukset
Swimmer’s Ear on hyvin yleinen uima-altaaseen liittyvä infektio, joka aiheutuu, kun infektoitunutta vettä pääsee korvakäytävään. Se voi olla hyvin kivulias ja sitä hoidetaan yleensä antibioottisilla korvatipoilla.
Se voidaan sekoittaa välikorvatulehdukseen, joka ei ole sama asia. Jos ulkokorvaa voi heilutella ilman kipua tai epämukavuutta, kyseessä ei todennäköisesti ole uimarin korva.
Yritä pitää korvat mahdollisimman kuivina ja valuta kaikki vesi pois korvista uinnin jälkeen. Älä poista korvavahaa – se auttaa suojaamaan korvakäytävää infektioilta.
Hengitystieinfektiot
Oletko kuullut legioonalaistaudista? Se on peräisin Legionellasta ja voit saada sen tartunnan tartunnan saaneesta höyrystä tai sumusta. Siihen sairastuvat todennäköisemmin yli 50-vuotiaat, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä, kroonisia keuhko-ongelmia ja tupakoitsijat.
Ja, lisää!
Vesi on vain todella hyvä infektioiden ja sairauksien kantaja. Siitä voi siis todella paljon levitä. Muita hauskoja ovat E. coli, hepatiitti A, shigelloosi, giardiaasi ja norovirus.
Tarvitsen hyviä uutisia, mitä en voi saada uima-altaasta?
Huzzah! Iloitkaa! Sinä ja lapsesi ette todennäköisesti saa päätäitä. Vaikka vesi ja kloori eivät tapa täitä, ne eivät todennäköisesti päästä irti, mutta älä jaa pyyhkeitä.
Olet myös turvassa MRSA:lta (tai stafylokokilta)!? Jälleen voit saada sen laitoksesta, mutta veteen meneminen on turvallista. Mutta älä mene veteen, jos sinulla on ihotulehdus – se ei ole siistiä ja super inhottavaa.
Suolimadot leviävät myös harvoin uima-altaiden kautta. Joten, jos sinä tai lapsesi saa kutisevan takapuolen, se on luultavasti johtunut pesemättömistä hedelmistä tai hiekkalaatikolla leikkimisestä.
Myös on äärimmäisen epätodennäköistä saada sukupuoliteitse tarttuva infektio (STI) uima-altaasta.
Okei, mennään uimaan!
Tiedän, että tässä vaiheessa saatat miettiä: ”Siistiä, jään kotiin ja annan lasteni juoksennella sprinklerien läpi kuin olisi vuosi 1978.”, mutta voit ryhtyä toimenpiteisiin minimoidaksesi sairastumis- ja tartuntamahdollisuudet.
- Yritä ensinnäkin olla nielemättä vettä ja opeta lapsillesi, etteivät he saa juoda vettä (tai ottaa suuhunsa roiskeita roiskelualtaista ja suihkulähteistä).
- Varmistu myös siitä, että uima-allas, jonne menet, on hyvin hoidettu. Sinun pitäisi pystyä haistamaan kloorin haju.
- Kun olet lopettanut, käy suihkussa ja huuhtele ylimääräinen kloori ja kemikaalit pois.