10 conseils pour une meilleure escalade en plusieurs longueurs

Multipitching sur Yamnuska Photo Brandon Pullan

C’est la saison de l’escalade en plusieurs longueurs et des milliers de grimpeurs vont se diriger vers les hauteurs des parois rocheuses du Canada au cours des six à huit prochains mois.

Si vous êtes un pro chevronné du multi-pitching, alors vous n’avez pas besoin d’être informé sur une grande partie de tout cela. Mais si vous êtes nouveau, ces 10 points sont bons à garder en tête.

L’escalade multi-pitch est une affaire sérieuse et si vous n’êtes pas prêt pour cela, vous pouvez recevoir votre rack à la main.

Étudiez la météo

L’escalade à plusieurs longueurs est plus engagée que le cragging, ce qui signifie que vous êtes plus à la merci de la météo.

Vérifiez plusieurs sources concernant la météo pour le jour où vous vous dirigez en altitude. Surveillez-la tout au long de la journée, lors de l’approche et de la montée.

Avertissement

S’il risque d’y avoir de l’orage, ayez un plan-b et sachez à quel moment vous pouvez vous retirer de la montée en toute sécurité.

Connaître l’itinéraire

Regardez chaque topo disponible en ligne et dans le guide. Les itinéraires changent au fil des ans, de sorte qu’un rebord d’assurage ou un piton fixe pourrait ne pas être là où il était il y a 10 ans.

Sachez combien de longueurs l’escalade comporte, la répartition des degrés, où elle va et s’il y a un bêta spécial dont vous avez besoin.

La dernière chose que vous voulez est d’être à cinq longueurs et de commencer à monter la variation 5.12 variation alors que tout ce que vous aviez à faire était de traverser à gauche jusqu’à la fissure 5.10.

Grand Mur topo

Apporter suffisamment de couches

Vous voulez seulement apporter des couches que vous aurez besoin ou pourriez avoir besoin si le temps change.

Amenez un imperméable léger et une couche isolante légère, mais en été, vous n’avez pas besoin de beaucoup d’autres choses à moins que les prévisions annoncent des changements dramatiques.

Toutes vos couches devraient se ranger assez petites pour tenir dans le fond de votre sac.

Porter le bon sac

Trop de grimpeurs se dirigent vers des escalades rocheuses modérées de trois à cinq longueurs avec de gros sacs.

Vous ne devriez pas avoir besoin d’un sac de 40L pour une courte journée d’escalade.

Débutez avec un sac à balles de 15 à 25L et voyez ce que vous pouvez y mettre. Si vous ne pouvez pas le faire rentrer (cordes, casque, chaussures, eau), alors attachez-le à l’extérieur du sac ou portez-le.

Il n’y a rien de pire que d’avoir trop de choses sur le dos sur ces longueurs de crux. Et si jamais vous devez vous diriger vers une cheminée, vous serez mieux avec un sac plus mince qu’un sac encombrant.

Escalade avec un bullet pack Photo Mark Cushman

Apportez assez de calories

Vous savez combien de nourriture vous avez besoin, alors apportez-en assez. Et avant de monter, assurez-vous que votre partenaire a aussi de la nourriture.

Il est bon d’avoir des collations que vous pouvez manger sur les corniches d’assurage, de cette façon, vous n’avez jamais aussi faim et vous avez toujours des calories qui entrent.

Bons aliments multi-pitchs : mélange de sentiers, fromage, chocolat, granola, croustilles, légumes hachés, barres énergétiques, viande séchée, poivrons et houmous et sandwichs.

Amener assez d’eau

Il y a deux façons d’amener de l’eau en escalade : dans une vessie d’hydratation ou dans une bouteille. Quelle que soit votre préférence, assurez-vous d’en apporter suffisamment.

Certains grimpeurs utilisent des bouteilles en plastique avec un peu de corde et de ruban adhésif et bricolent un système à accrocher à votre harnais.

Apportez un litre ou deux de plus pour la voiture. Lorsque vous arrivez à l’ascension, buvez-en beaucoup afin de ne pas avoir à puiser dans votre réserve pendant un certain temps.

Lorsque vous commencez à boire votre eau, gardez à l’esprit le nombre de longueurs que vous devez gravir et la descente. Envisagez de mettre quelques électrolytes pour ajouter du goût et pour garder votre énergie.

Rationnez ce que vous avez, surtout s’il fait chaud. Ne vous précipitez pas ou vous demanderez à votre partenaire de vous donner le sien.

Ensuite, lorsque vous revenez à votre voiture, craquez pour la boisson que vous avez apportée pour étancher cette soif post-grimpe.

Amenez assez d’eau pour les longues journées

Soyez un pro de l’assurage

L’assurage sur plusieurs longueurs est différent du cragging ou de l’escalade en salle de sport car vous êtes encordé à votre partenaire tout le temps.

Lorsque vous assurez un leader : soyez confortable, ayez la corde écaillée pour alimenter facilement, ne vous tenez pas sur la corde. Si le grimpeur principal tombe, il vous tirera dans la roche très fort, donc soyez conscient de ce qui se trouve devant votre visage. S’il y a un toit alors positionnez-vous de façon à ce que votre tête ne le heurte pas si vous êtes tiré vers le haut.

Lorsque vous assurez un second : sachez comment assurer en utilisant un dispositif de type guide, égalisez toujours l’ancrage, gérez la corde de façon ordonnée, gardez la corde tendue (pas de mou) et aidez le second dans les crux éventuels en étant attentif.

Techniques de sauvetage

Les meilleurs grimpeurs du monde ont eu des accidents graves survenus lors de simples ascensions à plusieurs longueurs, il faut donc se préparer au pire.

Tout peut arriver : une prise peut se casser, l’équipement peut tirer, la météo peut arriver, vous pouvez grimper dans une autre équipe qui a une épopée.

Les techniques de sauvetage peuvent aller loin, comme le hissage, la descente, le tandem-rappel et comment échapper à l’assurage sont des compétences que tout le monde devrait avoir.

Demandez à votre partenaire s’il pourrait vous sauver la vie si vous tombiez et étiez assommé.

Les techniques de sauvetage sont aussi importantes que de porter une balise et une pelle en terrain avalancheux.

Apportez une radio, un téléphone cellulaire (sachez s’il y a une couverture sur votre itinéraire avant de partir), un dispositif SPOT ou inReach.

Voyez le guide AMGA Patrick Ormond expliquer comment relever un grimpeur par le haut en utilisant un système 3:1:

Communication

Avoir une bonne communication lors d’une escalade à plusieurs longueurs est essentiel pour atteindre le sommet, surtout s’il y a d’autres grimpeurs autour.

Toujours utiliser le nom de chacun lors de la communication, quelques exemples :

« Sarah, je suis hors de la voie et je dois descendre, alors prends du mou. »

« Hé Dave, je suis en sécurité ! »

« Michelle, tu es hors de l’assurage ! »

« Sonnie, remonte-moi, je ne peux pas faire le crux que tu as fait passer pour du 5.9. »

Aussi, une bonne communication aux relais est importante. Assurez-vous que vous êtes à l’assurage avant de vous déclipser de l’ancrage et assurez-vous que votre second s’est clippé avant de le retirer de l’assurage.

Porter un casque

C’est 2018 et si vous ne l’avez pas entendu, les casques sont cool, alors portez-en un.

Il n’y a pas d’excuse, ils sont légers, abordables, à la mode et peuvent vous sauver la vie.

Pourquoi devriez-vous porter un casque en multi-pitching ? Des chutes de pierres, les grimpeurs au-dessus pourraient laisser tomber quelque chose, vous pourriez tomber, le grimpeur principal pourrait tomber sur vous, vous pourriez être tiré dans la roche la tête la première et ainsi de suite.

Portez un casque.

Emilisa Fririch en hauteur à Squamish Photo Matt Brooks

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