La quantité d’informations que nous avons à portée de main à chaque instant de chaque jour est écrasante. Il semble qu’il y ait toujours un autre article à lire absolument, un webinaire ou un cours en ligne qui promet de nous rendre plus performants – au travail, à la maison et partout ailleurs. Je ne sais pas pour vous, mais pour moi, trop d’informations conduit à la paralysie, c’est-à-dire à lever les bras et à succomber à la tentation de mon flux Facebook. Pas productif.
Bien qu’il existe beaucoup d’excellents systèmes pour passer efficacement à travers une grande quantité de contenu quotidien, la meilleure méthode que j’ai découverte pour augmenter la quantité d’informations que j’apprends dans une journée tout en conservant ma santé mentale (sans parler de ma productivité) est l’écoute de podcasts.
Pour les personnes qui aiment apprendre et détestent perdre du temps, les podcasts sont une aubaine. Ils ont le pouvoir de transformer des tâches quotidiennes comme se rendre au travail, nettoyer la maison, préparer le dîner et faire de la musculation en de formidables opportunités de développement personnel. Ils couvrent tous les sujets possibles et imaginables et s’adaptent à tous les temps, qu’il s’agisse d’une pause de 5 minutes ou d’un trajet d’une heure en voiture. Ils donnent à vos yeux une pause bien nécessaire de l’écran, et les meilleurs sont carrément divertissants en plus d’être follement utiles.
Grâce à leur popularité croissante, il ne manque pas de podcasts de haute qualité à écouter qui nous aident à devenir des employés plus productifs, des leaders plus efficaces, des entrepreneurs plus avisés, des individus plus compétents, et généralement des êtres humains plus heureux. J’ai dressé une liste de 21 podcasts incontournables, accompagnés de leur brève description et de quelques-uns de mes épisodes préférés pour commencer. Certains sont pratiques. D’autres sont plus philosophiques. Tous sont informatifs, perspicaces et valent la peine d’être écoutés. Jetez-y un coup d’œil et faites-moi savoir ce que vous en pensez dans la section des commentaires ci-dessous!
The Tim Ferriss Show
Tim Ferriss est un auto-expérimentateur et un auteur à succès, surtout connu pour La semaine de travail de 4 heures – une lecture incontournable pour toute personne qui veut devenir sérieuse pour tirer le meilleur parti de son temps. Dans cette émission, il déconstruit des performeurs de classe mondiale dans des domaines éclectiques (investissement, échecs, sports professionnels, etc.), en creusant profondément pour trouver les outils, les tactiques et les astuces que les auditeurs peuvent utiliser.
Pour tous ceux d’entre vous qui ont trouvé que le livre de Tim Ferriss était une lecture qui a changé leur vie, je recommanderais certainement Ce que j’ajouterais à la semaine de travail de 4 heures pour 2015 (et bien plus encore), une compilation de 3 épisodes (20 min chacun) dans laquelle Tim répond à 20 des questions les plus populaires de ses auditeurs et discute de ses stratégies éprouvées pour éviter la fatigue de la décision. C’est la meilleure chose après s’asseoir réellement et ramasser le cerveau de Tim vous-même.
Le miracle de 5 AM
Le miracle de 5 AM est un podcast hebdomadaire dédié à dominer votre journée avant le petit déjeuner. L’objectif proclamé de l’animateur Jeff Sander est « de vous aider à rebondir hors du lit avec enthousiasme, à créer de puissantes habitudes de vie et à vous attaquer à vos plus grands objectifs avec une énergie extraordinaire. » Ce podcast est souvent classé n°1 dans les catégories Self-Help et Business d’iTunes.
C’est un excellent podcast pour tous ceux qui cherchent à optimiser leur flux de travail grâce à de petites habitudes quotidiennes qui mènent à de grands résultats à long terme. J’aime que Jeff inclue une liste d’étapes d’action avec chaque podcast qu’il publie. 5 Ways to Conquer Procrastination (20 min) et The Fascinating Power of Anchor Habits (19 min) sont d’excellents épisodes pour commencer à agir.
Beyond the Todo List
Apprenez à choisir les bons projets, tâches et objectifs au travail et dans la vie en allant au-delà de la To-Do List. L’animateur et mordu de productivité Erik Fisher explore tous les aspects de la productivité, notamment le fait de faire le bon travail, de faire du bon travail et le véritable objectif final de la productivité : vivre une vie pleine de sens. Vous serez rafraîchi et inspiré après avoir entendu comment les autres échouent et réussissent dans leur productivité quotidienne et vous serez inspiré et instruit sur la façon d’aller de l’avant vous-même.
Je sais que je peux compter sur les interviews d’Erik avec des experts en productivité pour être perspicaces et inspirants. Ses interviews d’auteurs me font souvent gagner le temps qu’il faudrait pour lire réellement les livres complets ! Procrastiner dans un but précis : @RoryVaden sur la discipline, la procrastination et la dilution des priorités (44 min) est un excellent épisode pour commencer à explorer le côté émotionnel de la productivité (ou de son manque) et ce que vous pouvez faire pour y remédier.
Back to Work
Back to Work est un talk-show primé avec Merlin Mann et Dan Benjamin discutant de la productivité, de la communication, du travail, des barrières, des contraintes, des outils, et plus encore.
Le badinage facile des hôtes en fait toujours une écoute divertissante en plus d’être plein de conseils sur tout sujet de productivité que vous pouvez imaginer. Un épisode récent que je pense que vous trouverez intéressant et utile est Space Geisha (38 min) dans lequel Merlin et Dan discutent des pensées envahissantes, comment elles peuvent prendre le contrôle de nos vies, et comment nous pouvons peut-être apprendre à les gérer.
Getting Things Done
Ce podcast vient du gourou de la productivité lui-même. En 35 épisodes, David Allen parcourt une série de sujets liés à sa populaire méthode de productivité GTD, y compris des interviews de personnes réelles sur la façon dont elles ont mis en œuvre GTD dans leur propre vie et les résultats étonnants qu’elles ont vus depuis.
Que vous soyez un GTDer de longue date ou que vous commenciez à peine, ces podcasts à écouter sont une source de connaissances utiles pour perfectionner votre système. C’est vraiment la meilleure chose suivante que de parler à David Allen lui-même. The Common Denominator (2 minutes seulement) et Tools for GTD (4 minutes seulement) m’ont aidé à lancer mon propre flux de travail semi-GTD. J’espère de nouveaux épisodes bientôt…
This is Your Life
This Is Your Life with Michael Hyatt est un podcast hebdomadaire dédié au leadership intentionnel. L’objectif du podcast est de vous aider à vivre avec plus de passion, à travailler avec plus de concentration et à diriger avec une influence extraordinaire.
Encore un podcast qui vient directement d’un expert en productivité renommé, This is Your Life adopte une vision holistique de ce qu’il faut pour être un grand leader. J’aime qu’il inclue des idées sur la façon d’être plus efficace dans votre vie personnelle ainsi qu’au travail. Pourquoi faire moins est la meilleure façon de faire plus (32 min.) est un épisode qui vaut particulièrement la peine d’être écouté.
7. Le créatif accidentel
D’où viennent les grandes idées ? Pour les pros de la création, la pression continue de monter pour produire un meilleur travail, plus rapidement. Nous vivons dans un monde de création à la demande. Le podcast Accidental Creative partage comment construire des pratiques pratiques quotidiennes pratiques qui vous aident à rester prolifique, brillant et sain dans la vie et le travail. L’animateur Todd Henry interroge des artistes, des auteurs et des chefs d’entreprise tels que Seth Godin, David Allen et Steven Pressfield, et propose des conseils pour s’épanouir dans la vie et au travail.
Ce podcast met en lumière deux aspects interconnectés de la réussite dont on ne parle pas assez ensemble : la créativité et la productivité. J’ai trouvé que les épisodes fournissent un aperçu et des conseils solides pour tout le monde, pas seulement pour les pros de la créativité. Si vous cherchez une écoute rapide mais à fort impact, je vous recommande de consulter le récent épisode How Do You Define Excellence ? (7min.) sur la façon dont le désalignement des attentes affecte le travail d’équipe et ce que vous pouvez faire à ce sujet.
8. Conseils rapides et sales
Vous voulez travailler plus intelligemment, pas plus durement ? Rejoignez Stever Robbins chaque semaine alors qu’il fournit des astuces inventives de productivité et d’organisation pour transformer même la personne la plus débordée en un sur-performant. Êtes-vous submergé par les e-mails ? Stever vous dira comment vous en sortir. La technologie vous retient-elle captif ? Stever vous aidera à évaluer vos appareils et à n’utiliser que ceux qui vous aident réellement à accomplir vos tâches.
Ce podcast est exactement ce que son titre suggère : des conseils rapides et applicables pour faire de vous un être humain plus efficace. Il couvre un large éventail de sujets allant de Comment obtenir plus de conférences (8 min, 2 mars 2015) à Comment s’excuser en utilisant les cinq langages d’excuses (6 min, 2 février 2015) et tout ce qui se trouve entre les deux.
9. Smart Passive Income
Pat Flynn de The Smart Passive Income Blog révèle toutes ses stratégies d’affaires et de blogging en ligne, ses sources de revenus et ses trucs et astuces de marketing meurtriers afin que vous puissiez être en avance sur votre entreprise en ligne ou votre blog. Découvrez comment vous pouvez créer plusieurs flux de revenus passifs qui fonctionnent pour vous, afin d’avoir le temps et la liberté de faire ce que vous aimez, que ce soit voyager dans le monde entier ou simplement vivre confortablement chez vous. Ce podcast couvre un large éventail de sujets sur tout ce qui fonctionne (et ne fonctionne pas) pour vous aider à mieux comprendre comment l’écraser avec votre entreprise en ligne.
Le dernier épisode de Pat, Une journée dans la vie de Pat – Ma (nouvelle) routine, mon horaire et mes habitudes partagés (40 min), est rempli de conseils pratiques pour tous ceux qui veulent apprendre à bien commencer leur journée pour une productivité maximale.
10. Entrepreneur on Fire
Entrepreneur On Fire est un podcast créé pour le Serial Entrepreneur, le Side-Preneur, ou le propriétaire de petite entreprise. Si vous êtes à la recherche d’inspiration, de motivation et de conseils pratiques pendant votre trajet quotidien, votre séance d’entraînement ou votre temps libre, John Lee Dumas vous les donne 7 jours par semaine. Chaque épisode vous présente un entrepreneur à succès qui partage son parcours : Ses échecs, ses moments de gloire, ses succès, et bien plus encore. Chaque épisode se termine par The Lightning Round, où John extrait des ressources inestimables et des étapes d’action pour les auditeurs.
Bien que ce podcast soit destiné aux entrepreneurs, chaque nouvelle interview est pleine de leçons percutantes sur la réalisation (et parfois l’échec) de grands objectifs et la découverte du sens du travail et de la vie en général en cours de route. Si vous ne devez écouter qu’un seul épisode, je vous recommande Radiate your passion (32 min.), une interview inspirante d’Elayna Fernandez, qui est passée du statut de mère célibataire sans abri à celui d’entrepreneur prospère. Elle travaille maintenant à donner à d’autres mères les moyens de définir leur propre chemin vers le succès.
11. The $100 MBA
Récompensé comme un iTunes Best of 2014 podcast, The $100 MBA Show est un nouveau genre de podcast d’affaires où vous devenez simplement meilleur dans les affaires avec des leçons quotidiennes de 10 minutes pour le monde réel. Omar Zenhom partage certaines des meilleures leçons de business, des concepts, des exemples et des idées provenant de l’intérieur de la formation et de la communauté The $100 MBA. Omar fait également appel à certains des meilleurs experts du secteur en tant que professeurs invités dans l’émission. Pas de backstories ou de promotions, juste des leçons d’affaires solides de la part des meilleurs dans le jeu.
Si vous êtes à court de temps et que vous voulez juste des idées rapides et exploitables pour vous rendre plus efficace au travail, The $100 MBA est le podcast pour vous. Parmi les sujets précédents, citons Does Cold Emailing Work ? (9 min, 2 mars 2015), Comment faire de l’autopromotion sans avoir l’air d’un imbécile (7 min, 21 janvier 2015) et Comment créer un espace de travail efficace (12 min, 24 février 2015).
12. Eventual Millionaire
L’animatrice et coach d’affaires Jaime Tardy interroge des entrepreneurs millionnaires pour connaître leurs échecs, conseils, astuces et histoires. Elle inclut également des conseils pratiques glanés au fil de ses années d’expérience de coaching.
Ce podcast s’adresse à tous ceux qui cherchent à prendre un risque, à sortir du 9 à 5 et à créer leur propre entreprise. Les histoires personnelles de chaque épisode couvrent les côtés géniaux et moins géniaux de l’entrepreneuriat et vous font sentir que le succès est possible même (ou souvent surtout) après de nombreux échecs. De plus, il y a beaucoup de bons conseils et de stratégies éprouvées pour vous aider à y parvenir. Dans l’épisode Leveraging Systems to Steal Back Your Time and Regain Freedom in your Biz (50 min.), Korbett Miller partage quelques stratégies géniales pour maintenir l’équilibre entre le travail et la vie privée.
13. Smart People Podcast
Dans les mots des hôtes, Smart People Podcast « est simplement un endroit pour entendre des choses cool de personnes encore plus cool. » Ils s’adressent à des professionnels de premier plan dans divers secteurs pour recueillir leurs cerveaux surdimensionnés et transmettre ces informations aux auditeurs.
Ce podcast réunit des hôtes divertissants et des invités géniaux pour créer des conversations fascinantes sur à peu près tout. C’est un plaisir de l’écouter. Le podcast le plus récent, Extraordinary Productivity (45 min) avec l’auteur Kory Kogan, pourrait être particulièrement intéressant pour tous ceux qui essaient de trouver des moyens de tirer le meilleur parti de chaque jour.
14. Bulletproof Radio
Bulletproof Executive Radio est née de la croisade de Dave Asprey, qui a passé quinze ans à vouloir améliorer l’être humain en utilisant toutes les technologies disponibles. Il a utilisé des techniques de piratage et a tout essayé lui-même, en se concentrant de manière obsessionnelle sur la découverte : Quelles sont les choses les plus simples que vous pouvez faire pour être meilleur en tout ? Bienvenue dans l’art d’être à l’épreuve des balles, l’état de haute performance où vous prenez le contrôle et améliorez votre biochimie, votre corps et votre esprit afin qu’ils travaillent à l’unisson, vous aidant à exécuter à des niveaux bien au-delà de ce que vous attendez, sans vous épuiser, tomber malade ou simplement agir comme un abruti stressé.
Ceci est pour tous ceux qui aiment comprendre comment utiliser la science et la technologie pour optimiser leur vie. Peu importe à quel point vous pensez être un expert, Dave aura forcément quelque chose de nouveau à vous faire essayer. Ce n’est pas pour rien qu’il a été le podcast iTunes n°1 de la santé l’année dernière. Ce récapitulatif des épisodes de 2014 (1 h 27 min) vous donnera une bonne idée de la valeur que Bulletproof Radio peut ajouter à votre santé, votre bonheur et votre bien-être général.
15. HBR IdeaCast
Un podcast hebdomadaire présentant les principaux penseurs en affaires et en gestion de la Harvard Business Review.
Si vous cherchez un moyen facile de rester à jour sur les dernières nouveautés en affaires et en gestion, abonnez-vous à ce podcast. Il emballe tout le contenu de haute qualité de la Harvard Business Review en format audio pour vous garder à la pointe au travail. De plus, ils ont accès à de nombreux grands noms comme Jeff Bezos, Howard Schultz et Maya Angelou, ce qui n’est pas le cas de beaucoup de podcasts plus petits. Ils ont tellement d’épisodes géniaux qu’il est difficile de choisir. Heureusement, pour leur 400e épisode, ils ont rassemblé tout leur contenu préféré au fil des ans dans Best of the IdeaCast (24 min).
16. The Broad Experience
The Broad Experience s’attaque à certains des grands problèmes auxquels sont confrontées les femmes sur le lieu de travail aujourd’hui. L’animatrice Ashley Milne-Tyte et ses invités discutent des choses auxquelles tout le monde pense, mais dont on ne parle pas toujours. Chaque émission dure environ 20 minutes.
Homme ou femme, si vous êtes quelqu’un qui veut promouvoir l’égalité des sexes sur le lieu de travail, c’est un excellent podcast pour des aperçus et des conversations sur les problèmes qui empêchent les femmes d’atteindre leur plein potentiel dans leur carrière. Qu’est-ce que le succès ? (20 min) est un excellent épisode pour définir un travail significatif dont les hommes et les femmes bénéficieront.
17. TED Radio Hour
Le TED Radio Hour est un voyage à travers des idées fascinantes : des inventions étonnantes, des approches nouvelles à des problèmes anciens, de nouvelles façons de penser et de créer. Basé sur les Talks donnés par des orateurs fascinants sur la scène TED de renommée mondiale, chaque émission est centrée sur un thème commun – comme la source du bonheur, l’innovation par la foule, les changements de pouvoir ou les connexions inexplicables.
C’est un podcast spectaculairement stimulant qui ne manque jamais de changer ma façon de voir le monde d’une manière ou d’une autre, grande ou petite. Il y a tellement de bons épisodes à choisir, mais je vais m’en tenir à mes deux favoris absolus. The Next Greatest Generation ? (50 min.) vous fera réfléchir à la question de savoir si les milléniaux peuvent en fait être sur quelque chose quand il s’agit de redéfinir le travail et le succès dans la société d’aujourd’hui, tandis que The Money Paradox (49 min.) explore la question séculaire de savoir si l’argent peut acheter notre bonheur.
18. 99% Invisible
99% Invisible est une émission de radio sur le design, l’architecture &l’activité 99% invisible qui façonne notre monde.
Ce n’est pas votre podcast typique de productivité ou d’affaires. Vous n’y trouverez pas beaucoup de conseils et d’astuces pratiques, mais je trouve que le fait qu’il raconte de façon originale l’histoire des petites choses que nous utilisons tous les jours stimule mon énergie créative et me laisse un sentiment d’inspiration. C’est également un livre à écouter absolument pour tous ceux qui conçoivent, vendent ou commercialisent des produits. Si vous voulez avoir un aperçu de ce qu’est 99% Invisible, essayez Of Mice and Men (19 min.). C’est une excellente exploration de la raison pour laquelle nous interagissons avec les ordinateurs de la manière dont nous le faisons aujourd’hui.
19. Invisibilia
Co-animée par Lulu Miller et Alix Spiegel de NPR, Invisibilia se penche sur un large éventail de comportements humains, entremêlant les récits narratifs avec de nouvelles sciences psychologiques et cérébrales fascinantes. Écoutez et la recherche prendra vie d’une manière qui vous fera voir votre propre vie différemment. Produit par NPR News, Invisibilia transforme l’aride et l’érudit en une narration tout à fait captivante.
Similaire à 99% Invisible, Invisibilia explore les choses que nous ne pouvons pas voir et qui ont un impact profond sur notre vie quotidienne – la façon dont les neurosciences et la psychologie s’associent pour diriger notre comportement. Encore une fois, vous ne trouverez pas de trucs et astuces rapides, mais comprendre pourquoi nous faisons ce que nous faisons joue un rôle important pour nous aider à changer ce comportement et à vivre une vie plus saine et plus productive. The Secret History of Thoughts (58 min.) et Fearless (57 min.) ont déjà eu un impact énorme sur moi, tant dans ma vie personnelle que professionnelle.