Même dans des circonstances normales, il peut être difficile de se motiver pour faire vos travaux scolaires. Mais ce ne sont pas des circonstances normales.
Le passage à l’enseignement à distance causé par COVID-19 a été déstabilisant. Les schémas ont changé. Les habitudes ont été perturbées. Les cours à distance sont tout simplement différents des cours qui impliquent un enseignement en face à face.
En tant que chercheur qui examine ce qu’il faut pour réussir à l’université, j’ai quelques conseils qui pourraient maximiser votre motivation et votre productivité lorsque vous êtes à la maison en train de suivre des cours en ligne.
Gardez votre temps
Vous n’avez pas besoin de grandes quantités de temps pour être productif. Au lieu de cela, soyez intentionnel et concentré dans de courts blocs où vous pouvez travailler sans interruption. Protégez ces temps libres en aménageant votre espace de travail pour minimiser les distractions – notamment en mettant en veilleuse les notifications de votre téléphone portable ou de votre ordinateur portable. Communiquez vos limites aux amis et à la famille et assurez-vous d’identifier les moments où le travail et la socialisation peuvent avoir lieu.
Déterminer la quantité de travail nécessaire
Écrivez le travail que vous devez accomplir, car il y a une limite à la quantité d’informations que vous pouvez vous rappeler et traiter en même temps. Examinez les projets restants, y compris les recherches et les devoirs écrits, et estimez la quantité et le type d’effort que chacun d’eux exige. Identifiez les tests et les interrogations qui sont prévus et déterminez quelle préparation est nécessaire.
Répartissez les grands projets en plus petits
Répartir les grands projets en tâches plus petites et plus faciles à gérer vous permet d’atteindre une efficience et une efficacité maximales.
Les tâches qui vous sont assignées doivent suivre une séquence logique. Certaines tâches sont basiques, comme la localisation d’articles dans la bibliothèque en ligne pour un travail de recherche. D’autres, comme la relecture, doivent être effectuées plus tard dans le processus. Travaillez régulièrement, et enregistrez vos progrès au fur et à mesure, car vous en faites plus lorsque vous pouvez réellement voir les progrès que vous faites.
Fixez des objectifs
Lorsque vous fixez des objectifs spécifiques et difficiles pour votre travail et que vous les rendez publics d’une manière ou d’une autre, cela peut stimuler votre performance et améliorer votre motivation.
Fixer des objectifs génériques, vagues ou faciles est moins utile. Fixez-vous des objectifs liés à l’effort. Par exemple, prévoyez de passer trois heures par jour à étudier pour un certain cours. Fixez-vous également des objectifs liés à l’accomplissement de tâches ou de produits spécifiques. Par exemple, donnez-vous une date limite pour lire et prendre des notes sur un article spécifique pour un certain papier que vous devez écrire.
En outre, prévoyez du temps dans votre plan pour faire face aux interruptions et aux défis qui peuvent survenir. Par exemple, lorsque ma fille de 7 ans s’ennuie ou a besoin d’un peu d’attention et m’interrompt dans mon travail, je prévois de passer 20 à 30 minutes à faire quelque chose avec elle. Nous faisons une promenade ou une balade à vélo, ou nous créons des œuvres d’art. Ensuite, je peux me remettre au travail. Je mets même un minuteur pour me garder honnête.
Identifier les récompenses
Il est payant de clarifier les récompenses en jeu ce semestre – que ces récompenses soient internes, comme le sentiment d’accomplissement que procure la bonne compréhension d’un concept difficile, ou externes, comme l’obtention d’une bonne note.
De nombreuses universités adoptent à court terme des systèmes de notation de type réussite/échec, de sorte que la récompense externe que procurent les notes de cours sera probablement différente. L’apprentissage est ce qui compte maintenant. Concentrez-vous sur les résultats d’apprentissage du cours et assurez-vous que vous les atteignez, car ces compétences seront celles que l’on exigera de vous au fur et à mesure que vous progresserez vers votre diplôme.
Soyez flexible et allez-y doucement avec vous-même
C’est une crise sans précédent, et nous nous démenons tous pour que cela fonctionne. Vous ne vous attendiez pas à passer ces mois à la maison, à apprendre en ligne. Certains jours ne se dérouleront pas comme prévu, et ce n’est pas grave. Pardonnez-vous lorsque vous ne faites pas de votre mieux, puis allez de l’avant et surmontez les revers.
Lorsque la pandémie passera
Un jour, cette pandémie sera terminée. Les cours en face à face reprendront, et ce semestre ne sera plus qu’un souvenir. Les bonnes habitudes que vous prenez et les stratégies que vous suivez maintenant pour réussir à apprendre et à travailler de façon autonome porteront leurs fruits à l’avenir.