Votre petit bébé d’eau adore absolument le bain, chaque jour il bondit volontiers dans la baignoire et s’éclabousse et joue avec joie. Et puis un jour, apparemment sorti de nulle part, il refuse de s’approcher de la baignoire : « Pas de bain ! Non, non, non, non, non ! »
La peur du bain (appelée ablutophobie) et de l’eau, il se trouve que c’est une phobie très courante chez les tout-petits, qui se manifeste généralement vers l’âge de 1 ou 2 ans. Il y a une raison à cela : Pendant ces années de croissance rapide du cerveau, les tout-petits développent ce qui semble être une hyperconscience de leur environnement. Leur cerveau s’éclaire littéralement de nouvelles informations.
En conséquence, des choses comme les chasses d’eau, le tonnerre, l’équipement médical des médecins et les drains qui aspirent toute l’eau peuvent être accablantes pour votre enfant et sembler, eh bien, terrifiantes.
C’est pourquoi il est important de traiter la peur du bain avec empathie et attention, même si cela peut être un comportement difficile à travailler. La peur du bain peut durer des semaines, voire des mois, laissant de nombreux parents se demander s’ils élèvent un terrien à vie.
Ne craignez rien : Cela aussi passera. Votre enfant ne souffre pas d’un trouble anxieux majeur. Vous vous éclabousserez à nouveau ensemble ! Voici comment gérer cette période avec positivité (et garder votre enfant propre, aussi).
Tentez de découvrir le « pourquoi » derrière la phobie de votre bambin
Identifier la source de la peur peut vous aider à trouver des moyens d’aborder le problème. Par exemple, si votre enfant réagit avec crainte lorsque vous remplissez la baignoire, le bruit de l’eau qui coule peut être le coupable. S’il a la phobie d’être aspiré par le drain, essayez de débrancher le drain et demandez-lui d’observer comment son canard en caoutchouc reste dans la baignoire même lorsque l’eau disparaît – ou attendez simplement de vider la baignoire jusqu’à ce qu’il se soit endormi.
Le gant de toilette est votre ami
Bien que vous puissiez ne pas la comprendre, la peur que ressent votre enfant est réelle, c’est pourquoi vous ne voulez pas le forcer à entrer dans la baignoire. Nous vous le promettons : cette peur finira par passer, et votre enfant voudra à nouveau se baigner. En attendant, vous pouvez utiliser des gants de toilette, de l’eau chaude et un peu de savon doux pour nettoyer son visage, ses mains et la zone de la couche.
Ne vous inquiétez pas de prendre un bain tous les jours
Lorsqu’il s’agit de bébés, « …prendre un bain deux fois par semaine est souvent suffisant », selon l’Académie américaine de pédiatrie. Vous n’avez pas à vous inquiéter non plus lorsque vos enfants vieillissent : L’Académie américaine de dermatologie suggère que les enfants âgés de 6 à 11 ans n’ont besoin d’un bain qu’une ou deux fois par semaine, à moins qu’ils ne soient particulièrement sales, qu’ils transpirent ou qu’ils souffrent d’une affection cutanée qui nécessite plus de bains.
Essayez un plus petit bain
A la place de la baignoire, vous pourriez revenir à l’utilisation d’un plus petit récipient en plastique rempli d’eau chaude (avec des bulles), et les encourager à y mettre quelques jouets et leurs pieds. Félicitez-les et montrez-leur de l’enthousiasme pour tous les pas qu’ils font, même s’ils ne font que tremper leurs orteils dedans !
Prenez vous-même le bain
Nous adorons cette idée du Dr William Sears, qui vous suggère de montrer à votre enfant à quel point l’heure du bain est vraiment amusante en prenant vous-même un bain ! Sautez dedans, jouez avec leurs jouets, faites des bulles, et passez un bon moment. Si votre enfant veut se joindre à vous, mettez-le en confiance en le tenant sur vos genoux. Sears recommande également de limiter le lavage proprement dit « jusqu’à ce que vous les ayez habitués à considérer l’heure du bain comme de nouveau amusante. »
Bain à bulles, jouets et autres incitations
Cela peut sembler évident, mais essayez d’utiliser de nouveaux jouets ou l’élément de base de l’heure du bain – le bain à bulles – pour les inciter à revenir dans la baignoire, ou essayez ces activités scientifiques amusantes et faciles. L’objectif est de les aider à réaliser qu’il n’y a rien à craindre en faisant de l’heure du bain un véritable plaisir !
.