Qu’est-ce que les brûlures d’estomac ont à voir avec votre cœur ? Rien, en fait !
Malgré son nom, les brûlures d’estomac – ou les remontées acides – sont liées à votre œsophage. Mais comme l’œsophage et le cœur sont situés à proximité l’un de l’autre, l’un ou l’autre peut provoquer des douleurs thoraciques, ce qui explique que de nombreuses personnes confondent brûlure d’estomac et angine de poitrine et vice versa.
Alors, qu’est-ce que les brûlures d’estomac ?
Les brûlures d’estomac sont une affection courante causée par la remontée des acides gastriques dans l’œsophage. Cela peut provoquer des douleurs thoraciques qui irradient parfois dans le cou, la gorge ou la mâchoire.
« Notre estomac est fait pour l’acide et peut le gérer, mais notre œsophage ne l’est pas », a déclaré Mary Ann Bauman, M.D., auteur, médecin praticien et directrice médicale de la santé des femmes à INTEGRIS Health Systems.
Vous ne savez pas si ce que vous ressentez est une crise cardiaque ou des brûlures d’estomac ?
« Je dis à mes patients que si vous éructez et que les symptômes disparaissent, ce n’est probablement pas lié à votre cœur mais à votre œsophage », a déclaré Bauman. « Mais si vous êtes essoufflé ou que vous transpirez, alors il s’agit probablement d’un problème lié au cœur. »
Cependant, tout le monde est différent et tous les symptômes ne sont pas causés par l’un ou l’autre, alors :
En cas de doute, vérifiez !
Si vous ne savez pas si ce sont des brûlures d’estomac ou votre cœur, consultez immédiatement un médecin. Il est très facile de confondre les deux problèmes, alors laissez un médecin écarter la possibilité la plus grave. C’est un message particulièrement important pour les femmes.
« Les femmes sont plus susceptibles d’appeler à l’aide pour quelqu’un d’autre mais pas pour elles-mêmes », a déclaré Mme Bauman. En fait, 81 % des femmes ont déclaré qu’elles appelleraient le 911 pour une autre personne présentant des signes de crise cardiaque, mais seulement 65 % d’entre elles le feraient pour elles-mêmes, selon un rapport spécial paru dans Circulation.
Elle a ajouté : « Je dis toujours aux gens que si vous êtes inquiets et que vous n’êtes pas sûrs que c’est votre cœur, il vaut mieux pécher par excès de vérification et que quelqu’un vous dise que ce n’est pas une crise cardiaque. »
Comment éviter les reflux.
Il y a certaines choses que vous pouvez faire pour éloigner les brûlures d’estomac.
- « Évitez l’alcool, les cigarettes, l’aspirine/les anti-inflammatoires et les agrumes (qui peuvent détendre la valve entre l’œsophage et l’estomac et faciliter les éclaboussures d’acide) », a conseillé Bauman.
- Et si vous souffrez de brûlures d’estomac la nuit, essayez de donner un coup de pouce à la gravité. « Soulevez la tête de votre lit sur des blocs (environ 6 pouces) afin que la gravité puisse aider à maintenir le contenu de votre estomac dans l’estomac », a déclaré Bauman.
- Un autre remède possible peut être de ne pas manger près de l’heure du coucher ou tard dans la nuit. Lorsque votre estomac est plein de nourriture ou occupé à digérer des aliments, essayez de le laisser finir ce travail avant de vous mettre au lit.
- Certains médicaments en vente libre peuvent également aider.
- Voyez votre médecin pour discuter de vos symptômes.