Comment adopter un état d’esprit d’abondance et pourquoi est-ce important ?

En naviguant dans la vie quotidienne, vous faites face à de nombreux défis. Faire face à des problèmes au travail, à la maison ou à des situations personnelles peut être une véritable lutte.

Une autre chose que vous pourriez trouver difficile est d’accepter la responsabilité de votre bonheur et de votre succès.

Alors que vous faites beaucoup de choses bien, vous ne vous rendez peut-être pas compte que vous mettez en place des obstacles à la réalisation. Et il peut être difficile de vivre sa vie avec ces contraintes.

Vraisemblablement, cela n’est jamais plus apparent que lorsque vous pensez à vos finances.

Êtes-vous l’une des nombreuses personnes qui cherchent quelqu’un ou quelque chose à blâmer parce que vous n’avez pas assez de ce que vous voulez ou dont vous avez besoin ?

Êtes-vous prompt à dire que vous n’avez pas assez d’argent, de sécurité financière, ou la bonne maison ou voiture ?

Si c’est le cas, accepter que vous pouvez contrôler vos décisions et votre attitude peut faire une grande différence.

Votre état d’esprit peut affecter des choses comme la façon dont vous apprenez, gérez le stress et gérez le risque.Il a un impact sur votre santé sociale, émotionnelle, physique et financière.

Si d’autres personnes tentent de mettre des  » barrières  » sur votre chemin, agissez et trouvez comment franchir ces obstacles. Si vous les laissez vous confiner, il sera difficile d’avancer et de construire un avenir financièrement sûr.

Bien que prendre le contrôle semble assez facile à faire, c’est plus difficile pour certains que pour d’autres.Et c’est là que les mentalités de pénurie et d’abondance entrent en jeu.

Ces mentalités peuvent jouer un rôle important dans la façon dont vous prenez des décisions, dont vous dépensez, épargnez et investissez votre argent, et dont vous vivez chaque jour.

Regardons de plus près le principe de pénurie et d’abondance. Si vous avez un état d’esprit de pénurie, vous verrez pourquoi l’adoption d’un état d’esprit d’abondance pourrait changer des parties importantes de votre vie.

L’état d’esprit de pénurie

Lorsque vous avez un état d’esprit de pénurie (ou mentalité de rareté), vous croyez que vous n’avez pas assez – vous n’aurez jamais assez – et qu’il n’y a pas grand-chose que vous puissiez faire à ce sujet.

C’est un état d’esprit fixe où il n’est pas possible de penser  » hors des sentiers battus  » et de prendre des risques.

La peur et une faible estime de soi empêchent les gens d’essayer de nouvelles choses et de défendre leurs intérêts.

Une attitude du type  » rien de bon n’en sortira  » empêche ceux qui ont un état d’esprit de pénurie de négocier leur loyer ou une augmentation. Elle les empêche de postuler pour des emplois avec plus de responsabilités et un salaire plus élevé. Cela peut également les laisser très insatisfaits.

Avec une mentalité de pénurie, vous vous concentrez uniquement sur le présent. Les besoins immédiats et urgents sont abordés au détriment de votre avenir.

Si vous ne vivez pas de chèque de paie en chèque de paie, vous économisez l’argent supplémentaire plutôt que de l’investir pour une croissance à long terme. Avec l’état d’esprit de pénurie, il n’y a pas assez d’argent pour faire les deux – même si on vous dit de commencer petit. Il y a toujours quelque chose à quoi dépenser l’argent à la place.

Le livre à succès de Stephen Covey, The 7 Habits of Highly Effective People, décrit la mentalité de pénurie comme un paradigme de la vie à somme nulle – quand quelqu’un gagne, quelqu’un d’autre perd. La « tarte » a une taille limitée. Si vous avez la chance d’en obtenir un morceau, vous le gardez pour vous car il pourrait disparaître demain.

Les personnes ayant cette mentalité ont tendance à mener des vies tristes et frénétiques. Elles s’endettent pour ne pas manquer quelque chose qu’elles veulent ou dont elles ont besoin aujourd’hui. Ce sont des preneurs, pas des donneurs, et ils obtiennent rarement, voire jamais, la sécurité financière qu’ils désirent. Ils sont jaloux des autres et de ce qu’ils ont, ignorant tout de leurs bonnes fortunes. Cela peut être une façon très décourageante de vivre.

L’état d’esprit d’abondance

Covey a également inventé le terme d’état d’esprit d’abondance (ou mentalité d’abondance). Dans ce paradigme, « il y a de l’abondance là-bas et assez pour tout le monde ». Par rapport à une mentalité de pénurie, c’est certainement une perspective plus positive et optimiste.

Ceux qui ont adopté une mentalité d’abondance ne sont pas contrôlés par des impulsions, et ils partagent volontiers avec les autres. Ils ont toujours assez pour aujourd’hui et demain.

S’il y a quelque chose dont ils ont besoin ou qu’ils veulent, ils trouveront un moyen de l’obtenir. Mais ils ne sont pas à la poursuite constante des choses. L’abondance crée la liberté.

Avec un état d’esprit d’abondance, vous rêvez et voyez grand. Vous êtes un apprenant permanent qui saisit toujours les occasions d’enrichir ses connaissances et ses compétences. Mais il ne s’agit pas seulement de vous. Lorsque ceux qui vous entourent connaissent le succès, vos félicitations sont sincères.

Aussi difficile que le changement puisse être, avec un état d’esprit d’abondance, il est beaucoup plus facile d’embrasser le changement – même les changements compliqués. Vous savez que la vie est dynamique, et être orienté vers l’avenir permet une plus grande croissance avec un état d’esprit d’abondance. Votre attitude de  » tasse à moitié pleine  » signifie qu’il y a de la place pour différentes expériences dans la vie – pas seulement pour plus de la même chose.

Avoir un état d’esprit d’abondance vous aidera à démarrer l’entreprise de vos rêves, à postuler pour un poste de direction, à retourner à l’école pour le diplôme que vous voulez toujours – tout en servant les autres.

En fin de compte, les personnes qui pensent à l’abondance ont une réelle sécurité financière parce qu’elles font bouger les choses et vont après ce qu’elles veulent. Et vous apprécierez de les côtoyer en raison de leur positivité.

Adopter une mentalité d’abondance

Après en avoir appris davantage sur la mentalité d’abondance, vous pouvez voir pourquoi il est si important de l’adopter. Si vous croyez que vous n’avez pas actuellement une mentalité d’abondance, vous n’optimisez pas la qualité de votre vie financière.

Avoir une mentalité de pénurie peut vous empêcher de prendre le contrôle de vos finances.La meilleure chance que vous aurez d’obtenir la richesse et la sécurité financière que vous désirez est de faire ce que vous pouvez pour passer d’une mentalité de pénurie à une mentalité d’abondance.

Que pouvez-vous faire pour effectuer ce changement ?

Ci-après, nous décrivons des moyens pour vous aider à réaligner votre pensée. Gardez simplement à l’esprit qu’il faut du temps, de la concentration et de l’énergie pour surmonter une mentalité de pénurie profondément ancrée.

Après avoir pris des mesures, trouvé le succès et progressé vers l’indépendance financière, vous verrez pourquoi cela vaut tous vos efforts.

Travaillez à adopter une mentalité d’abondance en :

Réduisant votre exposition aux médias.

Plus vous passez de temps devant un écran, plus vous vous sentez probablement mal.Faire défiler vos flux sociaux vous rappelle ce que vous n’avez pas.Les annonceurs vous incitent à dépenser de l’argent pour des choses dont vous n’avez pas besoin ou envie.

Réduire le temps que vous passez connecté à la télévision ou aux médias sociaux augmentera votre bonheur et diminuera votre envie de gaspiller de l’argent.

Organiser tous les aspects de votre vie.

Si vous vous retrouvez à vivre dans un environnement mentalement ou physiquement encombré, vous finirez par perdre la notion de ce que vous avez déjà. C’est une force motrice essentielle derrière le besoin incessant de s’attaquer à la pénurie.

Utilisez le temps que vous gagnez en abandonnant les heures passées devant votre télévision ou votre téléphone pour organiser tout ce que vous avez dans votre vie. Vous verrez alors clairement, vous avez déjà plus que ce dont vous avez besoin. Vous avez une abondance.

Adopter un « esprit de débutant ».

Shoshin est un concept du bouddhisme zen qui signifie « esprit de débutant ». Il désigne le fait d’avoir une attitude ouverte et empressée et une absence d’idées préconçues lors de l’étude d’un sujet ; même lorsque nous ne sommes pas un débutant dans le domaine.

Lorsque nous pensons que nous « savons tout », nous perdons notre capacité à être créatifs, à voir les choses d’un nouvel œil ou à les entendre d’une nouvelle façon, et à faire du brainstorming sans réserves.Adopter un esprit de débutant peut améliorer vos expériences, vous aider à établir de meilleures relations et augmenter votre créativité.

Partager avec les autres.

Une citation d’Anne Frank est appropriée ici : « Personne n’est jamais devenu pauvre en donnant ». Lorsque vous commencez à apprécier tout ce que vous avez, vous commencez à donner plus librement aux autres.

Améliorer la vie des gens qui vous entourent vous profite également. C’est un sentiment merveilleux que de partager avec sa famille et ses amis. Mais être généreux et donner librement à des étrangers dans le besoin est très épanouissant aussi.

Renoncer à être le numéro un.

Si vous avez une mentalité de pénurie, tout semble être une compétition. Vous pouvez être obsédé par le fait d’arriver en premier pour vous empêcher de perdre. Mais les perdants ne sont pas nécessaires dans le jeu de la vie.

Croyez-le ou non, l’adoption d’une mentalité d’abondance vous permet de voir qu’il y a largement de quoi faire pour tout le monde. Nous pouvons tous être gagnants.

Éliminer la comparaison de vous-même aux autres.

Vous n’êtes pas en compétition avec vos amis, votre famille, vos voisins ou vos collègues de travail.

La mentalité d’abondance vous permet de pratiquer la gratification différée parce que vous n’avez pas besoin de tout avoir maintenant. Vous pouvez économiser du temps, de l’énergie et de l’argent en concentrant vos dépenses sur vos besoins et vos désirs sans que la rareté ait un impact sur vos décisions.

Réfléchir à ce que vous avez avec une attitude reconnaissante.

Les recherches soulignent que la gratitude est associée à de nombreux avantages, notamment une amélioration de la santé physique et psychologique, du bonheur et de la satisfaction de la vie, ainsi qu’une diminution des sentiments de matérialisme, d’épuisement professionnel, de dépression et plus encore.

Lorsque vous entretenez des relations étroites, agissez avec gentillesse, appréciez votre bonne santé et faites du bénévolat pour aider les autres, vous pratiquez la gratitude. Vous pouvez créer des listes de choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant, écrire des lettres à ceux que vous appréciez ou exprimer votre gratitude aux autres.

Faire le point sur ce qui fonctionne, pas sur ce qui ne fonctionne pas.

C’est dans la nature humaine de chercher ce qui ne va pas ou de se concentrer sur ce que nous n’avons pas.Mais s’attarder sur les points négatifs n’est ni sain, ni productif, ni bénéfique pour quiconque.

Trouver les points positifs et se concentrer sur ce qui fonctionne vous aide à devenir plus optimiste – et à atteindre l’abondance.

La positivité attire la positivité. Elle attire vers vous des personnes, des événements et des résultats positifs.

Elle vous permet de découvrir de nouvelles opportunités, d’apprendre de diverses situations et de continuer à avancer vers vos objectifs.

Pensées finales sur l’importance d’adopter un état d’esprit d’abondance

Vos pensées, vos sentiments et vos attitudes à l’égard de l’argent ont un impact sur votre capacité à atteindre vos objectifs et à créer de la richesse.

Bien que la richesse porte une signification différente pour chaque personne, la plupart des gens veulent devenir financièrement indépendants.

Ce qui est différent dans la vision de la richesse et de l’indépendance de chaque personne, c’est la façon dont elle la poursuit – et les limites qu’elle accepte sciemment ou non tout en essayant d’y arriver.

Faire basculer le scénario d’un état d’esprit de pénurie à un état d’esprit d’abondance n’est pas facile. Mais lorsque vous passez de l’envie des autres à l’inspiration et à la curiosité de leur succès – vous serez ouvert à l’apprentissage de celui-ci. C’est alors que vous ferez des progrès rapides vers vos objectifs et une vie abondante.

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