Comment bien tendre et ajuster une courroie de tapis de marche

18 Sep Comment bien tendre et ajuster une courroie de tapis de marche

Posted at 11:09h in Fitness Tips by 3G Cardio

Idéalement, une entreprise de fitness est là pour vous avant et après la vente. Ils sont utiles avant la vente pour indiquer les informations clés et peuvent répondre aux questions après.

Lorsqu’il s’agit de questions telles que le réglage de la courroie du tapis de course, la tension de la courroie du tapis de course et le centrage de la courroie du tapis de course, il semble toujours y avoir des questions. Malheureusement, il n’y a pas beaucoup de bonnes informations pour aider à dépanner dans ces domaines.

C’est-à-dire, jusqu’à maintenant. Voici une courte séance de questions et réponses conçue pour informer les gens sur la façon de serrer et d’ajuster correctement une courroie de marche de tapis roulant :

Question : Les nouveaux tapis de course ont-ils besoin d’un réglage de la bande de marche du tapis de course une fois que vous les recevez chez vous ou dans votre salle de sport ?
Réponse : Les tapis de course varient évidemment selon le modèle et la société, mais certains peuvent avoir besoin d’être ajustés lorsqu’ils sont tout neufs. D’autres fonctionneront très bien. Si vous marchez ou courez sur votre tapis de course et que la courroie semble faire une pause, décrocher ou glisser, il est fort probable qu’elle doive être resserrée. Un autre signe indiquant qu’une bande doit être ajustée est qu’elle fonctionne bien avec une personne légère, mais glisse avec un utilisateur plus lourd. C’est également un cas où elle doit être resserrée.

Question : Que faire si vous possédez un tapis de course plus ancien et que le fait de resserrer la courroie n’améliore pas les performances ?
Réponse : Si vous possédez un tapis de course plus ancien, alors il est possible que votre courroie se soit étirée à sa longueur maximale. Si c’est le cas, il se peut que vous deviez effectivement remplacer la bande de marche du tapis de course et la platine. Dans ce type de scénario, consultez un technicien de service de fitness qualifié.

Question : Peut-on trop serrer la tension d’une courroie de tapis de course ?
Réponse : Très certainement. Lorsque vient le temps de régler la tension de la courroie de marche, il est très important de ne pas  » trop serrer  » les boulons de tension, car cela peut endommager la courroie de marche. Il est recommandé de ne régler la ceinture que par incréments de 1/4 de tour. Après avoir effectué chaque ajustement de 1/4 de tour, faites un essai de marche à une vitesse d’environ 3,0 avant d’envisager d’effectuer un autre ajustement.

Question : Il semble assez simple de savoir comment corriger la « pause » ou le « glissement ». Que faire si le serrage des boulons ne fonctionne pas et que la courroie du tapis de course est décentrée ?
Réponse : Si votre courroie ne fonctionne pas correctement après avoir simplement tourné les boulons de tension gauche et droit avec des ajustements de 1/4 de rotation dans le sens des aiguilles d’une montre, alors elle pourrait être désalignée.
Si vous devez aligner la courroie de marche de gauche à droite, ajustez toujours le boulon du côté gauche seulement (les boulons de tension sont situés à gauche et à droite du rouleau arrière, insérés dans les embouts arrière).
La règle simple pour aligner la courroie est la suivante : en travaillant à partir du boulon latéral gauche de l’utilisateur, si vous devez déplacer la courroie vers la droite,  » serrez  » le boulon (tournez vers la droite en 1/4 de tour seulement). La courroie sera ainsi légèrement déplacée vers la droite. Si vous devez aligner la courroie vers la gauche, « desserrez » le boulon latéral gauche (tournez le boulon vers la gauche en 1/4 de tour seulement). Cela déplacera la courroie vers la gauche.

Question : Y a-t-il une vitesse recommandée pour tester le tapis de course ?
Réponse : Oui, comme mentionné ci-dessus, essayez-le avec le tapis de course fonctionnant à une vitesse de 3,0. De plus, sachez que les ajustements peuvent prendre jusqu’à 30 secondes pour modifier la position de la bande, alors soyez patient.

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