Maintenant que nous avons pris soin de votre routine de soins de la peau du visage, il est temps de porter notre attention sur le reste de votre corps. Il y a beaucoup de peau à couvrir et il peut être difficile de trouver le temps de prendre soin de votre corps (et la motivation).
C’est le dernier post de la série « Comment construire une routine de soins de la peau ». Ici, je vais décomposer ce que vous devriez faire pour la peau de votre corps et quelques différentes façons de prendre soin de la peau de votre corps. Si vous avez manqué la partie de cette série consacrée aux soins de la peau du visage, consultez nos billets sur les meilleures routines de soins de la peau pour les peaux sèches, les peaux grasses et les peaux mixtes.
Les nettoyants et le gel douche
Première chose, vous devez garder votre corps propre ! Le gel douche est un article facile à prendre à la pharmacie. Normalement, nous attrapons le moins cher ou celui qui sent le mieux, mais vous voulez en fait mieux regarder l’étiquette. Il est préférable de trouver des produits qui aident à résoudre les problèmes de peau. Il existe de nombreux types de lavage corporel, vous avez des hydratants, des exfoliants et des anti-acnéiques qui sont parfaits pour s’attaquer à la redoutable bacne.
Une excellente option de lavage corporel hydratant est le lavage corporel Dove Deep Moisture ou leur barre de beauté traditionnelle, qui sont tous deux remplis d’ingrédients hydratants.
Pour une option de lavage corporel exfoliant, Caress en a un excellent qui utilise des graines de grenade pour exfolier (assurez-vous de rester loin de toutes les perles de plastique dans vos produits exfoliants, car elles sont horribles pour l’environnement et maintenant interdites dans de nombreux endroits) et il fait double emploi car il contient du lait de coco pour nourrir la peau. Si vous êtes un fan de savon en barre, le savon exfoliant doux Dove est une excellente option pour exfolier et hydrater également.
Pour l’acné du corps, le lavage clair du corps Neutrogena est une option classique. Il est aimé par beaucoup pour ses capacités de nettoyage en raison de l’inclusion de l’acide salicylique. De plus, ce produit a un parfum agréable d’agrumes, ce qui vous permet de bénéficier du meilleur des deux mondes. Si vous recherchez une option de savon en barre, Clinique propose un savon en barre de nettoyage qui non seulement nettoie vos éruptions mais est également assez doux pour être utilisé sur votre visage.
Exfoliant
Exfolier votre corps est bénéfique pour une variété de raisons. L’exfoliation aide à éliminer les peaux mortes, à libérer les poils incarnés et à garder votre peau super douce. Il existe plusieurs façons d’exfolier. Vous pouvez utiliser un gommage corporel comme beaucoup le font ou vous pouvez utiliser un outil.
Gommages
Là encore, vous pouvez vous en tenir à Dove qui a une ligne de gommages corporels, y compris un lait de riz et un produit de macadamia écrasé qui aidera à exfolier et à hydrater le corps. Un autre produit apprécié par beaucoup est le gommage Herbivore Coco Rose. Il a une odeur incroyable et est un gommage à base de sucre. Un gommage au sucre est ma préférence personnelle car il se dissoudra lentement sur votre peau humide, ce qui aide à prévenir une exfoliation excessive.
Si vous préférez bricoler vos gommages corporels, consultez cet article pour deux recettes différentes de gommage corporel.
Outils
Vous pouvez également essayer différents outils qui exfolieront votre corps.
J’adore utiliser les gants exfoliants de The Body Shop, j’ai même remplacé mon loofah avec eux car ils sont assez doux pour un usage quotidien. Je les utilise avec un pain de savon pour pouvoir également réduire mon empreinte carbone (car il faut plus d’énergie pour expédier les gels douche qui contiennent de l’eau). Et pour les jours où vous souhaitez un gommage plus profond ou que vous avez du mal à atteindre votre dos, le polisseur corporel est un produit formidable. Il s’agit simplement d’une longue bande de matériau exfoliant que vous pouvez saisir par les deux bouts pour atteindre les endroits difficiles d’accès de votre dos. Ce que j’aime à propos de ces deux produits, c’est que vous pouvez les jeter dans le lavage, de sorte qu’ils finissent par durer beaucoup plus longtemps qu’un loofah.
Moisturisants
L’hydratation de votre corps est tout aussi importante que l’hydratation de votre visage. Mais hydrater tout votre corps peut être fastidieux et prendre du temps. Si vous êtes un peu paresseux comme moi, je vous suggère d’utiliser une option d’hydratation sous la douche. De cette façon, vous n’avez pas besoin d’être très soigné et si vous ne frottez pas un peu assez bien, il suffira de l’essuyer avec votre serviette au lieu qu’il ruine vos vêtements.
Alors que les hydratants sous la douche sont géniaux, une crème corporelle traditionnelle est vraiment géniale pour entre les douches ou même une excellente façon d’incorporer un moment de soin de soi dans votre routine. Il y a aussi beaucoup plus d’options pour ce style d’hydratant et si vous luttez contre une peau très sèche, vous pourriez vouloir utiliser les deux types.
Dans la douche
La lotion corporelle dans la douche de Nivea est un excellent produit. Il est fait pour les peaux sèches à très sèches (mais tout le monde peut l’utiliser, c’est juste une hydratation supplémentaire !) et il est aussi super simple à utiliser. Il suffit de l’appliquer sur la peau. Aucun frottement intense n’est nécessaire car il s’agit d’une formule activée par l’eau, ce qui signifie qu’elle est naturellement aspirée par la peau. Rincez ensuite l’excédent de produit.
Une autre option que j’aime utiliser sous la douche est une huile corporelle. Parce que l’huile est hydrophobe, vous n’avez pas à vous soucier qu’elle soit lavée dans l’égout au lieu d’être aspirée dans votre peau. L’une de mes préférées est l’huile corporelle de la ligne Coco Shea de Bath and Body Works. Elle est absorbée rapidement et existe en plusieurs parfums.
Attention : vous ne devriez utiliser des hydratants sous la douche que si vous avez un plancher de baignoire texturé ou des poignées en caoutchouc. Tous les hydratants sous la douche rendent le sol très glissant si vous n’avez pas d’adhérence supplémentaire.
En dehors de la douche
Il y a une tonne d’hydratants corporels abordables sur le marché, y compris certains avec des textures très amusantes, et c’est à vous de choisir la texture et le parfum que vous aimez. Mais pour quelques produits simples et hydratants, le Vaseline Extremely Dry Skin Rescue a été classé meilleur hydratant pour peau sensible par Allure en 2018. Une option plus légère est la lotion Aveeno Positively Radiant qui non seulement hydrate votre peau, mais lui donne également un aspect brillant et radieux.
Et si vous voulez accélérer un peu le processus, vous pouvez opter pour un hydratant en spray, comme celui-ci de Vaseline. Et bien sûr, vous pouvez absolument utiliser une huile corporelle en dehors de la douche également.
Extras
Lorsque vous prenez un bain, ajoutez un peu de votre huile corporelle dans l’eau. Votre peau sera si douce quand vous sortirez !
Lorsque vous vous préparez pour la saison estivale, essayez le peeling pour pieds Baby Soft de Boscia ! Il utilise des acides pour briser les liens entre votre peau morte et votre nouvelle peau, de sorte qu’en une semaine, toute la partie morte de votre pied se détache. Vous voulez vous assurer que vous portez des chaussettes tout le temps pour que la peau morte du pied ne se retrouve pas partout.
Si vous voulez avoir un très beau bain mais que vous ne voulez pas payer pour une bombe de bain fantaisie, essayez les recettes de cet article pour créer votre propre bain fantaisie.
Vous avez encore des questions ? Faites-le moi savoir ci-dessous !
Avez-vous essayé l’un de ces produits ? Ou avez-vous vos propres produits corporels saint graal ?