Les livres
Choisir la qualité plutôt que la quantité en termes de livres est crucial. Souvent, ceux qui s’intéressent à la lecture essaient de lire autant de livres que possible. Bien qu’ils obtiennent de la valeur en lisant beaucoup, ils ont tendance à trouver qu’ils deviennent dispersés dans de multiples directions.
Choisir un livre de haute qualité apporte plus de sagesse que de lire même 20 livres médiocres.
Une règle générale pour un livre de haute qualité est qu’il devrait pouvoir être lu pendant toute une vie. Si vous ne voyez pas la valeur à vie d’un livre, ne l’achetez pas.
Par exemple, un exemple de livre à vie serait ‘The Way Of The Superior Man’ de David Deida.
Relations
Comme pour toute autre chose, les relations sont un domaine majeur de la vie où la qualité doit être choisie plutôt que la quantité.
Choisir une relation de haute qualité demande beaucoup de travail mais si c’est l’objectif, alors cela en vaut absolument la peine.
Souvent, les gens se contentent de relations médiocres parce qu’ils sont trop paresseux pour fournir le travail nécessaire à une relation de haute qualité. Choisir le chemin médiocre apporte souvent des résultats médiocres. En raison du choix de la voie médiocre, de nombreuses personnes ont décidé de choisir la quantité plutôt que la qualité et ont de nombreuses relations qui sont de surface et manquent de substance.
À mon avis, un individu conscient peut remarquer si une personne avec laquelle il passe du temps mènera à une relation de haute qualité ou à une relation de basse qualité.
Alimentation
L’alimentation est un excellent exemple de domaine dans lequel la qualité l’emporte sur la quantité.
Manger une petite quantité d’aliments nutritifs de haute qualité est toujours mieux que de manger de petites ou grandes quantités d’aliments de faible qualité. Dans le cas de la consommation d’aliments de meilleure qualité, on obtiendra de meilleurs résultats de santé parce qu’on fournit à son corps des nutriments vitaux.
Exercice
S’engager dans un exercice de haute qualité donne plus de résultats à court et à long terme que l’exercice de basse qualité.
Souvent, les gens font tourner la roue et gaspillent leurs précieuses ressources en s’exerçant trop sur des méthodes d’entraînement qui sont inefficaces.
Par exemple, 10 minutes de sprint à balles donnent de meilleurs résultats qu’une heure de course.
Ce ne sont que quelques domaines où ce puissant principe a un impact majeur sur notre qualité de vie.
Ci-après, je vais passer en revue les problèmes liés au choix de la quantité au détriment de la qualité et comment nous pouvons tirer parti de ce principe.