Introduction
La recommandation d’apport quotidien pour la consommation d’eau chez l’homme est de huit à dix verres d’eau. Afin d’atteindre un équilibre sain, le corps humain doit excréter les huit à dix verres d’eau chaque jour. Cela se fait par les processus d’urination, de défécation, de transpiration et, dans une moindre mesure, de respiration. Les organes et les tissus du corps humain baignent dans des liquides qui sont maintenus à température, pH et concentration de solutés constants, autant d’éléments cruciaux de l’homéostasie. Les solutés présents dans les fluides corporels sont principalement des sels minéraux et des sucres, et la régulation osmotique est le processus par lequel les sels minéraux et l’eau sont maintenus en équilibre. L’homéostasie osmotique est maintenue malgré l’influence de facteurs externes comme la température, le régime alimentaire et les conditions météorologiques.