Si vous êtes en voie de rétablissement, vous savez déjà que cesser de boire ne signifie pas cesser de s’amuser. En fait, la sobriété peut conduire à un calendrier social beaucoup plus grand et plus coloré.
Le problème est que les réseaux sociaux comme Facebook et les applications de rencontre, qui ont révolutionné la façon dont nous socialisons et sortons, peuvent être difficiles et même aliéner les non-buveurs. Après tout, la ligne de demande standard sur les applis de rencontre est « tu veux prendre un verre ? »
L’exploitation de la technologie
Une nouvelle vague d’applis sociales sobres, Sober Grid, Clean Fun Network et Sober, se proposent de rendre le territoire en ligne beaucoup plus facile à naviguer pour les non-buveurs. Ces applications vous épargnent également l’inconfort de révéler vos propres luttes contre la dépendance dans un monde numérique de plus en plus transparent.
« Lorsque vous êtes sur Facebook, vous êtes entouré d’amis, de membres de votre famille et de collègues de travail », a déclaré Nick Krasucki, cofondateur de Sober Grid, à NBC News.
« Ce n’est pas exactement un endroit où vous pouvez être ouvert sur votre sobriété et votre rétablissement et les luttes qui vont de pair avec cela. »
Les citrons à la limonade
Comme beaucoup de personnes en voie de rétablissement, le créateur de Clean Fun Network, Jimmy Hamm, craignait initialement que l’arrêt de l’alcool soit la fin de sa vie sociale. « J’ai une vingtaine d’années et je me dis que ma vie va être terminée », a-t-il déclaré. « C’est comme ça que ça va être – assis dans des sous-sols d’église, à écouter les gens parler d’essayer de rester sobre. »
Après être devenu sobre en 2007, la vie de Hamm était loin d’être terminée. Il a commencé à organiser des séjours à la plage en été pour les personnes de la communauté du rétablissement. Plus tôt cette année, il a lancé le Clean Fun Network (CFN), un réseau social où les non-buveurs peuvent se connecter, se rencontrer et s’inscrire à des voyages dans des endroits comme le Costa Rica et le parc national de Yellowstone.
CFN est actuellement basé sur le Web, mais il sera lancé pour les utilisateurs iOs et Android dans les prochaines semaines. L’application n’est pas exclusivement destinée aux personnes en rétablissement en 12 étapes, mais à toute personne qui veut s’amuser « de façon saine et propre », a-t-il déclaré.
« Je ne pouvais pas imaginer passer un été sans boire et faire la fête », raconte Claire, 27 ans, à Recovery.org. « Mais je suis allée à Montauk avec CFN quand j’étais nouvellement sobre, et j’ai passé le meilleur moment. J’ai rencontré des tonnes de gens. Je n’avais pas la gueule de bois. Ça m’a sauvé la vie. »
Love is in the Digital Air
Qu’en est-il des personnes sobres à la recherche de romance ? Ne vous inquiétez pas, il y a une application pour ça aussi !
- Appelée à juste titre « Sober », cette application sociale a une fonction de glissement comme Tinder (glisser à droite pour oui, à gauche pour non merci) et est spécifiquement orientée vers la communauté des sobres. Elle comprend également un numéro d’assistance téléphonique et une fonction permettant de mettre les utilisateurs en relation avec le centre de désintoxication le plus proche.
- Une autre nouvelle application appelée Sober Grid peut aider ses utilisateurs à trouver une romance, mais les fondateurs soulignent qu’elle n’est pas exclusivement destinée à cet usage. En fait, son objectif principal est d’aider les gens à se connecter et à se soutenir mutuellement dans leur sobriété. Une fonction géographique intelligente permet aux utilisateurs de trouver des personnes à rencontrer dans leur ville ou leur quartier, tandis que le bouton « Burning Desire » fait passer le profil d’un utilisateur en rouge pour faire savoir aux autres qu’il a particulièrement besoin de soutien. L’application Sober Grid a été téléchargée plus de 30 000 fois par des personnes dans 40 pays.
« Si je vois quelqu’un en difficulté, j’aime tendre la main », a déclaré Mario Diurno, organisateur du prochain rassemblement UNITE to Face Addiction à Washington. « C’est aussi comme ça que je reste sobre. Cela m’aide à penser à quelqu’un d’autre que moi, et en plus je peux aider une autre personne. Nous en bénéficions tous les deux. »
Rien ne peut remplacer un traitement
Aucune des applications ci-dessus ne vise à remplacer les programmes de traitement de la toxicomanie ou les réunions comme Alcooliques Anonymes et SmartRecovery. Elles aident simplement les utilisateurs sobres à élargir et à enrichir leur vie sociale.
Et ne serait-il pas agréable d’éviter cette » conversation » gênante, expliquant à un énième rendez-vous Tinder pourquoi vous êtes dans un bar et buvez de l’eau de seltz ?