Il n’y a rien d’amusant à propos d’une infection à la levure, mais courir à la pharmacie ou à votre médecin est sérieusement une douleur. Il est donc compréhensible que, si un remède maison existe, vous vouliez l’essayer. Mais si ce remède maison consiste à coller du yaourt dans votre vagin, s’il vous plaît, ne le faites pas.
Même Gabrielle Union a essayé cette stratégie naturelle, selon un passage de son nouveau livre, We’re Going to Need More Wine. Dans le livre, l’actrice raconte comment elle a un jour souffert d’une mycose mais ne voulait pas être repérée à son CVS local en train d’acheter du Monistat. Elle a donc appelé une amie qui, selon elle, a réponse à tout. L’amie de Union lui a dit d’acheter du yaourt et… de le mettre dans son vagin. Union a donc acheté du yaourt à la vanille, s’est rendue dans un fast-food pour obtenir une paille à utiliser comme applicateur de fortune, et a demandé à une amie de l’aider à l’insérer dans son vagin.
Union n’a pas dit dans le livre si le yaourt a réellement fonctionné ou non, mais elle a déclaré plus tard à Flare que cela avait été utile. « J’ai été soulagée. C’était tellement apaisant « , a-t-elle déclaré.
Écoutez, Internet est rempli d’anecdotes de femmes qui ont essayé cela – mais les médecins disent que vous devriez passer votre tour.
D’abord, quelques bases : La levure est un champignon qui vit naturellement en petites quantités dans votre vagin, explique à SELF l’experte en santé des femmes Jennifer Wider, M.D.. Les infections à levures sont causées par une prolifération d’un champignon dans le vagin – généralement l’espèce candida albicans est à blâmer, explique-t-elle. Cette levure crée une inflammation, ce qui provoque cette sensation de brûlure et de démangeaison, explique à SELF Melissa Goist, M.D., gynécologue-obstétricienne au Wexner Medical Center de l’Université d’État de l’Ohio.
On dit souvent aux femmes que les bactéries contenues dans le yaourt peuvent aider à réduire le risque de développer une infection à levures, et il y a quelques preuves limitées que c’est le cas – à condition que vous en mangiez réellement, Jessica Shepherd, M.D., professeur adjoint d’obstétrique et de gynécologie cliniques et directrice du service de gynécologie mini-invasive à l’Université de l’Illinois College of Medicine de Chicago, explique à SELF. Assurez-vous simplement que le yaourt contient réellement des bactéries vivantes. Et pour être clair, même manger une tonne de yaourt ne guérirait pas une infection à levures existante en soi.
L’étaler dans votre vagin n’est pas non plus un remède prouvé – et c’est une très mauvaise idée pour plusieurs raisons, dit le Dr Shepherd. Pour commencer, de nombreux yaourts contiennent beaucoup de sucre, et les levures adorent le sucre. « En fait, il favorise la prolifération des levures et peut aggraver une infection à levures », dit-elle. Bien sûr, cela peut sembler apaisant pour certaines personnes, mais il y a aussi une chance que vous ayez une mauvaise réaction – dans votre vagin – à l’un des ingrédients du yaourt, dit-elle.
De plus, votre écosystème vaginal unique est délicatement maintenu tout seul – vous n’avez pas besoin d’aller ajouter des aliments de base d’épicerie là-dedans, car vous risqueriez de déséquilibrer l’équilibre.
Malheureusement, il n’y a pas vraiment de remède maison efficace pour une infection à levures.
« Il n’y a pas de preuve médicale que les remèdes DIY fonctionnent pour traiter les infections à levures », dit le Dr Goist. Bien que la meilleure amie de votre sœur puisse jurer que le yaourt, l’ail, l’huile de noix de coco ou quoi que ce soit d’autre a aidé à faire disparaître son infection à levures, il est impossible de savoir à quoi elle avait réellement affaire – et, par conséquent, si le yaourt a aidé – si elle n’est pas allée chez le médecin. « Ils peuvent utiliser un remède maison qui traite leur « levure » qui n’était pas vraiment une infection à levures et qui peut s’être résolue sans aucune thérapie », dit le Dr Goist.
Donc, si vous avez une infection à levures, il est vraiment préférable de s’en tenir aux médicaments conçus pour la traiter. « Les médicaments antifongiques en vente libre peuvent faire l’affaire », dit le Dr Wider. Si vous êtes comme Union et que vous craignez d’être vu en train d’acheter un médicament contre les infections à levures, vous pouvez toujours demander à votre médecin d’appeler le comptoir de la pharmacie ou Amazon Prime. Mais, gardez à l’esprit que vos symptômes peuvent s’aggraver plus vous attendez pour les traiter, dit le Dr Shepherd.
Mérite d’être noté : Toutes les démangeaisons et brûlures vaginales ne sont pas forcément une infection à levures. Vous pourriez travailler avec une infection urinaire, une vaginose bactérienne ou une infection sexuellement transmissible. Ces affections peuvent présenter plusieurs symptômes communs, notamment des brûlures, des démangeaisons et des modifications des pertes. Donc, si votre remède en vente libre ne vous aide pas ou si vous avez des doutes sur ce qui se passe, consultez absolument votre médecin.
N’oubliez pas que les infections à levures sont super courantes et que vous n’êtes pas la seule femme à avoir vécu cela. « C’est vraiment une chose normale qui se produit », dit le Dr Shepherd. « Vous ne devriez pas avoir honte d’avoir besoin d’acheter un traitement contre les infections à levures. »
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