En bref – non.
Le rasage de vos poils faciaux (c’est-à-dire de votre barbe) ou de toute autre partie de votre corps, d’ailleurs, ne les fera pas repousser plus vite.
Il n’y a rien de prouvé scientifiquement ou autrement qui ait affirmé que lorsqu’un rasoir rencontre votre peau, vos poils poussent automatiquement plus vite.
Mais il y a quelques raisons pour lesquelles les gens pourraient penser que c’est le cas pour commencer :
Lorsque vous faites pousser des poils corporels, ils perdront naturellement quelques poils pendant la phase de croissance.
En fait, vos poils passent par quatre phases très distinctes :
- Anagène (phase de croissance)
- Catagène (phase de régression)
- Télogène (phase de repos)
- Exogène (phase de mue)
Lorsque vous êtes adolescent, votre barbe est fortement en phase anagène lorsqu’elle commence à pousser. Par conséquent, avec un rasage régulier, vous pouvez remarquer que de plus en plus de poils poussent.
Ce n’est pas vraiment le rasage qui provoque la croissance, c’est juste maintenant que votre corps a commencé à entrer dans la phase de croissance optimale due à l’augmentation de la testostérone dans votre corps et avec vos poils androgènes (c’est-à-dire les poils du corps) qui commencent enfin à pousser.
Par conséquent, dans un laps de temps relativement court, votre barbe aura l’air de pousser assez rapidement, mais en réalité, c’est juste que les poils du corps commencent à prendre forme.
Si vous y pensez logiquement, si les hommes qui se rasent quotidiennement avaient des barbes qui poussent plus rapidement, ils auraient une croissance substantielle de la barbe à midi. Bien que, bien sûr, ce serait assez chouette, cela ne se passe tout simplement pas physiquement de cette façon.
En outre, nous n’aurions jamais d’hommes chauves… jamais.
Deuxièmement, les follicules pileux eux-mêmes peuvent être dans l’un des quatre stades que nous avons décrits ci-dessus.
Lorsque vous rasez votre barbe, vous normalisez effectivement tous les follicules pileux à une seule longueur et lorsque vous regardez votre barbe qui n’a que quelques jours, elle peut sembler plus épaisse.
Avec la mue naturelle et l’amincissement de votre barbe qui se produit pendant la phase exogène, en regardant un visage fraîchement rasé, votre barbe aura l’air plus concentrée ensemble.
Votre régime alimentaire et l’exercice peuvent avoir un impact sur la croissance de la barbe aussi
Maintenant, bien sûr, il y a des soi-disant « pilules magiques » qui prétendent faire germer votre barbe plus rapidement (plus sur ce sujet dans une minute), le plus grand impact que vous pouvez éventuellement avoir sur la croissance de la barbe va être de votre régime alimentaire.
La couche externe des follicules pileux (et des ongles pour cette manière) est largement composée de kératine. La consommation de protéines peut avoir un impact important sur le renforcement, la construction et la restauration de l’éclat de vos poils faciaux eux-mêmes.
Si vous vous rasez et que vous remarquez que les poils faciaux poussent effectivement plus rapidement, cela peut être dû à une augmentation récente de l’apport en protéines dans votre alimentation.
Cela inclut une consommation accrue dans des aliments comme les noix, les viandes, les œufs, le poisson, les fruits à coque, etc. pour n’en citer que quelques-uns.
D’autre part, l’exercice régulier permet d’augmenter le flux sanguin, ce qui peut avoir un impact sur votre taux de croissance des poils du visage. Il en va de même si vous vous reposez suffisamment chaque nuit.
Prenez-vous une multivitamine ? Si oui, lisez la suite :
L’une des vitamines les plus couramment utilisées pour aider à stimuler la croissance de la barbe est la biotine.
La biotine est une vitamine du complexe B où il a été constaté qu’elle avait un impact quand il s’agit de la croissance des cheveux. En fait, il y avait une étude récente qui a déclaré qu’un sujet qui était déficient dans cette vitamine complexe B a souffert de la perte de cheveux complète.
C’est probablement la raison pour laquelle la biotine est l’un des produits les plus communs trouvés dans les suppléments de croissance de la barbe sur le marché.
Voici le kicker:
Beaucoup d’hommes probablement en train de lire cela se demandent pourquoi cela est même soulevé pour commencer, n’est-ce pas ?
Je veux dire que si vous ne prenez pas quotidiennement une vitamine spécifiquement conçue pour la croissance de la barbe, alors vous ne rasez probablement pas vos poils faciaux.
Cela serait bien sûr vrai dans la plupart des cas, cependant en regardant le côté de n’importe quelle vitamine multiple populaire sur le marché, le plus souvent vous verrez la biotine incluse comme l’une des nombreuses vitamines incluses dans chaque capsule.
Ceci pourrait donc en fait être la raison de la croissance soudaine et prononcée de la barbe.
Maintenant, bien sûr, les vitamines multiples à part. Comme nous l’avons couvert ci-dessus, les aliments riches en protéines font pousser les poils du visage plus rapidement. Un aliment en particulier qui est emballé avec la biotine spécifiquement est les œufs. En fait, un œuf contient environ 8,00 mcg de biotine, ce qui équivaut à environ 27 % de votre valeur quotidienne. Le seul autre aliment qui contient plus de biotine par gramme est l’amande (14,72 mcg par 1/2 tasse ou environ 49% de votre valeur quotidienne).
Le type de rasoir peut avoir un impact sur la vitesse à laquelle vos poils faciaux poussent
Dans le monde en constante évolution des rasoirs, il existe une pléthore d’options.
Cependant, la technique que vous employez pour raser régulièrement vos poils faciaux et l’outil que vous utilisez peuvent modifier la vitesse à laquelle ils poussent.
Bien sûr, cela n’a pas d’impact sur la croissance globale de vos poils faciaux, mais selon la profondeur à laquelle les poils sont coupés sous votre peau, cela déterminera si vous devez vous raser quotidiennement ou peut-être même tous les deux jours.
Si vous utilisez certains des meilleurs rasoirs à cartouche sur le marché qui aident non seulement à couper efficacement vos poils du visage, mais aussi à les tirer légèrement vers le haut puis à les couper grâce à leur conception multi-lames, alors vos poils du visage auront probablement l’impression de prendre plus de temps pour pousser.
Vous voyez, lorsque vous utilisez un rasoir électrique, les lames elles-mêmes ne peuvent tout simplement pas égaler le niveau de proximité qu’un rasoir peut fournir.
Si vous voulez avoir un rasage extrêmement précis avec un électrique, alors vous voudrez faire un rasage » humide » (c’est-à-dire utiliser de la crème à raser) avec une tête de rasoir électrique à base de feuille. Les têtes rotatives emploient un mouvement de coupe circulaire qui ne peut tout simplement pas atteindre le même niveau qu’une conception oscillante d’une tête en feuille.
Maintenant, il y a beaucoup d’hommes qui suivent la voie plus traditionnelle et utilisent un rasoir de sécurité à double tranchant. Ces rasoirs, sur leur passage initial, peuvent couper vos poils du visage de manière significative, cependant, beaucoup d’hommes peuvent faire trois passages dont obtiendra le bébé bout lisse rasage.
Donc, si vous êtes gars qui utilise l’un des meilleurs rasoirs cartouche ou celui qui fait plusieurs passes avec un top rated double bord de sécurité, il peut sembler dans certains cas que les poils du visage prendra plus de temps à pousser dans – cela est simplement dû au fait qu’ils peuvent couper le follicule pileux encore plus profond (c’est-à-dire.c’est-à-dire qu’il faudra plus de temps avant qu’il ne devienne visible à l’œil nu à la surface de la peau).
Quel est le rythme typique de la pousse de vos poils faciaux ?
Généralement parlant si vous avez une alimentation équilibrée ainsi que beaucoup de repos et d’exercice, vous devriez faire pousser une barbe à environ un centimètre par mois.
Donc si vous faites pousser une barbe d’un an (barbe d’un an) vous serez quelque part autour de 4.75″ en une seule année.
Au delà de la croissance des poils faciaux – Si vous faites pousser une barbe, vous devez l’entretenir correctement
Bien que nous ne nous étendrons pas trop sur ce sujet, si vous pensez sérieusement à faire pousser une barbe, vous devez savoir comment réellement l’entretenir correctement.
Bien trop souvent, j’entre en contact avec des hommes qui se plaignent que leur barbe est tout simplement trop irritante et qu’elle est carrément inconfortable et ils ne savent pas quoi faire d’autre que de la raser complètement.
Pour ces hommes qui cherchent à faire pousser une barbe, la seule chose la plus importante que vous devez faire est de la conditionner correctement.
Vous avez peut-être entendu parler de produits comme l’huile ou le baume à barbe, voici un bref aperçu de ce qu’ils font réellement :
Une idée fausse commune est qu’une huile ou un baume à barbe fera réellement pousser votre barbe plus rapidement.
À ce jour, nous n’avons pas vu une huile faire autant. Cependant si nous voyons cela surgir sur le marché, nous serons les premiers à partager.
L’huile et les baumes de barbe contiennent des agents de conditionnement comme les huiles et les beurres porteurs.
Les huiles porteuses sont une façon naturelle d’hydrater votre peau pour la garder bien nourrie. Il est également incroyablement efficace d’hydrater votre barbe afin que vous n’ayez aucune de ces démangeaisons de barbe embêtante comme il pousse dans.
Pour une revue complète sur les meilleures huiles de barbe, cliquez ici.
Les baumes sont un peu plus intensifs et comprennent également la cire d’abeille qui agit comme un protecteur naturel de la peau.
Généralement parlant, nous avons toujours tendance à recommander les baumes pour les hommes qui vivent dans des environnements plus extrêmes où l’air a tendance à courir un peu plus du côté sec (c’est-à-dire les États du Nord en hiver ou les États désertiques secs).
Pour une revue complète sur les meilleurs baumes à barbe, cliquez ici.
Les shampooings à barbe font également un travail formidable pour garder votre barbe intacte entre les douches. Avec son accent sur les ingrédients naturels, un shampooing à barbe est un complément naturel à l’huile de sébum de vos peaux qui est produite par les glandes sébacées.
Gains de barbe à partir de produits de croissance de la barbe
Maintenant, si vous cherchez à accélérer la croissance de votre barbe ou peut-être cherchez à remplir une zone inégale, il existe des options qui valent vraiment la peine d’être considérées.
De loin, l’un des produits les plus populaires que les hommes aiment utiliser pour remplir une zone inégale de leur visage est le minoxidil. Le minoxidil est l’ingrédient actif trouvé dans Rogaine et a connu une résurgence avec les hommes qui l’appliquent sur leur visage.
Bien sûr, les résultats peuvent varier, mais cela pourrait être une option qui vaut la peine d’être explorée.
Bien sûr, comme nous l’avons souligné ci-dessus, le régime alimentaire aura un impact énorme sur votre santé générale et bien sûr sur la croissance des cheveux. Donc, si vous ne mangez pas déjà sainement, alors cela pourrait être le fruit le plus bas à considérer.
En dernier lieu, bien sûr, il y a les vitamines qui contiennent de la biotine. Encore une fois, très semblable à l’utilisation du minoxidil, son un scénario « votre kilométrage peut varier ».
Pour toutes les façons de faire pousser les poils du visage plus rapidement, assurez-vous de consulter notre guide approfondi où nous comparons les produits de croissance de la barbe les plus populaires sur le marché aujourd’hui.