À Vital Proteins®, notre mission est d’aider les gens à vivre une vie plus pleine et plus dynamique grâce à des produits de collagène de qualité supérieure. Mais nous comprenons également que toutes les phases de la vie ne sont pas les mêmes. Une minute, vous pourriez vous entraîner pour un marathon, et la suivante, vous pourriez vous préparer pour un petit en route.
Dans le but de fournir un guide complet pour vivre un style de vie axé sur le bien-être, nous nous concentrons sur l’une des questions les plus fréquentes que nous recevons : « Puis-je utiliser le collagène pendant la grossesse ? »
Ci-après, nous explorons certaines des raisons pour lesquelles les gens aiment utiliser le collagène, dans le but de comprendre si ces avantages peuvent également s’appliquer à cette étape passionnante de la vie. Faites défiler pour les détails.
Note essentielle : Cet article a été mis à disposition à des fins informatives et éducatives uniquement. Il n’est pas destiné à remplacer un avis médical, un diagnostic ou un traitement professionnel. Demandez toujours l’avis de votre médecin ou d’un autre professionnel de santé qualifié pour toute question relative à un problème médical. Votre professionnel de la santé agréé peut mieux vous fournir le diagnostic et le traitement de toute condition médicale et vous aider également à décider si un supplément alimentaire sera un ajout utile à votre régime.
Comme nous l’avons discuté, le collagène est la protéine la plus abondante du corps avec une pléthore d’avantages, tels que:
Collagène pour la peau
Le collagène est important pour la peau de plusieurs façons. Lorsque nous vieillissons ou que nous subissons d’autres changements importants, la production naturelle de collagène de notre corps commence à diminuer, ce qui peut entraîner l’apparition de ridules et de relâchement de la peau. Le collagène contribue à la maintenir ferme, rebondie, hydratée et souple. En ce qui concerne le tissu cutané, le collagène ajoute également de la fermeté et de l’élasticité. **
Collagène pour les articulations
Les ligaments, les articulations et les tendons font tous partie de la matrice complexe de notre corps constituée en grande partie de collagène.
Aussi important que soit l’exercice dans notre vie, les efforts intenses et continus et d’autres événements de la vie peuvent mettre notre corps à rude épreuve, en particulier les muscles, les articulations et les ligaments. Incorporer du collagène ingérable (c’est-à-dire du collagène hydrolysé) dans votre alimentation peut aider à en tenir compte et à soutenir la santé des articulations.**
Collagène pour le corps
Le collagène est le bloc de construction vital de notre corps, y compris la peau, les cheveux, les ongles, les os et les articulations. Notre corps ne peut pas synthétiser suffisamment de collagène par lui-même et, malheureusement, nos régimes alimentaires d’aujourd’hui contiennent un minimum de collagène.
Supplémenter votre régime alimentaire avec du collagène ingérable, cependant, peut augmenter votre apport en collagène et aider à soutenir vos objectifs de bien-être.**
Collagène pour la grossesse : Puis-je utiliser le collagène pendant la grossesse?
Considérant les facteurs ci-dessus, il est compréhensible que les gens veuillent continuer leur scoop quotidien pendant la grossesse (youpi pour l’élasticité de la peau, le soutien des articulations et le bien-être général !)**
Cela dit, il est important de demander l’avis d’un professionnel de la santé pour déterminer si le collagène sera un bon ajustement pour votre nouveau régime et votre régime alimentaire. Ils peuvent mieux vous conseiller sur les avantages pour la santé et / ou les effets secondaires qui viendraient avec la prise.
Combien de collagène devrais-je prendre?
Si vous obtenez le feu vert pour aller de l’avant, comprendre que le collagène n’est pas un supplément à taille unique – surtout si l’on considère la phase de la vie dans laquelle vous êtes ! Lorsqu’il s’agit de savoir quelle quantité de collagène vous devriez prendre, nous avons lancé le tout premier Collagen Calculator™ pour vous donner la réponse à cette question !
En utilisant des informations telles que votre âge, votre sexe et votre régime alimentaire, notre équation exclusive sur site, qui a été développée sur la base de recherches publiées, permet de déterminer votre apport quotidien recommandé en collagène. La taille de la portion de collagène idéale pour vous est accessible en quelques clics. Il suffit d’ajouter vos informations et de voir le résultat final !