En médecine traditionnelle chinoise (MTC), le rehmannia est l’une des 50 principales herbes fondamentales employées pour le traitement naturel de divers problèmes de santé. (1) C’est typiquement un choix à faire pour les conditions considérées comme étant le résultat d’une déficience du yin. En MTC, un état de santé optimal est censé provenir d’un bon équilibre des énergies yin (négatives, sombres et féminines) et yang (positives, lumineuses et masculines) dans le corps. (2)
La MTC et la médecine japonaise considèrent toutes deux la rehmannia comme un « tonique général », ce qui signifie qu’elle peut aider une grande variété de symptômes et de problèmes de santé. Elle est couramment combinée avec d’autres plantes dans les pratiques de la phytothérapie traditionnelle. Quel est le traitement spécifique de la rehmannia ? Les conditions comprennent l’anémie, le diabète, la fièvre, l’ostéoporose et les allergies. (3)
Qu’est-ce que le rehmannia ?
Il existe des centaines d’herbes couramment utilisées dans la MTC ainsi que dans la médecine traditionnelle japonaise, notamment le dong quai, le ginseng, l’écorce de cannelle, le gingembre, l’astragale et cette herbe moins connue appelée rehmannia.
Qu’est-ce que le rehmannia ? C’est un type de plante vivace à fleurs qui se décline en six espèces – Rehmannia chingii, Rehmannia elata, Rehmannia glutinosa, Rehmannia henryi, Rehmannia piasezkii et Rehmannia solanifolia – qui appartiennent toutes à la famille des Orobanchaceae. Rehmannia glutinosa est la variété la plus courante utilisée dans la MTC.
Les feuilles de la plante sont principalement au niveau du sol, et ses fleurs peuvent aller du jaune au bordeaux. La racine de rehmannia et les parties aériennes sont utilisées pour créer des médicaments.
Les autres noms de rehmannia incluent la digitale chinoise, Chinese rehmanniae Radix, Chinese RR, Di Huang, Gun-Ji-Whang, Japanese Rehmanniae Radix, Shu Di Huang, Sook-Ji-Whang et To-Byun. Le nom d’utilisation de la plante peut varier selon qu’elle est fraîche, séchée ou cuite.
Pourquoi la rehmannia peut-elle éventuellement avoir des effets positifs sur la santé ? Les composants chimiques de la plante aideraient à abaisser la glycémie, à réduire la douleur, à diminuer les gonflements et à avoir un impact positif sur le système immunitaire. (3)
Selon les recherches, au moins 12 substances chimiques ont été isolées de la racine de la plante rehmannia, dont le tyrosol, l’actéoside, le leucosceptoside A, le martynoside, l’isomartynoside, le purpureaside C, le jionoside A1 et le jionoside B1. (4) Entre-temps, il existe au moins six composants chimiques des parties aériennes ou aériennes, tels que l’acide aeginetique, l’acide corchorifattty B et l’acide pinellique. (5)
Selon la MTC, les propriétés de la digitale chinoise sont douces, amères et froides, et elle a la capacité d’affecter les méridiens du cœur, du foie, de l’estomac et des reins. Ses principales actions consistent à nourrir le yin, à éliminer la chaleur du sang et à arrêter les saignements. Il est également couramment utilisé dans la MTC pour les problèmes de surrénales. (6)
En cherchant cette herbe en ligne, vous pouvez tomber sur Rehmannia 8 qui est un supplément qui est un mélange exclusif spécial de rehmannia et de sept herbes supplémentaires. Il est dit qu’il est basé sur une formule traditionnelle populaire appelée Jin Gui Shen Qi Wan.
Bénéfices et utilisations
Les avantages du rehmannia sont parfois remis en question par les experts médicaux car la recherche a principalement été faite avec des animaux et/ou le rehmannia est souvent utilisé en combinaison avec d’autres herbes, mais prenons beaucoup à ce que certaines des études les plus récentes disent sur ce remède à base de plantes intéressant.
1. Anti-Diabète
Une étude publiée en 2018 s’est penchée sur les effets potentiels de réduction de la glycémie du Catalpol, qui est un produit naturel isolé de la racine de Rehmannia glutinosa. La recherche in vivo et in vitro utilisant des sujets animaux induits avec le diabète de type 2 a trouvé que le produit de rehmannia était capable d’améliorer la résistance à l’insuline hépatique dans le diabète de type 2, spécifiquement en agissant sur la voie AMPK/NOX4/PI3K/AKT. (7)
Une autre étude animale publiée dans la revue à comité de lecture Biomedicine & Pharmacotherapy a évalué l’impact des extraits aqueux de Yangkyuksanhwa-tang (YKSHT) et de l’un de ses composants majeurs, le Rehmannia glutinosa (RG), sur le diabète de type 2. En médecine coréenne, le Yangkyuksanhwa-tang est souvent prescrit pour cette forme de diabète.
Les chercheurs ont constaté que les sujets de la souris traités avec le RG ou le YKSHT présentaient des baisses de la glycémie. En outre, les deux extraits semblent réduire la grehlin (alias « l’hormone de la faim ») et avoir des « effets de contrôle du poids. » (8)
2. neuroprotecteur
Catalpol, un glucoside iridoïde isolé de la racine de Rehmannia glutinosa, est connu pour avoir un effet positif sur la neurodégénérescence, qui joue un rôle majeur dans les problèmes de santé chroniques comme la démence et la maladie d’Alzheimer. Les troubles neurodégénératifs comme ceux-ci sont marqués par une perte de neurones dans le cerveau et/ou la moelle épinière.
Une étude de 2013 publiée dans le British Journal of Pharmacology épingle les activités neuroprotectrices du catalpol, qui incluent ses effets utiles sur la concentration de calcium, l’expression des protéines et les voies de signalisation dans le cerveau, qui s’additionnent tous pour réduire la perte de neurones. (9)
3. Possible aide à l’ostéoporose
En MTC, les effets anti-ostéoporotiques de la rehmannia seraient le résultat de la capacité de la plante à réguler les fonctions rénales et hépatiques tout en stimulant la circulation sanguine. Une revue scientifique publiée en 2017 comprend les usages médicinaux traditionnels chinois, la phytochimie, la pharmacocinétique et la pharmacologie de la rehmannia en relation avec l’ostéoporose, une maladie qui entraîne une diminution de la densité et de la qualité des os. Pour cette récente revue scientifique, plus de 300 articles de recherche et revues ont été analysés.
La revue a trouvé 107 essais cliniques qui ont utilisé le rehmannia avec d’autres herbes pour traiter l’ostéoporose post-ménopausique, sénile et secondaire. Selon l’étude, « la plupart des essais cliniques sont caractérisés par une efficacité élevée et l’absence d’effets indésirables évidents. Cependant, l’efficacité de ces essais cliniques est limitée en raison de la petite taille de l’échantillon de patients, de la courte durée du traitement et de la mauvaise conception clinique. En outre, les herbes MTC faisant l’objet de l’étude clinique ne sont pas claires en raison d’un manque de normalisation et d’authentification. »
Dans l’ensemble, l’examen conclut que « des études prospectives correctement conçues et bien contrôlées sont encore nécessaires pour démontrer davantage les actions de protection des os et l’utilisation sûre de cette herbe et de ses ingrédients. » (10)
4. Aide à la dermatite atopique
En MTC, la rehmannia est parfois utilisée pour traiter les problèmes liés aux allergies. Une étude animale publiée dans le Journal of Ethnopharmacology a évalué les effets de la plante sur la dermatite atopique, une inflammation de la peau qui provoque des démangeaisons. Cette affection cutanée peut souvent être causée par une réaction allergique.
Pour cette étude, les chercheurs ont appliqué par voie topique un extrait de l’herbe sur la dermatite atopique induite par des allergènes d’acariens chez des sujets souris. Qu’ont trouvé les chercheurs ? L’extrait de plante a été capable d’inhiber le développement de la dermatite atopique chez les sujets animaux en supprimant l’expression des cytokines, des chimiokines et des molécules d’adhésion. (11)
L’herbe a également été étudiée pour son utilisation dans la dermatite atopique canine avec la pivoine blanche (Paeonia lactiflora) et la réglisse (Glycyrrhiza glabra). Des chercheurs de l’Université du Minnesota ont étudié 50 chiens atopiques dans le cadre d’un essai randomisé, en double aveugle et contrôlé par placebo. Les chiens traités avec le mélange de plantes ont vu une amélioration de 37,5 %, contre 13 % pour le groupe placebo. Cependant, cela n’a pas été considéré comme une différence statistiquement significative. (12)
Histoire et faits intéressants
La plante est endémique aux pays d’Asie dont la Chine, le Japon et la Corée. Elle a été apportée d’Asie au monde occidental au 18ème siècle. Aux États-Unis et en Europe aujourd’hui, elle est parfois cultivée comme plante de jardin ornementale.
Le nom d’espèce « glutinosa » vient de glutineux et fait référence à la nature collante de la racine de la plante. En Chine, son nom signifie « grand jaune » ou « terre jaune ».
Rehmanniae Radix est le tubercule de la racine de Rehmannia glutinosa et serait l’un des ingrédients les plus courants de multiples formules de phytothérapie chinoise recommandées pour les troubles de la mémoire liés au vieillissement. (13)
Risques et effets secondaires
Rehmannia peut abaisser la glycémie et donc interagir avec les médicaments antidiabétiques. Puisque la prise de rehmannia peut affecter le taux de sucre dans le sang, il est généralement conseillé aux personnes diabétiques d’éviter de prendre du rehmannia ou d’être très prudentes, et les personnes qui doivent subir une intervention chirurgicale prochaine doivent arrêter de prendre du rehmannia au moins deux semaines avant ou plus tôt selon les recommandations du médecin. La rehmannia n’est pas recommandée pour les enfants, les femmes enceintes ou les femmes qui allaitent. (14) La plante est également déconseillée aux personnes souffrant d’une maladie chronique du foie ou d’une maladie gastro-intestinale. (15)
Lorsqu’il s’agit de MTC, il est essentiel de faire vos recherches et de consulter un praticien bien formé et certifié. Tous les remèdes chinois à base de plantes, comme le rehmannia, doivent être pris sous la supervision d’un professionnel. Il n’existe pas actuellement de dose sûre recommandée pour la rehmannia. Parlez-en à votre professionnel de la santé pour connaître la dose appropriée à vos besoins. De nombreux suppléments de rehmannia contiennent quelque part entre 55 et 350 milligrammes de l’herbe.
Je tiens également à noter que les produits à base de plantes chinoises fabriqués en dehors des États-Unis peuvent être mal étiquetés, contenir des additifs dangereux et parfois avoir des traces de métaux lourds dangereux. Recherchez des produits purs et de haute qualité fabriqués par des détaillants de confiance et certifiés, ou travaillez directement avec un herboriste.
Selon la MTC, cette herbe est généralement contre-indiquée si vous avez de la diarrhée ou une distension de l’abdomen due à une déficience de la rate. (6) Les effets secondaires de cette herbe qui ont été rapportés comprennent l’inconfort GI (y compris des nausées légères, des intestins lâches, des flatulences), l’allergie, les maux de tête, les étourdissements, les palpitations cardiaques, la fatigue et le vertige. (15)
Pensées finales
- Le rehmannia est une plante à fleurs qui se décline en six variétés. Rehmannia glutinosa est le plus souvent utilisé à des fins de santé.
- La racine de rehmannia et les parties aériennes sont utilisées pour créer des médicaments.
- L’herbe est couramment utilisée dans la MTC, la médecine japonaise et la médecine coréenne.
- La recherche a principalement été menée sur des animaux ou en combinaison avec d’autres herbes, mais les études indiquent des avantages possibles du rehmannia pour le diabète, l’obésité, les maladies neurodégénératives, les maladies osseuses comme l’ostéoporose et la dermatite atopique induite par les allergies.