Selon l’Association américaine de la sclérose en plaques, environ 50 % des personnes identifient la douleur comme un symptôme majeur après avoir reçu un diagnostic de SEP, et environ 48 % des personnes déclarent ressentir une douleur chronique.
Bien que chaque personne atteinte de SEP ressente la douleur différemment, il existe certains remèdes, thérapies et médicaments généraux qui peuvent être utilisés pour trouver ce qui vous convient.
Certaines méthodes quotidiennes que vous pouvez utiliser pour améliorer les symptômes de la douleur articulaire et musculaire comprennent :
- l’exercice léger
- les étirements/le yoga
- le renforcement de la posture avec des coussins
- des compresses chaudes et froides
- des changements positifs dans le mode de vie, comme l’arrêt du tabac et la perte de poids
En outre, de nombreuses personnes s’en sortent bien avec la thérapie physique pour aider à gérer la raideur, l’équilibre, la spasticité et les spasmes. Un physiothérapeute peut aider à identifier les problèmes de muscles faibles ou tendus qui peuvent entraîner des douleurs articulaires dans la SEP.
Le physiothérapeute peut vous enseigner des exercices d’étirement et de renforcement qui amélioreront les douleurs articulaires. Un kinésithérapeute peut également évaluer les problèmes de démarche et même recommander des modifications qui vous aideront à mieux marcher et à mettre moins de stress sur vos articulations.
Médicaments
En ce qui concerne les médicaments, les nerfs surstimulés par la SEP sont généralement traités avec des antiépileptiques, des antidépresseurs tricycliques et des médicaments contre la spasticité.
Des opioïdes peuvent être prescrits dans des cas plus extrêmes, mais les analgésiques ne sont pas aussi efficaces pour traiter les symptômes de la SEP, et sont généralement évités.
Les douleurs musculaires peuvent être traitées avec des relaxants musculaires, et les douleurs articulaires peuvent être traitées efficacement avec des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS).
Discutez toujours avec votre médecin de tout changement dans votre traitement ou votre plan de gestion de la douleur.