Vous connaissez ces éruptions qui ne semblent jamais disparaître ? Vous avez tout essayé et pour une raison quelconque, vous n’arrivez pas à vous débarrasser de quelques points noirs ou blancs. Les pores obstrués pourraient être la raison pour laquelle votre peau n’a pas pu respirer.
Au lieu de vous tourner vers des gommages agressifs ou des effondrements larmoyants (coupable des deux), les experts ont les bons outils et les bonnes informations pour éliminer les pores obstrués qui vous causent des soucis. Le Dr Anna Guanche, dermatologue certifiée et experte en beauté des célébrités, a partagé le plan directeur pour se débarrasser des pores obstrués une fois pour toutes. Vous pourrez identifier la cause de votre problème de peau, trouver les meilleurs produits pour éliminer les huiles et les débris sur votre peau, et cibler les zones sujettes aux points noirs et aux points blancs, comme le menton et le nez. De plus, le Dr Guanche partage quelques conseils sur les produits à éviter complètement.
Qu’est-ce qui cause les pores obstrués ?
Les débris de peau
Les cellules mortes de la peau et la saleté se mélangent au sébum (huiles de la peau) et obstruent vos pores. « Si le bouchon de kératine ou de cellules mortes de la peau s’oxyde par exposition à l’oxygène, alors il se transforme en un point noir, explique le Dr Guanche. « Si le bouchon n’est pas exposé à l’oxygène, alors le pore bouché reste sous forme de tête blanche ».
Rotation cellulaire
« Un autre facteur contributif est la lenteur de la rotation cellulaire », explique le Dr Guanche. « Un stress accru, une mauvaise alimentation et l’absence d’une excellente routine de soins de la peau peuvent faire en sorte que vos cellules mortes s’accumulent et obstruent les pores. »
Comment déboucher vos pores ?
Le Dr Guanche recommande une exfoliation chimique et des extractions pour aider à éliminer la crasse de votre peau. « L’utilisation régulière d’une exfoliation chimique comme l’acide glycolique ou salicylique et les extractions aident énormément », dit le Dr Guanche. « Des soins du visage réguliers contre l’acné ou une exfoliation mécanique avec microdermabrasion par une esthéticienne peuvent également aider à soulager l’accumulation dans les pores. »
L’exfoliation chimique comprend l’utilisation d’exfoliants avec des ingrédients comme les AHA (acides glycolique et lactique) et les BHA (acide salicylique). Le Dr Guanche ajoute que les rétinols peuvent également contribuer à améliorer le renouvellement cellulaire de la peau. La bonne nouvelle concernant les exfoliations chimiques est que ces composés peuvent être trouvés sous plusieurs formes, des crèmes aux lotions en passant par les masques. Il s’agit de trouver une routine qui fonctionne pour vous.
Quels sont les meilleurs produits à utiliser, selon un dermatologue ?
« Ce nettoyant a des propriétés de décongestion des pores via sa composante d’acide lactique et salicylique, » dit le Dr Guanche.
« Ce sérum garde les pores clairs grâce aux trois acides recommandés par le Dr Guanche. Il comprend de l’acide lactique, de l’acide glycolique et de l’acide salicylique. Le Dr Guanche recommande 5 gouttes sur l’ensemble du visage, matin ou soir.
« Ce tampon contient 2% d’acide salicylique sous forme de tampon qui exfolie également la peau en douceur pour éviter ces pores obstrués tenaces », explique le Dr Guanche. « Vous pouvez utiliser ce produit une fois par jour, mais pensez à commencer doucement ! ». Le produit est également très utile pour les pores obstrués autour du nez.
La crème au rétinol est une prescription de votre dermatologue. « Cette prescription permet d’augmenter le renouvellement cellulaire et de garder la peau libre de pores obstrués et d’acné », explique le Dr Guanche. Vous pouvez trouver une forme plus faible de RetinA en vente libre, appelée « rétinol ». La crème anti-âge RoC Retinol Correxion Max Daily Hydration est le meilleur choix du dermatologue.
Le débouchage des pores peut-il réduire leur apparence ?
Oui et non. « Si un pore est bouché pendant une très longue période, des changements peuvent se produire dans le tissu du pore et cela peut dilater et élargir le pore », explique le Dr Guanche. Il s’agit de créer une routine où vos pores sont constamment nettoyés afin de réduire une apparence plus grande des pores.
Comment combattre les pores obstrués spécifiques au menton ?
Une exfoliation chimique régulière fonctionne mieux pour les pores obstrués du menton. « J’adore les tampons ZO (acide salicylique à 2%) », dit le Dr Guanche. « Ces tampons fonctionnent si bien pour les zones qui sont obstruées. »
Comment combattre les pores obstrués spécifiques au nez ?
Le Dr Guanche recommande une exfoliation chimique de routine couplée à une bande de nettoyage des pores occasionnelle pourrait aider.
Quels produits éviter si vous avez des pores obstrués?
Dites adieu aux crèmes et lotions lourdes
Vous devez éviter les crèmes et lotions épaisses qui pourraient obstruer les pores. Le Dr Guanche note également qu’une mauvaise alimentation peut avoir un effet négatif sur votre peau. « Il a été démontré que les régimes riches en protéines de lactosérum (shakes, barres, etc.) peuvent provoquer de l’acné », explique le Dr Guanche. « Nous constatons cliniquement une augmentation de l’acné et des pores bouchés ou « congestion » lorsque nos patients consomment des régimes riches en produits laitiers. » Pour faire court, évitez peut-être le milkshake aux protéines de lactosérum après une séance d’entraînement.
Évitez les produits qui ne disent pas « non comédogène »
Les produits comédogènes sont ces produits qui causent l’acné et qui ont tendance à provoquer des points noirs en bloquant les pores de la peau. Il vaut mieux éviter les ingrédients pour la peau qui appartiennent aux catégories des huiles et des beurres, comme l’huile de coco et le beurre de karité.
En cas de doute, consultez votre dermatologue
Les soins du visage mensuels sont également essentiels. Le Dr Guanche recommande le soin du visage Silk Peel Dermal Infusion pour les pores obstrués. C’est un traitement de microdermabrasion sans particule.
Prêtez attention à votre peau
« Adhérer à un régime de soins de la peau régulier donnera les meilleurs résultats », selon le Dr Guanche. « La meilleure façon de garder votre peau claire à est d’écouter votre peau et d’utiliser ces produits en fonction de la quantité d’accumulation que vous avez ! »
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