Fysikalisk terapi är behandling av sjukdom, skada eller missbildning med fysiska metoder som massage, värmebehandling och träning, snarare än med läkemedel eller kirurgi. Sjukgymnastik som utförs av sjukgymnaster (PT) ger vård till människor i en mängd olika miljöer, inklusive sjukhus, vårdhem, privata mottagningar och öppenvårdskliniker. Statlig licens krävs i varje stat där en fysioterapeut arbetar.
Fysikalisk terapi: Mål
Fysikalisk terapi (PT) är vård som syftar till att lindra smärta och hjälpa dig att fungera, röra dig och leva bättre. Fysioterapi strävar specifikt efter att uppnå dessa mål för sina patienter:
- Lindra smärta
- Förbättra rörelse eller förmåga
- Förhindra eller återhämta sig från en idrottsskada
- Förhindra handikapp eller kirurgi
- Habilitera sig efter en stroke, en olycka, en skada eller en operation
- Arbeta på balansen för att förhindra att man halkar eller faller
- Hantera en kronisk sjukdom som diabetes, hjärtsjukdom eller artrit
- Återhämta dig efter en förlossning
- Kontrollera dina tarmar eller din urinblåsa
- Anpassa dig till en konstgjord lem
- Lära dig att använda hjälpmedel som en rullator eller käpp
Fysikalisk terapi: Metoder och behandlingar
Vid det första sjukgymnastiktillfället bedömer sjukgymnasten dina behov. En historik över din smärta, dina symtom, din förmåga att röra dig och din sjukdomshistoria kommer att tas fram.
Tester kommer att mäta:
- Hur väl du kan röra dig, sträcka dig, böja dig eller gripa
- Hur väl du kan gå eller klättra uppför trappor
- Ditt hjärtslag eller din hjärtrytm när du är aktiv
- Din hållning och din balans
Behandlingar kan omfatta följande:
- Övningar eller stretchar
- Massage, värme- eller kylterapi, terapi med varmt vatten eller ultraljud för att lindra muskelsmärta eller spasmer
- Rehab för att hjälpa dig att lära dig att använda en konstgjord lem
- Träning med prylar som hjälper dig att röra dig eller hålla balansen, till exempel en käpp eller en rollator
Fysikalisk terapi: Fördelar
Fysioterapi är det konservativa tillvägagångssättet för att hantera hälsoproblem, och i många fall den första utväg som förespråkas av läkare och sjukvårdspersonal. Faktum är att den kan hjälpa människor i alla åldrar som har medicinska tillstånd, sjukdomar eller skador som begränsar deras vanliga förmåga att röra sig och fungera.
Fysioterapi kan vara en fördel vid följande tillstånd:
- Minska eller eliminera smärta
- Underlätta operationer
- Förbättra rörligheten
- Återhämta sig från en stroke
- Återhämta sig från eller förebygga en idrottsskada
- Förbättra balansen och förebygga fall
- Hantera diabetes och vaskulära tillstånd
- Förbättra ålder-relaterade problem
- Hantera hjärt- och lungsjukdomar
- Bevaka och hantera kvinnohälsa och andra tillstånd