Vad har halsbränna med hjärtat att göra? Ingenting, faktiskt!
Trots namnet har halsbränna – eller sura uppstötningar – att göra med matstrupen. Men eftersom matstrupen och hjärtat ligger nära varandra kan båda orsaka bröstsmärta, vilket är anledningen till att många förväxlar hjärtbränna med angina pectoris och vice versa.
Så vad är halsbränna?
Härtsbränna är ett vanligt tillstånd som orsakas av att magsyror stiger upp i matstrupen. Detta kan orsaka bröstsmärta som ibland strålar ut till hals, hals eller käke.
”Vår mage är gjord för syra och kan hantera den, men det är inte vår matstrupe”, säger Mary Ann Bauman, läkare, författare, praktiserande läkare och medicinskt ansvarig för kvinnors hälsa vid INTEGRIS Health Systems.
Om du inte är säker på om det du känner är en hjärtattack eller halsbränna?
”Jag säger till mina patienter att om du rapar upp och symtomen försvinner är det förmodligen inte relaterat till hjärtat utan till matstrupen”, säger Bauman. ”Men om du har andfåddhet eller svettning är det troligen ett hjärtrelaterat problem.”
Alla människor är dock olika och alla symtom orsakas inte av det ena eller det andra, så:
Om du är osäker, kolla upp det!
Om du inte är säker på om det är halsbränna eller ditt hjärta, sök läkare direkt. Det är mycket lätt att blanda ihop de två problemen så låt en läkare utesluta den allvarligaste möjligheten. Detta är ett särskilt viktigt budskap för kvinnor.
”Kvinnor är mer benägna att ringa efter hjälp för någon annan men inte för sig själva”, säger Bauman. Faktum är att 81 procent av kvinnorna sa att de skulle ringa 112 för någon annan som visar tecken på en hjärtattack men bara 65 procent skulle ringa för sig själva, enligt en särskild rapport i Circulation.
Hon tillade: ”Jag säger alltid till folk att om du är orolig och inte är säker på om det är ditt hjärta, är det bättre att ta fel och kolla upp det och låta någon säga att det inte är en hjärtattack”.
Hur man undviker reflux.
Det finns några saker du kan göra för att hålla halsbränna borta.
- ”Håll dig borta från alkohol, cigaretter, aspirin/antiinflammatoriska medel och citrusfrukter (som kan slappna av ventilen mellan matstrupen och magsäcken och göra det lättare för syra att skvätta upp)”, råder Bauman.
- Och om du drabbas av halsbränna på natten kan du försöka ge tyngdkraften en hand. ”Höj sänggaveln på block (cirka 15 cm) så att gravitationen kan hjälpa till att hålla maginnehållet nere i magsäcken”, sa Bauman.
- Ett annat möjligt botemedel kan vara att inte äta nära sänggåendet eller sent på kvällen. När din mage är full av mat eller upptagen med att smälta mat, försök att låta den avsluta det arbetet innan du går till sängs.
- En del receptfria läkemedel kan också hjälpa.
- Sök din läkare för att diskutera dina symtom.