Túl gyakran bánunk úgy az idősebbekkel az életünkben, mint a gyerekekkel. Ez különösen igaz azokra, akik demenciában, Alzheimer-kórban és más olyan betegségekben szenvednek, amelyek miatt zavartak vagy képtelenek önmagukról gondoskodni. Ez a viselkedés azonban valójában az idősek hanyatlását és frusztrációját okozhatja. A demenciában szenvedő idősek segítése érdekében a családtagok és a gondozók érvényesítés-terápiát alkalmazhatnak. Merüljünk el abban, hogy mi is az a validációs terápia, és hogyan segíthet az időseknek.
Mi a validációs terápia?
Ez a terápia sokak számára ismeretlen lehet. Tehát mi is az a validációs terápia? Ezt a fajta terápiát Naomi Feil fejlesztette ki. A validációs terápia egy egyedülálló terápiás forma, amely magában foglalja a demenciában szenvedő idős idősek meghallgatását, a velük való empátián keresztüli kapcsolatot és a méltóságteljes gondozást életük utolsó szakaszában. A validációs terápia a tisztelet közvetítése körül forog, és segít az időseknek, hogy úgy érezzék, megértik és elismerik őket, ahelyett, hogy elutasítanák őket.
A demenciában vagy Alzheimer-kórban szenvedő idősek irracionális és logikátlan viselkedést tanúsíthatnak, ami frusztráló lehet azok számára, akik gondoskodnak róluk. Sokan megpróbálhatnak segíteni az idősnek felismerni vagy korrigálni ezt a viselkedést. A validációs terápia azonban olyan kommunikációra helyezi a hangsúlyt, amely inkább a cselekvés vagy beszélgetés érzelmére, mint a tartalomra irányul. Ez egy módja annak, hogy a családtagok vagy a gondozók belépjenek az idősödő idős ember valóságába, ahelyett, hogy megpróbálnák rávenni, hogy térjen vissza a valóságba.
A validációs terápia segíthet a demenciában szenvedő idősek nyugtalanságának csillapításában és annak felfedezésében, hogy mit éreznek valójában. Segíthet abban, hogy a szenvedő idősek úgy érezzék, hogy megértik őket, ahelyett, hogy elutasítanák őket. Bár a validációs terápia sok türelmet és erőfeszítést igényel, a validációs terápia határozott előnyökkel jár.
Milyen előnyei vannak a validációs terápiának?
megelőzi a visszahúzódást
Ha valaki úgy érzi, hogy nem hallgatják meg, vagy hogy teher, ahelyett, hogy értékes személy lenne, nagyobb valószínűséggel vonul vissza. Ez járkáláshoz, nyugtalansághoz, frusztrációhoz vezet, és számos különböző állapot tüneteit súlyosbíthatja. Ha azonban valakivel validációval találkozol, nagyobb valószínűséggel nyílik meg előtted. Nem csak ez, de nagyobb valószínűséggel fognak bátrabban közeledni Önhöz, ami komoly különbséget jelenthet az állapotuk előrehaladásában.
Az idősek értékesebbnek és értékesebbnek érzik magukat
Amint öregszünk, egyre kevesebb dolgot tudunk megtenni, mint korábban. És nehéz nem tehernek vagy kudarcnak érezni magad, amikor nem tudsz magad vezetni, nem tudod cipelni a saját bevásárlásaidat, vagy más, a korodhoz képest teljesen normális problémáid vannak. A validációs terápia hatására az idősek megbecsültnek érzik magukat, és megőrizhetik méltóságukat, még akkor is, ha olyan súlyos betegségekkel küzdenek, mint az Alzheimer-kór, a demencia és mások.
A leépülés gyakran lelassul
Az életkorral járó állapotok nagy részét nem lehet megállítani, de a validációs terápia lelassíthatja őket. Ha az idősek küzdelmét validálják, és ha emberként kezelik őket, nem pedig lakóként vagy gyerekként, akkor a validációs terápia lelassítja a romlásukat. Ez több jó napot jelent, amellett, hogy a rossz napokat könnyebben át tudják vészelni, mint egyébként.
Hogyan lehet alkalmazni a validációs terápiát?
Az alábbiakban néhány alapvető tippet adunk ahhoz, hogy a validációs terápia segítségével kommunikálhasson szeretteivel:
-
Megtarthatja a szemkontaktust. Ha a szeretted szereti a testi kontaktust, akkor fogd meg a kezét vagy simogasd meg az arcát, hogy még inkább megmutasd, hogy elkötelezett vagy és szereted őt. Fontos azonban, hogy tartsd tiszteletben a határokat.
-
Ne vitatkozzon vagy védekezzen. Ezek a viselkedések csak még jobban felizgatják a szerettedet.
-
Használjon szeretetteljes hangnemet. Ne emelje fel a hangját.
-
Fókuszáljon a szeretett személyre. Tedd félre a saját érzelmeidet, és koncentrálj a szeretett személy érzelmi állapotára. Figyeljen oda figyelmesen, és próbálja meg azonosítani az izgatottsága mögöttes okait.
Reméljük, hogy ezek a tippek segíthetnek abban, hogy sikeresen alkalmazza az érvényesítés-terápiát idősödő szerettével. A Caring Senior Service-nél szakértő személyzetünk rendkívül hozzáértő, barátságos és megbízható szakemberekből áll, akik büszkék arra, hogy segíthetnek szeretteinek napi tevékenységeik kezelésében. Vegye fel velünk még ma a kapcsolatot, ha többet szeretne megtudni!
