En öronpropp som Howard Leight Max NRR 33 kan användas i buller upp till 110 dB(A). 110 dB motsvarar ungefär vad någon blåser i en visselpipa ett par meter från ditt öra. Förutom att det är extremt irriterande är det mycket farligt för ditt öra. 120 dB brukar erkännas som smärttröskeln och den punkt där skador på ditt öra kan uppstå mycket snabbt.
På sin webbplats skriver företaget Howard Leight att den bästa öronproppen är den som bärs på rätt sätt, och vi kan tillägga bekvämt. Vi har under årens lopp upptäckt att säkerhetsutrustning som är bekväm och lätt att bära är mer benägen att användas än alternativ som är besvärliga eller irriterande.
För att hjälpa dig att bära dina öronproppar både bekvämt och på rätt sätt har vi tagit ett par bilder för att demonstrera den korrekta tekniken.
För att sätta på en öronpropp på rätt sätt finns det här ett par lättanvända tips som kommer att göra det enklare och mer effektivt.
Rulla in öronproppen med rena händer i ett så smalt rör som möjligt.
Räck över huvudet med den fria handen och dra försiktigt örat uppåt och något utåt för att hjälpa till att öppna upp hörselgången.
Insätt den hoprullade öronproppen med en lätt vridrörelse tills den är väl inne i hörselgången. Proppens hela längd ska passa in i örat med endast en liten del som sticker ut. (Se foton). Håll öronproppen försiktigt på plats i 30-40 sekunder eftersom skummet expanderar så att den inte arbetar sig ut.
Om öronproppen inte verkar sitta ordentligt, ta bort den och försök igen. Om det är nytt för dig att bära öronproppar finns det en naturlig tendens att bara stoppa in en liten del av proppen i kanalen. Dessa mjuka öronproppar skadar inte örat och är gjorda för att sitta djupare och expandera fullt ut för att på bästa sätt skydda din hörsel.
När du har satt in öronproppen kommer du att höra och känna hur den expanderar för att fylla kanalen. Om du inte är van vid detta kan det vara en märklig, men inte smärtsam, känsla. Så länge öronpropparna förblir rena och fria från revor och tårar kan de återanvändas, men till våra bra priser kan du lika gärna unna dig ett nytt par varje gång du behöver hörselskydd.
Även en kortvarig exponering för mycket höga ljud kan permanent skada nerverna i ditt inneröra. Vi tittar på de bästa sätten att skydda din hörsel när du är på jobbet.
Hur du skyddar dina öron när du arbetar
.