サーモスタットをめぐる戦いは、多くの家庭やオフィスにおいて、あまりにも一般的なシナリオとなっています。
「女性は代謝率が低いので、男性よりも熱を作り出さない傾向があり、それが寒さを感じさせます」と、フィラデルフィアのオステオパシー家庭医であるロブ・ダノフ（DO）は説明しています。 そのため、このような「痒いところに手が届く」ような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、痒いところに手が届くような、そんな感覚を味わうことができます。 男女の体内温度は98.6度ですが、一般的に男性の方が筋肉量が多く、その分多くのカロリーを消費して熱を発生させています。 その熱が蒸発すると、皮膚や衣服、皮膚のすぐ上の空気を暖めます。
「基本的に、男性は歩くスペースヒーターのような、自分自身の小さな熱島を生成します」と、Danoff博士は述べています。 「しかし、女性は一般的に筋肉量が少なく、皮膚の毛穴からあまり熱を蒸発させないので、同じ気温の部屋では男性よりも寒く感じるかもしれません」
いくつかの研究では、男性が72度に設定したサーモスタットの部屋で快適に感じる一方で、女性は77度に設定したサーモスタットの部屋で快適に感じる傾向があることを示しています。
女性と更年期
中年の女性は、更年期を迎えて暖かく感じるかもしれませんが、その突然の暑さの感覚は、筋肉量の増加ではなく、ホルモンの変化のおかげだとDanoff博士は説明しています。
良いニュースは、男性と女性の年齢とともに快適レベルが均一化し始めることです。 しかし男性は、加齢とともに余分な筋肉を失い始めます。 これが起こるとき、彼らは多くの熱を生成することを停止し、以前に彼らに快適だった室温で寒さを感じるようになるかもしれません
When to see a physician
しかし、すべての時間寒い感じは、医療問題の兆候である可能性があります。
- 爪が青くなったり、黒くなったりする。
- 寒気がする。
- 肌がもろくなる。
- 通常より多く、または少なく汗をかくようになる。
「あなた自身があなたのために快適であった空気の温度で定期的に寒さを感じている場合は、任意の医療問題を除外するためにあなたの医者に確認する良い時間だ、」博士Danoffは言う
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