私が最後に生まれた子どもを妊娠して6カ月だったとき、午後7時半を過ぎても起きていられるなんてあり得ませんでした。 他の2人の子供を寝かしつけるとすぐに、青いタオル地のローブを着て、体をくるみ、鼻水止め（妊娠性鼻炎のため）を塗ると、もうだめでした。 番組を見ようと余計に興奮したり、夫と二人でテイクアウトを食べようが、私にとってそれらの楽しいことは死んでおり、まぶたの裏を見るほど興奮することはありませんでした。
夫は毎晩、部屋の向こうで私を見て、「お願い、起きていて」と頼んだことを覚えています–彼は孤独と無視を感じ始めていたのでしょう。 彼は私と一緒にいるのが寂しかったのですが、私はどうすることもできませんでした。 罪悪感は、あたたかいパンケーキの山を滑り落ちるバターのように広がっていきましたが、明らかに、眠れないほどではありませんでした。 私はいくつかの睡眠薬を服用し、フルーティーなカクテルでそれらを追いかけたように感じました。
私の夫と充実した時間を過ごすために幸せな時間を過ぎて起きていることができないという私のジレンマについて助産師に話した後、彼女は私を見て言った、「それを乗り越えるために彼に言う」。 あなたは心臓と肺を育てているのです。 4692>
その言葉を聞いて、私は正当化されたように感じました。 人を育てるということは、女性にとって大変なことだとわかっていましたが、医学的な専門家のバックアップが必要だったのです」
実際のところ、妊娠するということは、誰であろうと、ひどく疲れることです。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。 そのため、このような「忖度」は、「忖度」ではなく「忖度」なのです。 そして、多くの人はずっと疲れています。
赤ちゃんを作ることが唯一の仕事で、その小さな束が体の中で料理している間、家にいることができるとしても、それだけで十分で、食べ物を食べる間に何度か昼寝をして毎晩12時間眠りたくなります。 家にいて、他に子供の世話をしている人もいます。 ある人は毎日仕事をしなければならず、多くの人はこの3つをすべて抱えているのです。 洗濯や食器洗い、買い物などの日常生活もあり、ゾンビのような顔をして一日を過ごすのは、ほとんど不可能に思えます。 でも、助産師さんに言われたことをいつも思い出すんです。 私たちの体がどれだけすごいか、皮膚や髪や目玉を作ることができるか、その仕事がどれだけ大きいか、それを考えると、もう少し疲れに身を任せやすくなる。
エネルギーは、回復するときに回復します。 お子さんが8カ月かもしれないし、18歳かもしれない–そんなことは問題ではありません。 大切なのは、自分自身を大切にし、妊娠と最初の数カ月を乗り切るために必要なことをすることです。
たとえ2カ月間玄関に「邪魔しないで」というサインを出して、冬眠してリースのカップを食べられるようにしてでも、自分が必要とするものを求めることを恐れないでください。 また、たまに家事に中指を立てることを恐れてはいけない。 また、家事にも中指を立てることを恐れず、もっと大事なことがあるはずです。