ほうれん草とキノコの卵焼き

我が家から歩いて20分ほどのところに、小さな公園があります。 見どころのない静かな道の脇にひっそりとたたずむ、見逃しがちな公園です。 ある日、四つ足の連れ合いと一緒に偶然見つけたのですが、そこで感じたことは、とても新鮮なことでした。 散歩道の右側には小川が流れ、左側にはヘリテージオークが並んでいます。 苔に覆われた幹の大きな老木(私はその背骨を指でなぞるのが大好きです)は、その見た目の美しさに驚きを隠せませんが、その香りが私の感覚を刺激するのです。 何の努力も必要なく(望むところでもなく)、ただ数分間、気が散ることなく木々の存在に身を任せることができます。 一日の流れの中で、このような瞬間が手の届かないものに思えることがあります。

公園を出て、ステラは棒(小さな木)を見つけ、それが彼女の2倍の大きさで、彼女の口の両側から数フィート出ているという事実にもかかわらず、家までずっとそれを運ぶと言い張りました。 しかし、ステラは、そんな不器用さなど微塵も気にせず、その滑稽なほど大きな棒を携えて道を歩き、その様子をよく見ようと車の窓を開けて手を振り、微笑みながら通りを行く通行人たちを喜ばせる。 喜びの波紋。

家に帰ると、あごが緩み、体がピクッと動いて深い眠りにつくので、棒はやがて草の中に放たれます。 それは、我が家の庭を「飾る」名誉の山に加えられることになります。 数メートル先で、私はハーブ園からコリアンダーの小さな芽を見つけた(そう、奇跡は起こるのだ)。

ほうれん草とマッシュルームは、私がほとんど飽きない組み合わせの1つです。 このレシピでは、より面白い食感を出すためにシイタケを使いましたが、どんなキノコでも大丈夫です。 また、チーズの種類を変えていろいろな味を楽しむこともできますし、お好みですべて省略することも可能です。 このエッグベイクは、1センチほどの膨らみがあり、ゆっくりとした日曜日、あるいは春のブランチに簡単に作ることができます。 どうぞお楽しみに。

ほうれん草 & きのこの卵焼き(ベジタリアン)
準備時間
15分

調理時間
30分

総時間
45分
作者:齋藤拓也 ケリー
Serves: 6~8人分
Ingredients
  • 1 Medium yellow onion, chopped
  • 2 cloves garlic, smashed, salted and minced
  • 5 oz /150 g (about 2.).5カップ)
  • 卵12個
  • 牛乳1/2カップ(2%または全乳)+ハーフ&ハーフ1/2カップ
  • 塩小さじ1(または好みで)(私はTJの脱水ネギでオニオン塩を使用)
  • 黒胡椒数回またはお好みで

  • 4オンス/125g(1カップ) お好みのおろしチーズ(私はモントレージャックを使用)
  • 大1つかみ(約2オンス/60g) 新鮮なベビーほうれん草の葉
  • 小1つかみ 新鮮なルッコラの葉, 刻む
  • トッピング用にコリアンダーの葉を大さじ2杯程度
作り方
  1. オーブンを350℃に予熱
  2. 大きめのスキレットで、玉葱とガーリックをオリーブオイルと共に弱中火で半透明になるまで炒め、脇に置いておく。
  3. スキレットにマッシュルームを加え(必要に応じて油を追加)、水分が蒸発してマッシュルームが焦げるまで温めながら炒める。
  4. 玉ねぎとにんにくを混ぜたものをマッシュルームが入ったスキレットに戻し、泡立てた卵液を加える。
  5. ヘラを使い、弱めの中火で卵を優しく折りたたみます(底を焦がさないように注意)-卵を焼くのではなく、フライパンの表面に付着し始めるように優しく動かします(ヘラを底面に動かすと、分け目が見え始めます)。
  6. 混ぜ合わせた卵を、油を塗った耐熱皿(8×11)に丁寧に移す(9×9でもうまくいく)。
  7. オーブンに入れ、ふたをしないで25~30分、卵が膨らみ、周りが金色になり始めるまで焼く。
  8. お好みでコリアンダーの小枝を添え、サラダを添えて出来上がりです。
3.5.3251

分け合って当然。…

Twitter

Facebook

StumbleUpon

Linkedin

email

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。