アプリ総集編。 2019年のお役立ち提案

「今日の混沌とした速いペースの社会で、最も一般的な不満の1つは、すべてについて行くのに苦労することです」と、BridgingAppsに寄稿するAmy Barryは述べています。 「特にADHDと診断された人にとっては、集中力を持続させることは非常に困難です。 計画し、整理し、記憶し、タスクを実行する能力を持つ、実行機能は、誰にとっても自然に身につくものではありません。 アプリをダウンロードして、指先のテクノロジーを最大限に活用しましょう」

App Roundup

昨年は、有望なアプリやコンピューター プログラムをリストアップしました。 今年のリストを始めるにあたり、過去 2 年間のベストを見直し、検討用にいくつかの新しいアプリを追加しました。

ルーチンとリマインダーの設定

• Routinist では、目標設定や習慣化のための活動を毎日のルーチンの一部としてスケジュールできます。
• Remember the Milkは、長い付箋のようなもので、なくす心配がありません。 テキスト、電子メール、インスタントメッセージ、またはTwitterで、達成しなければならないことのリマインダーを送信し、オンラインカレンダーと連動します。 人生はゲームだと言われます。EpicWinは、個人のToDoリストの項目を追いかけながら、人生を「レベルアップ」させるチャンスを提供します。

集中力とタスク管理

• 30/30は、休憩時間を組み込んだタスク管理ツールです。 一度起動すると、30分間プロジェクトに取り組みます。
• Engrossは、気が散ると感じたときに携帯電話をタップすることで、気が散ることを防いだり、少なくとも自分に集中できるようにするのに役立ちます。

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• Screen Time (Apple 製品) および Quality Time (Android 製品) は、ソーシャルメディア、エンターテイメント、および生産性ツールに費やした時間を日次または週次でレポートします。

Money Management

Bill paying and budgeting

• Mint および Prism は、請求額の支払いを逃さないようにします。 一度セットアップすると、どちらかがあなたのすべての請求書を追跡し、あなたにリマインダーを送信します。 また、Prismには、アプリから直接請求書を支払うことができる機能があります。 また、どちらも予算を作成し、すべてのお金がどこに行くかを確認するのに役立ちます。
• Vaultは、予算計画ツールです。
• YNAB (You Need a Budget) は、お金がポケットに入る前に、支出と節約の優先順位を決めるのに役立ちます。 YNABのウェブサイトでは、毎日オンラインで予算に関連した短い無料のワークショップを開催しています。

Saving money

• Qapitalでは、目標を選び、そのためにどう節約するかのルールを作成することができます。
• Spending Trackerは、あなたがお金を使い、買い物をした場所を表示します。 また、「Spending Tracker」は、手動で入力する必要があります。 PocketGuardの「In My Pocket」機能は、あなたのすべての財務データを収集し、あなたが毎日使うために残っているお金を知ることができます。
• Wallyは、あなたのお金がどこに行くかを見て、毎日と長期の予算を維持するための別の方法です。
• もしあなたが、ほとんどの出費を現金で支払っているなら、レシートをスキャンして支出を追跡できるShoeboxedがいいかもしれません。

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