スピルリナの摂取はほとんど妊娠の健康と栄養の期間を体験するように必要になる。 スピルリナは、消化に非常に簡単であるような植物栄養素が豊富なサプリメントであるためです。 それは主にベジタリアン食品でタンパク質、重要なミネラルやビタミンの最高のソースであり、その優れた栄養成分を通じて不妊と健康な妊娠をサポートするための優れた方法です。 それは簡単に体内で吸収されるため、スピルリナのタンパク質は最高品質であると考えられ、豆、もやしなどのような他の豆類のものよりも優れています。 タンパク質含有量は、その総乾燥重量の50〜70％である。
なぜスピルリナの摂取はよく支持されている？
私たちはスーパー栄養素が妊娠中に大きな助けになることができますどのように理解しましょう。
- スピルリナはタンパク質と一緒に重要なビタミンやミネラルの優れた源であると考えられている。 スピルリナに存在するビタミンは、A、D、E、K、チアミン、リボフラビン、ナイアシン、B6、B12、葉酸とパントテン酸です。 ミネラルは、カリウム、カルシウム、亜鉛、マグネシウム、マンガン、セレン、鉄、銅、リンが含まれています。 また、これらの微量栄養素は、この小さな水草の中で生合成または自然経路によって合成されているため、合成栄養素と比較して人体に受け入れられやすく、吸収されやすいのです。 スピルリナは、淡水ではなく、海藻のような塩水で育つ、それはまた、ナトリウムの比較的低い量を含んでいる
- スピルリナは私たちの体のヘモグロビンレベルを改善するために長い道のりを行く。
- そのタンパク質含有量は、胎児の物理的な成長を助け、また、妊婦の骨に栄養を与えるので、彼らは子供を産むために強くなる。
- スピルリナもリノレン酸、リノール酸とアラキドン酸の形で必須脂肪酸を含んでいます。 これらの必須脂肪酸は、妊娠を維持する上で最も重要なホルモンバランスや血圧調整に必要なプロスタグランジンの機能を支援する。 フリーラジカルは私たちの免疫力だけでなく、私たちの自然な生殖能力に影響を与えるだけでなく。 それは、したがって、離れて私たちに影響を与えるから、これらのフリーラジカルを維持することが非常に重要になります。 加えて、抗酸化物質はまた、任意の妊娠関連stress.
- スピルリナの妊婦を取り除くのに役立ち、赤ちゃんの神経発達のためにも有効であるクロロフィルロードされたスピルリナも体内に蓄積された様々な毒素から遠ざけるのに役立ちます。
スピルリナ – 健康な妊娠のためのオールインワンスーパー栄養素！
したがって、スピルリナは、女性の ‘期待’カテゴリーの中で最も求められている食品のサプリメントの一つである。 興味深いことに、それは妊娠の期間中だけでなく、1つはそれのために準備されている間にも有効である。 スピルリナは妊娠するために私たちの自然な潜在能力を高めることは、多くの人が信じ、助言されています。 一方、その消費は、彼らの健康を回復し、実際に待っている母性の美しい位相のために準備するために、出産後に女性が継続することが推奨されています。 スピルリナは、妊娠中に撮影することができますか？ それは妊娠が良い栄養と、より重要なのは、タンパク質の豊富なソースを必要とすることはよく知られている事実である。 メキシコの研究者は、スピルリナが子癇前症の女性の治療に役立つ、または全くそれが起こらないように防止することができることを示唆している。 これは、多くの研究が、子癇前症は、母親の胎盤と血管系の両方で酸化ストレスの増加に関連していることを示しているためです。 NADPHオキシダーゼは、子癇前症に関連する酸化ストレスの第一の原因であることが示されています。 スピルリナに含まれるフィコシアノビリン（PCB）は、NADPHを阻害することが示されている。 子癇前症の主な原因は栄養不良であるため、これは子癇前症から母子を保護するのに役立つと思われます。 また、マウスを用いたいくつかの研究では、体重に応じた用量で毎日スピルリナを与えられた妊娠中のマウスに悪影響がないことが示されている
NASAはすでにスーパーフード
- Chamorro G., Salazar M., Teratogenic study of Spirulina in mice.NASAはスピルリナを推奨しています.NASAは、スーパーフードとしてのスピルリナを推奨しています。 Archivos latinoamericanos de nutrición 40(1):86-94 – April 1990
- Reproductive and peri-and postnatal evaluation of Spirulina maxima in mice, Journal of Applied Phycology 9: 107-112, 1997
- ラットの妊娠の結果に対する青緑藻（スピルリナ）の補充効果、植物栄養食品 43: 29-35, 1993
- Effect of supplementation of blue green algae (Spirulina) on outcome of pregnancy in rat ⧏35⧐ 植物栄養素の補充による青緑藻の妊娠効果、植物栄養食品 43: 30-35，1993
- 子癇前症の予防と制御のためのスピルリナ、マークF。 McCarty, Jorge Barroso-Aranda, and Francisco Contreras, Oasis of Hope Hospital, Tijuana, Mexico
- naturalways.com/spirulina-analysis.htm
- nutritiondata.self.Inc.com/facts/vegetables-and-vegetable-products/2765/2
Sunova Spirulina Tablets
Sunova Spirulina tablets from Sanat productsは、タンパク質、ビタミン、ミネラル、ベータカロチン、抗酸化物質やその他の必須栄養素の最も豊かな源の1つとしてみなされているのです。 この製品は、オールインワンのスーパー栄養であるのに対し、これは栄養の最も強力な源であると考えられています。 また、妊娠中や授乳中に必要な天然成分を豊富に含む高品質のスピルリナエキスを標準化し、調製している点も、サノバ スピルリナ錠の特長です。 サナート製品からSunovaスピルリナ錠は、疲労、ストレスと戦うために良い使用することができ、同様に妊娠中や後の女性がアクティブでエネルギッシュな保つ。
出版された本
ハーバルヒーラー I ホームレメディ I アーユルヴェーダによる癒し I キッチンガーデンでのアーユルヴェーダハーブによる癒し I ドーシャヒーリング（アーユルヴェーダ）による健康生活
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