フレッシュキウイジュースレシピ

このフレッシュキウイジュースレシピは非常に健康的です。 少しピリッとした塩味と甘みがあり、人を驚かせるのにぴったりのジュースです。

疲れた夏休みの後、家族の誰もが冷蔵庫の前で列を作って、失ったエネルギーを取り戻せる何かを探していました。 フレッシュなフルーツジュースは、ちょっとした装飾が施されており、騒がしい子供たちをも誘惑します。 また、「Wikipedia」によると、「新鮮なキウイフルーツは、ビタミンC、ビタミンK、ビタミンEが豊富で、食物繊維の良い供給源でもあります。 毎日、積極的に取り入れましょう。 キウイフルーツは皮が薄いので、洗うなどしてきれいにしてから切りましょう。 スプーンを使って皮から果物をすくうのが一番簡単で早い方法です。

ジュースに含まれる小さな種も大好きです。 しかし、あなたが果肉なしを好む場合は、提供する前にジュースを濾す。

フレッシュキウイジュースの作り方

1.キウイジュースを作る方法。 キウイフルーツを洗い、清潔にします。 十字に切ります。 2.ミキサーに、すくったキウイの果肉と砂糖約1/4カップ（またはお好みで）、塩ひとつまみと水を入れます。
この種がジュースに素晴らしい食感を与え、子どもたちはジュースを飲みながら食感が楽しめることでしょう。 3867>

コツとバリエーション：
キウイの果肉をアイスキューブのトレイに入れ、その上に凍ったキューブを載せて、このジュースを召し上がってみてください。 オレンジパンチ、アップルジュースのような他の新鮮なフルーツジュースのレシピを見ることを忘れないでください。

Fresh Kiwi Juice Recipe

フレッシュキウイジュースのレシピは非常に簡単で非常に健康的です。 少しピリッとした塩味、甘み、他の人を驚かせるのに最適なジュースです。 このフレッシュジュースの種は、ジュースに素晴らしい食感を追加し、子供たちは間違いなくそれを癒しながら食感を愛するだろう。

4.72 from 7 votes

印刷 ピン

準備時間：3分

合計時間：3分

人分：2人

カロリー：1.2kg

カロリ：1.5kg 378kcal

材料

• キウイフルーツ2個
• 砂糖1/4カップまたは適宜
• 塩1つまみ

水4カップ

• 氷1カップ

作り方

• キウイを洗い、清潔にします。 十字に切ります。
• ミキサーに、すくい上げたキウイの果肉、砂糖、塩、水を入れます。 なめらかな果肉になるまで混ぜる。
• 種はジュースに素晴らしい食感を加え、子供たちはジュースを飲みながら食感を楽しむことでしょう。 378kcal｜炭水化物: 93g｜たんぱく質：5g｜ナトリウム：58mg｜カリウム：817mg｜食物繊維：14g｜糖質：44g｜ビタミンA：80IU｜ビタミンC：90.3mg｜カルシウム：49mg｜鉄：4.2mg
  コースドリンク
  料理 アメリカ
  著者 スジャーター・ムラリダール