生年月日。 1976年6月18日（年齢：40歳）
身長：6フィート5インチ（196cm）
体重：212ポンド（96kg）
髪色：ライトブラウン
目の色：ブルー
現代の人間の生活はストレスだらけである。 ストレスが原因で、体重が大幅に減少することが非常に多いのです。 これは、人間の心理の特殊性によるものです。 人間の体がストレスに対して深刻な病気のように反応した場合、通常、食欲がなくなり、すぐに体重が減少する。
2015年はブレイク・シェルトンにとって個人的なトラブルの年であった。 その年、彼は元妻のミランダ・ランバートと離婚した。 しかし、いくつかの肯定的な変化に関するもの – ブレイクは若返った。
それは少しばかげて聞こえるが、2015年に歌手は余分な体重を減らし、結果として彼ははるかに良く、より若く見えた。 しかし、ブレイクがそれほど若くないことを考慮すると、彼はどのようにしてそのような結果を達成したのでしょうか？
ブレイク自身は自分のダイエット計画を「離婚ダイエット」と呼んでいます。 実は、栄養学とは全く関係ないのです。 要は、絶え間ないストレスがシェルトンを食べ物のことを忘れさせてしまったということです。 彼はしばらくまったく食べるのをやめ、数キロの減量に成功しました。 4400>
もしあなたがダイエットを決意したのなら、ブレイクの経験を繰り返すのは難しいでしょう。 その変身は意図的なものではなく、すべてが偶然に起こったものです。 その変化は、カントリー歌手にとって喜ばしいことでした。彼は、ずっと気分が良く、より活動的になったと言いました。
余分な体重を持つ人々にとって、数多くの活動をすることが難しいことは明らかなので、ブレイク シェルトンは彼の新しい外観に幸せを感じていました。 医師は、これを症状系の反応と定義しています。 この場合、体のすべての力は、ストレスと闘うことだけを目的としています。 こうして、人は体重を減らしていくのです。 一般的に、危機的な状況におけるこの状態は、男性に典型的なものです。 同時に、ストレス状態にある女性は体重が増加する傾向があります。
今日、シェルドンは素晴らしい体型を保ち、かなり幸せそうで、何のストレスも感じていないと思っていた。
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