プレスリリース

赤外線サウナは、汗を流しながら赤外線の治療効果を楽しむリラックスした方法です。 赤外線治療の効果はたくさんありますが、街中のサウナに行くのはスケジュール的にも予算的にも不利かもしれません。 高級スパで赤外線サウナを体験したことがある人も、サウナの儀式は初めてという人も、安価で簡単に組み立てられるDIY赤外線サウナなら、自宅にいながら無制限のスパセッションを楽しめるという利点を享受できます。

あなたが作るDIY近赤外線サウナは、従来のキャビネットサウナとは異なり、特別な配線やGFCI回路を必要とせず、湿度も発生せず、業者の関与も必要ありません。 実際、300ドルの材料費とドライバー1本で、300ワットのTheraBulb赤外線電球6個を使った自分だけの赤外線サウナを作ることができます。 そうすれば、気が向いたときにいつでもリラックスして若返ることができますよ。

What You’ll Need to Build Your Near Infrared Sauna

Infrared Light Bulbs

• 4-6 TheraBulb 250W or 300W near infrared light bulbs.これは赤外線サウナを構築するために必要なものであります。
• TheraBulbサウナオーナー割引として、4個以上ご購入の場合、各電球が3.75ドル割引となるのはこちらです。 またはチェックアウト時にコードSAUNAを入力

Clamp Lamps



• 4-6 brooder clamps rated for 300 watt. Woods Clamp Lamp with 10 Inch Reflector and Bulb Guard (300 Watt Bulb, 6 Foot Cord)
• これらはAmazon.comで購入することができます。 https://amzn.to/3hXxpbA

スタンド



• ランプを取り付けるためのスタンドが必要です。 私たちは50足のシューズラックを使いました。
• これらはAmazon.comで購入することができます。 https://amzn.to/2Dst698

電源タップ



• 6フィートコード付きのサージプロテクター2台を使用することをお勧めします。 https://amzn.to/3lN6GR2

Velcro Cable Ties



• これらは、スタンドにランプを固定し、ランプコードが邪魔にならないようにするために使用されます。 https://amzn.to/3hTOfI5

Eye Protection



• Infrared protection glasses are specially designed for use with infrared light devices.
• This can be purchased here.See introduced introduced introduced introduced in infrared light devices.Eye Protection
  

  How to Assemble Your Infrared Sauna

  Step 1: Put the Stand Together

  

  • Assemble the stand as described in the instructions.
  • You may find the wheels are not needed.If the stand as you want to see the wheel is not needed.If the stand as you need.

  ステップ2：クランプランプの開封とマジックテープの取り付け

  

  • パッケージからクランプランプを取り出します。
  • シャターガードは取り付けないままにしておきます。
  • 右図のように、各ランプの端にマジックテープ式のケーブルタイを取り付けます。

  ステップ3：ランプをスタンドに固定

  • ランプをスタンドに固定
  • ベルクロストラップでスタンドを固定する。

  ステップ4：TheraBulb赤外線電球の取り付け

  • TheraBulbのいずれかの白熱電球を4～6個使用します。 150W、250W、300Wのいずれかを使用します。
  • 各電球をクランプランプにねじ込みます。
  • 締め付け過ぎないようにしてください。
  • シャターガードをクランプランプに取り付けます。

  

  Step 5: Cords Connect and Plug In Power Strip

  スタンドへのランプコード固定に追加のベルクロストラップを使用する。 電源タップのスイッチがオフになっていることを確認し、ランプコードを各電源タップに差し込みます。 目の保護具を装着してください。 電源ストリップをオンにします。

  Using Your Infrared Sauna

  さて、すべて組み立てられた状態で、実際の赤外線サウナがどう機能しているかを見ていきましょう。 最も重要なのは熱源です。 赤外線サウナでは、熱源は周囲の空気を暖めるだけでなく、赤色光や近赤外線のエネルギーも放出します。 これらは体を温め、組織の奥深く、骨にまで浸透し、熱だけでは得られない効果をもたらします。

  次に、心地よい熱と近赤外線エネルギーを体験したい場所を決めます。 幸いなことに、サウナはコンパクトで持ち運びができるので、選択肢はたくさんあります。 小型のスペースであれば、より短時間で加熱できるため、より好ましいでしょう。 理想的な大きさは5′×5′です。 余分なバスルーム、ウォークインクローゼット、小さなベッドルームはうまく機能します。 ポイントは、狭い密閉された空間で使用すれば、サウナの効果がより高まるということです。

  場所が決まったら、いよいよ最初のセッションを開始します。 保護メガネを装着し、電球のスイッチを入れてください。 電球やクランプランプの反射板に触れたり、燃えやすいものを近づけたりしないように注意してください。 温度計が華氏100度になるまで、サウナを暖めてください。

  赤外線療法の最大の効果は、周囲の熱よりもむしろ指向性のある光から得られます。 赤外線ランプを直接体に向け、電球から12～18インチの距離を保ってください。 (一般的に、ランプを直接頭に向けてはいけません。これは急激な過熱を引き起こす可能性があります)。 サウナスペースの大きさと使用する電球の数にもよりますが、温度は時間とともに上昇し続ける可能性が高いです。 ほとんどの人は、華氏120-130度までなら安全に耐えることができます。 温まる感覚が不快になった場合は、より快適に感じるまでランプから遠ざかります。

  赤外線サウナは毎日安全に使用できます。

  家庭用赤外線サウナの安全な使い方

  赤外線と赤色光の波長は、体にとって全く安全なものです。 (それらは紫外線のすべての危険なしで日光の暖かい部分を、構成する!) それでも、サウナを利用する際には、安全に関する標準的なヒントに従うことが重要です。 8347>

  • どのようなタイプのサウナでも、使用前に医療専門家に相談すること
  • 赤外線ランプを直接のぞき込まないこと。 明るい光と同じように、時間が経つと目を傷めることがあります。 サウナにいるときは常に保護メガネを使用してください。
  • 浴室や水辺にサウナを設置した場合は、必ず漏電回路付きの電源タップを使用し、ランプをGFCIコンセントに接続してください。 電気的な危険の可能性がある場合は注意が必要です。
  • サウナで大量の汗をかく場合は、セッションの前後に必ず水分と電解質を補給してください。 水分補給は重要ですが、失われたミネラルや塩分を補給することも重要です。

  最高品質の赤外線サウナ電球を手に入れる

  サウナから最適な結果を得るには、最も重要なコンポーネントである熱源、赤い光、近赤外線が最高品質であることを確認することです。 赤外線療法の電球はすべて同じではありません。 製造工程、材料、品質管理の違いは、結果に大きな影響を与えます。

  効果的な電球は、400ナノメートル（nm）～1000nmの波長を放射します。 これは、赤色光（650nm～699nm）および近赤外線（700nm～1000nm）を包括しています。 鉛、水銀、その他の重金属といった物質を含まない電球がいいでしょう。 (TheraBulb™製品は、CEおよびRoHSの認定を受けており、有害物質を含まないことを意味しています)。

  Save on the Best Near Infrared Bulbs

  TheraBulbは、家庭用サウナ所有者だけのために、お得なキャンペーンを実施中です！

  TheraBulbの近赤外線電球の価格は、以下の通りです。 チェックアウト時にSAUNAと入力するか、このリンクをクリックすると、4個以上の認証済み近赤外線電球が1個あたり3.75ドル割引になります。 https://bit.ly/2Z6rpFY 赤外線ホームサウナの設置に、この価格は見逃せません。