マルチピッチクライミングを上達させる10の秘訣

Multi-pitch on Yamnuska Photo Brandon Pullan

マルチピッチクライミングの季節になり、今後6~8ヶ月間カナダの岩壁を高く登る数多くのクライマーが登場する予定である。

もしあなたがマルチピッチの経験豊富なプロなら、このことについてあまり情報を得る必要はないでしょう。

マルチピッチクライミングは真剣勝負なので、準備ができていないと、ラックを渡されてしまうこともある。

Study the Weather

Multi-pitch climbingはcraggingよりコミットメントが多く、天候に翻弄される。

高いところに向かう日の天候について、複数の情報源をチェックする。

高所に向かう日の天候について、複数の情報源をチェックし、アプローチとクライミングで一日中監視します。

もし雷雨になるかもしれないなら、プランBを持って、どの時点でクライミングから安全に撤退できるかを知っておくこと。 ルートは年月とともに変化するので、ビレイレッジやフィックスドピトンが10年前にはなかったかもしれません。

何ピッチのクライミングか、グレードの内訳、どこに行くか、必要な特別なベータ版があるかどうかを知っておいてください。5.10のクラックまで左にトラバースするだけでよかったのに、5ピッチ登って5.12のバリエーションを登り始めてしまうことです。

Grand Wall topo

Bring Enough Layers

Layers for you need or might need if the weather changes, only to bring the patients.

軽いレインシェルと軽いインシュレーションレイヤーを持参しますが、夏場は劇的な変化をもたらす予報でない限り、それ以外は必要ありません。

すべてのレイヤーは荷物の底に収まるくらい小さくなるはずです。

適切なパックを背負う

あまりにも多くのクライマーが、3ピッチから5ピッチの中程度の岩登りに大きなパックで向かっています。

短い日の登山では、40Lのパックは必要ありません。 ロープ、ヘルメット、靴、水など)もし入らないようなら、パックの外側にクリップでとめるか、身につけておくとよいでしょう。

Climbing with a bullet pack Photo Mark Cushman

Bring Enough Calories

食料の必要量は分かっているので、十分に持っていきましょう。 また、登る前に、パートナーにも食料を持たせておきましょう。

ビレイリッジで食べられるスナックがあると、空腹になることがなく、常にカロリーを摂取することができるので、良いですね。

マルチピッチに適した食べ物:トレイルミックス、チーズ、チョコレート、グラノーラ、チップ、刻んだ野菜、エネルギーバー、肉ジャーキー、ピーマン、フムス、サンドイッチなど。

十分な水を持参する

水を登山に持ち込む方法は2通りある。 ペットボトルに紐とガムテープをつけて、ハーネスにクリップで固定する登山者もいます。 登り始めたらたくさん飲んで、しばらくは予備を使わなくてもいいようにします。

水を飲み始めるときは、何ピッチ登るか、下山するかなどを考えてからにしましょう。 電解質を入れて味を調え、エネルギーを維持することも考えましょう。

特に暑いときには、持っているものを配給しましょう。

特に外が暑い場合は、持っているものを配給します。それを介して急いでいない場合、あなたは彼らのためにあなたのパートナーを求めることになります。

長時間のクライミングには十分な水を持参する

ビレイのプロになる

マルチピッチビレイは岩場やジムクライミングとは異なり、ずっとパートナーにロープを掛けているため、リーダーをビレイする場合は快適で、ロープは送りやすく、ロープに立たないでください。 リードクライマーが落ちると、岩に強く引き込まれるので、自分の顔の前にあるものを意識する。

セコンドをビレイする場合:ガイド式ビレイの方法を知り、常にアンカーを均等にし、ロープをきちんと管理し、ロープをしっかり張って(たるませない)、気を配りながらセコンドの急所を手助けすること。

救助技術

世界最高のクライマーも、単純なマルチピッチクライミングで重大な事故を起こしているので、最悪の事態に備えること。

ホールドが壊れたり、ギアが引っ張られたり、天候が悪くなったり、他のチームがエピックしているところに乗り込んだり。

救助のテクニックは長い道のりですが、ホロー、ローワー、タンデムラペル、ビレイからの脱出方法などは誰もが持っておくべきスキルです。

救助技術は、ビーコンやシャベルを雪崩地帯に持ち込むのと同じくらい重要です。

ラジオ、携帯電話(行く前にルート上で受信可能かどうか知っておく)、SPOTやinReachを持っていきましょう。

AMGAのガイド、パトリック・オーモンドが、3:1システムを使ってクライマーを上から上げる方法を説明します。

コミュニケーション

マルチピッチのクライミングで良いコミュニケーションをとることは、特に他のクライマーがいる場合、頂上に到達するためには不可欠です。

コミュニケーションをとるときは、常にお互いの名前を使う。例:

「サラ、ルートを外れてダウンクライミングする必要があるから、少し休ませてくれ」

「おい、デイブ、俺は安全だぞ!」

「ありがとう。「

「ミッシェル、ビレイから外れたぞ!」

「ソニー、俺を引き上げてくれ、5.9に見える核心部は無理だ」

また、ビレイリッジでのコミュニケーションも重要です。 また、アンカーから外す前に自分がビレイしていることを確認し、ビレイから外す前にセコンドがクリップしていることを確認する。

Wear a Helmet

It’s 2018 and if you didn’t hear, helmet is cool, so wear one.

There’s no excuse, they’re light, affordable, fashionable and can save your life. また、このような場合にも、「崖崩れ」や「崖崩れ」、「崖崩れ」、「崖崩れ」、「崖崩れ」、「崖崩れ」、「崖崩れ」、「崖崩れ」、「崖崩れ」、「崖崩れ」、「崖崩れ」など、崖崩れや岩盤の崩壊、落石、上空での落下、リードクライマーがあなたの上に落下、頭から突っ込む等々、崖崩れや岩盤への落下、落下、落下、落下など、崖崩れ、落下など。

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