小さな傷の治し方

説明の前にまず聞いておきたいのは、傷、やけど、打撲が何なのか本当に知っているかどうかです。

傷とは体の傷で、通常は打撃や皮膚の裂傷によって引き起こされるものです。 私たちは傷を負うと、そこから微生物が侵入し、感染症を引き起こす危険性があります。

火傷はどうする？ これらは通常、家庭内に多く、料理やアイロンがけが原因であることが多い。 このようなときは、冷たい流水で15分以上冷やし、できればジェル状の消毒薬でやけどの部分を消毒するとよいでしょう。

やけどの感染を防ぐために、傷口を覆い、クリームや軟膏を塗って、患部を湿らせて適切な治癒を促し、やけどによる不快感を和らげます。

血腫についてはどうでしょうか。 血腫とは、打撃により1本または複数の毛細血管が破裂し、表層または深層の組織に蓄積された血液のことです。

皮下血腫は最も一般的なもので、痛みを伴う腫れと青みがかった色が特徴的です。 対処法としては、打撲後に患部を冷水で濡らし、血行を促進するジェルや軟膏を塗るだけです。

これ以上のトラブルを防ぐためには、自分でできるケア方法を知っておくことが大切です。 健康セルフケア協会（anefp）は、ビデオを通じて、小さな傷を治すために守るべきガイドラインに気づかせようとする一連のヒントを発表しました：

• 傷から出血している場合、まずガーゼを傷に押し付けて止血することが必要です。
• 出血が止まったら、傷の中心から端まで、刺激の少ない石鹸と水で洗います。
• 傷が深い場合は、同じ手順で生理食塩水で洗うとよいでしょう。

• 

  傷口がきれいになったら、感染を防ぐために消毒剤（過酸化水素、アルコール、ポビドンヨード、マーキュロクロム液、クロルヘキシジン系製剤）を塗ります。

• 傷口を守り、再開や感染を防ぐために、ドレッシングで覆います。 転倒による打撲やすり傷（小児に多い）には、感染を防ぎ、治癒期間を短縮し、入浴を可能にするハイドロコロイドドレッシングで覆うのが最も効果的です。
• 血腫の場合、打撲後の処置としては、患部を冷水で濡らし、血行と血腫の再吸収を促進するジェルや軟膏を塗ることが一番です。

• 軽いやけどの場合は、15分ほど冷水で冷やし、できればジェル状の消毒薬で傷口を冷やすとよいでしょう。
• ガーゼ、ドレッシング、消毒薬、粘着テープ、生理食塩水など軽い傷の治療のための基本材料は、家庭用の救急箱に入れておくことが重要であることを覚えておいてください。 トラベルキットにもお忘れなく！

。