強迫性障害の実態と統計

このページの内容：

強迫性障害の有病率
よく見られる強迫観念
強迫性障害の治療法
強迫性障害のリハビリ

＜7685＞強迫性障害（OCD）はおよそ 2.これは、米国人口の1.0%にあたります。強迫性障害は，かつてはまれな疾患と考えられていたが，近年では，以前に推定されていたよりも多くの人が強迫性障害を有している可能性があると考えられている1

強迫性障害は，不合理な恐怖や繰り返し起こる考え（すなわち，強迫観念）により，個人が反復的な行動（すなわち，強迫観念）に従事するよう駆り立てるものである。強迫観念と強迫行為は、細菌を恐れている人が細菌のことを考えずにはいられなくなり、繰り返し手を洗うようになるように、関連があるように見えるかもしれません。しかし、強迫観念と強迫行為は必ずしも関連しているとは限りません。例えば、ある人は家族が危険な状態にあるという不合理な恐怖を持っていますが、自分の左腕に何度も触れる強迫観念を持っています。

通常、OCDの人は自分の強迫観念が論理的ではないと理解し、それを無視しようとします。

最終的には不安が支配し、不安を軽減しようと強制行為を我慢することが非常に難しくなってきます。 OCDは差別することなく、全ての人種、民族、性別に見られます。また、幼少期を含め、人生のどの段階でも始まる可能性があります。 OCDは人の感情に影響を与えるだけではありません。 OCDの行動は、その人の人生の全ての領域に壊滅的な影響を及ぼします。 OCDにまつわる行動は、個人的な人間関係や教育、キャリア、経済的なケアに影響を与える程度まで人を追い詰めます。

Prevalence of OCD

220 million Americans suffer from OCDと推定されています。
OCDは通常、小児期、思春期、成人期初期に発症します。
OCD患者の約30％は小児期に初めてその兆候を経験します。
OCDの形成には遺伝が関わっている可能性があります。この障害は家族内で起こるものですが、研究者はどの遺伝子がこの症状の原因となっているのか、正確にはわかっていません。 2

Common OCD Obsessions

OCD 患者が強迫観念を持つ対象は人によって様々です。最も一般的なものは以下の通りです：

Germs and Contaminations+

多くのOCD患者は、汚れ、細菌、汚染、病気、その他不潔な環境に関する健康被害に取り憑かれています。

整理整頓+

単に物を定位置に置くだけでなく、強迫性障害の人は、明白でラベル付けを必要としないものに極端にラベル付けをします（例, また、クリーナーや食品の量を測り、印をつけたり、色別、高さ別、アルファベット順に並べたりします。

Fear of Attack+

Fear of being attack or becoming the victim of the crime may push some OCD suffers to be overly anxious, especially in public places.

Sexual or Violent Thoughts+

Some OCD suffers are plaginate by unstopped images or thoughts that are violent or sexual in nature.このような考えを持つ人は少なくありません。これらの考えは、その人の意図や性格について何も意味しませんが、これらの恐怖は、強迫的なイメージや考え以外の仕事、人間関係、興味に集中することを難しく、不可能にしています。

「私の場合、思春期には本格的なOCDが発生しました」とHeroesInRecovery.comのローラO.は書いています。「これは主に、正しいことをし、間違ったことをしないようにするために、常に高揚した状態で生活することを意味します。私は何事にも完全に集中することができませんでした。なぜなら、頭の中で常に繰り返されていることに集中する必要があったからです。正気でないように見えることもあったのではないでしょうか。この時期は、今でも恥ずかしさや深い悲しみなしに思い出すことができません…」

強迫性障害の治療

OCDと闘う多くの人々は、恥ずかしい思いや根拠のない恥を感じ、黙って苦しむのです。 OCDを持つ人の中には、実際にその衰弱した経験のために治療を受ける人はほとんどいません。過去には、OCDは治療による成功率が低いと考えられていました。この考えとは反対に、今日のOCD治療プログラムは非常に成功していることが証明されており、治療プロトコルも大きく改善されています。

もしあなたが強迫観念や強迫行為に対して助けを必要としているならば、質の高いプログラムの中でこれらの治療アプローチのいくつかを見つけられるかもしれません：

セラピーの実施。様々な種類のセラピーは、OCDのリハビリプログラムにおいて主要な要素です。これらの治療法には、認知行動療法(CBT)、暴露療法、不安治療、家族療法、またはグループ療法が含まれます。リラクゼーションテクニックには、瞑想、ヨガ、呼吸法、運動、または瞑想の実践や、自分の内なる対話を変えるための学習などがあります。
投薬：多くの場合、抗うつ剤が脳内のセロトニン量を増やすことにより、OCDの強迫観念や強迫行為を軽減するために使用されています。

治療法は、最もよく利用されるOCD治療法です。認知行動療法は、OCDを克服するために、自信を高め、実戦的なスキルを身につけるためのサポートとなる指導的な方法です。

OCD 治療の事実

OCDの徴候や症状は時間とともに悪化したり薄れたり、あるいは波があります。このような理由から、多くの人は何年も病気と付き合うまでOCDの治療を受けようとはしません。
医師がOCDを特定するだけでなく、その重症度を評価する客観的な診断ツールもあり、治療を個人に合わせて行うことが出来ます。
多くの人は自分自身でOCDを治療しようとしますが、経験のあるカウンセラーやコーチに支援してもらわないと孤立したり気落ちしてしまうかもしれません。
重度のOCDを持つ人の中には、抗うつ剤などの薬物療法を行う人もいます。
入院によるOCD治療は、最も包括的なケアを提供し、医療と精神療法が含まれます。
暴露療法は、患者が恐れているシナリオに徐々に触れていくので、非常に有効ですが、患者がその過程で自分の要求を主張できるような落ち着いた環境の中で、支援するカウンセラーの助けを借りて行われます。

強迫性障害のリハビリテーション

変化を起こすには勇気が必要ですが、強迫性障害の治療はよりよい生活への移行を容易にします。

「これまで長い旅でした」とローラ O. は言います。 “まだ目標にはほど遠いと感じていますが、自分は変われる、自分は狂っていないと知ることができ、感謝しています。自分の脳と障害の仕組みがようやく理解できるようになり、自分が悪いだけではないことが分かってきました。

決して悪いことをしたわけではないのですが、自分だけが悪いわけではないのだということがわかりました。もっと早く知っていれば、自分の期待や間違った考えが、そんなに私を怖がらせる必要はないのだと気づけたのにと思います。こんなに暗くならなければよかったのに。でも、もう二度とそんなことに囚われることはないと分かっただけでも、希望を持つことができました」

– ローラOさんのお話の続きは、Heroes Recovery

OCDと密接に関わる行動は、ただ自分で止めることができるものではありません。問題の兆候が現れたら、すぐに一流のOCD治療を受けることが、早期完治のための最善の方法です。 OCDの治療が長引けば長引くほど、恐怖や強迫観念はより強固なものとなり、その行動はより困難なものとなっていきます。しかし、変化を起こすのに遅すぎるということはありません。

もしあなたがOCDの行動で苦しんでいる人を知っているなら、私達が手助けをすることができます。今すぐお電話でお問い合わせください。私たちは、あなたのニーズに合った様々な質の高いOCD治療プログラムを提供することができます。自分の人生をコントロールするために、もう一日待つ必要はありません。今すぐお電話ください。