2 Ingredient Berry Smoothie

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スリムアップ、燃料補給、クールダウンに役立つ何かを探しているのなら、フルーツスムージー以上のものはないだろう。 この2つの成分のコピー猫コストコのベリースムージーは、あなたの一日をリフレッシュし、あなたが1.7532>

なぜこのレシピは動作しますか

時間は常に朝の要因です！あなたは、このレシピは、あなたが必要なときにあなたを後押しすることができますか？ そして、あなたとあなたの家族が持っていることに同意することができるものを見つけることは難しいかもしれませんが、誰もがこの健康的な朝食スムージーは新しいfavorites.

How to Make My Copy Cat Costco Berry Smoothie – Step by Step

• Step One: Measure out the frozen berries and Apple Juice (Photo 1 below)
• Step Two: Next add to your food processor. (下の写真2)
• ステップ3: 最後に、なめらかになるまで混ぜます。 あとはお楽しみに (写真3)

簡単ヘルシースムージーレシピのすすめ

このベリー類のスムージーはどんなタイプのスムージーでも作れるのが最大の魅力です。 緑のように、いくつかのほうれん草やケールを追加します。 ベリーが苦手な方は、お好きなフルーツを加えてみてください。 あなたはさらに、それがクリーミーにするためにバナナを追加することができます。 好きなブランドやセール中のものなら何でもOKです。 このような場合、私は、それが十分な甘さではないことを心配する必要はありません。

最高の健康朝食スムージー作るための専門家のヒント

週に数回あなたの家族にこのベリーのスムージを提供することです。

• アイスキャンディー型に入れて、暑い夏の日に甘いスイーツとして召し上がれ。
• タンパク質をアップさせよう
• さらにフルーツを加えてスムージーボウルを作り、ナッツ、ココナッツ、グラノーラで飾れば、おいしいヘルシーな朝食になります。

このレシピを見る

• フードプロセッサー
• 一人前を作ることができる。 ミニフードプロセッサー
• スパチュラ

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Copy Cat Costco Berry Smoothie

3.7 from 40 votes

スリムになったり燃料補給したりクールダウンしたり、果物スムージーほどいいものはありませんね。 コストコのベリースムージーは、あなたの一日をリフレッシュし、必要なときにいつでもあなたを後押しします。

プリントピン

Servings: 1

準備時間： 10分

合計時間。 10分

材料

• 1カップ 冷凍トリプルベリーミックス
• 1/2 カップ リンゴジュース

作り方

• ブレンダーに材料を入れて撹拌する。
• 10秒またはお好みの濃度になるまで材料をブレンドします。
• すぐにサービスします。

専門家のアドバイス

• アイスキャンデー型に並べて、熱い夏の日に甘いおやつのように提供しています。 グリークヨーグルトや無味のプロテインパウダーを加えてみてください。
• フルーツを追加してスムージーボウルを作り、ナッツやココナッツ、グラノーラで飾れば、おいしい健康朝食に。

推定栄養情報

カロリー: 136kcal｜炭水化物: 32g｜脂質：1g｜ナトリウム：6mg｜カリウム：208mg｜食物繊維：4g｜糖質：25g｜ビタミンA：70IU｜ビタミンC：5mg｜カルシウム：12mg｜鉄：0.3mg

記載の栄養情報は目安です。 私がこの情報を計算する方法についてもっと知りたい方は、www.itisakeeper.com/about-its-a-keeper/privacy-disclosure-policies/

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