24 Clean Eating Chicken Recipes

1. マンゴーモヒートチキン

Bring the refreshing flavors of summer to this satisfying and deceptively simple dinner.

Calorie count: 340.

マンゴーモヒートチキンの完全なレシピを見る。

Photo by Edward Pond

Chicken Tetrazzini

Get 40% of your daily need for vitamins A and K, plus 100% warmed-up insides, from our nutty, cleaned up casserole.

カロリー カウント。 269.

See the complete Chicken Tetrazzini Casserole recipe.

3.Spicy Raspberry Balsamic Chicken Breasts with Orange Broccoli Bulgur

Our elegant dish is as beautiful as it is delicious.と、私たちはおいしいと同様に、このエレガントな料理です。 このクリーンイーティングレシピは、あなたが豪華なディナーパーティーや典型的な平日の夜にそれを提供することができますので、迅速に一緒に来ています。 297.

オレンジブロッコリーブルガーとスパイシーラズベリーバルサミコチキンブレストの完全なレシピを参照してください。

Photo by Beata Lubas

Creamy Mushroom & Tarragon Chicken with Green Beans

Sherry adds a rich nutty note to this mushroom sauce, we have made extra-creamy by stirring in tangy cream cheese.

Calorie Count.を参照。 362.

See the complete Creamy Mushroom & Tarragon Chicken with Green Beans recipe.

Photo by Jodi Pudge

5.炒め物、煮物、焼き物、炒め物、炒め物、炒め物。 Honey-Cranberry Chicken

Fragrant rice is perfect accompaniment to succulent chicken breasts topped with a tangy cranberry sauce, just $1.65 per serving!

Calorie Count: 352.

Honey-Cranberry Chickenの完全なレシピを見る。

Photo by Joanne Tsakos

Chicken Cordon Bleu

French food is not badly fatty, but not our take on this classic chicken dish, which happens to be ready in just 25 minutes♪

Calorie Count: 281.

See the Complete Chicken Cordon Bleu recipe.

Photo by Yvonne Duivenvoorden

Orange Chipotle Chicken

The sweet and spicy glaze drapped our pounded chicken breasts like a true indulgence (TIP: Drizzle some on your Cilantro rice!).

Calorie Count.をご覧ください。 283.

完全なオレンジ Chipotle Chicken recipe.

Photo by Joanne Tsakos

Slow Cooker Chicken Barley Stew

This recipe helped our reader a inspiring 200 pounds without sacrifice the comfort of hearty winter fare!

Calorie Count.を参照してください。 230.

Slow Cooker Chicken Barley Stewの全レシピを見る。

Photo by Gibson & Smith

Miso Orange Glazed Chicken with Carrot & Neks

味噌は酵素が豊富で自然発酵の大豆製品で、何世紀も日本の料理の主役でした

カロリー計算。 343.

Complete Miso Orange Glazed Chicken with Carrots & Neks recipe.

Photo by Ellen Charlotte Marie

Chicken Bruschetta with Artichoke Salad

この早くて簡単な地中海風料理がたったの15分でできあがるなんて信じないでしょうね!

Calorie Count.(カロリー計算)

Chicken Gruschetat with Articoke Salad.(CAL) CAL) CAL) CAL) CAL) CAL) Chicken Bruschetat with Articoke Salad.(Cal 379

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Photo by Gibson & Smith

Chicken in Roasted Garlic Cashew Cream Sauce with Broccoli

Roast the Garlic first gives this creamy chicken dish it’s mild, yet rich flavor.

Calorie Count.をご参照ください。 305

Chicken in Roasted Garlic Cashew Cream Sauceの詳しいレシピを見る

Photo by Kelly Brisson

Peach-Glazed Chicken Thighs with Mustard Greens

Juicy peach breaks down to a luscious sweet sauce for chicken thighs in this rustic dish. 桃の皮は、底にX印をつけ、沸騰したお湯で皮がゆるむまで約30秒ゆがくと簡単にむけます。 氷水の入ったボウルに桃を移して冷やし、パーリングナイフで皮を剥く

Calorie Count: 322

See the complete Peach-Glazed Chicken Thighs recipe.

Photo by Gibson & Smith

Dijon Chicken & Quinoa Skillet with Baby Kale & Cranberries

A zesty maple Dijon sauce tops this protein-packed skillet meal is loaded with good-for-you kale and studed with cranberries for a pop of tart-sweetness.

Calorie Count: 392

See the Complete Dijon Chicken & Quinoa Skillet recipe.

Photo by Brandon Barre

Daikon Chicken Pho

このベトナムフォーのクイックバージョンでは、ネギやもやしなどの定番具材は鍋にそのまま入れているので、あとは器にあけてサーブするだけです。 辛味大根が米麺の代わりです。

Calorie Count: 394

大根チキンフォーの詳しいレシピはこちら

Curried Chicken with Peas

今夜は持ち帰りはやめて、インド風のカレーをたった30分で作りましょう

カロリーカウント: 337

See the complete Curried Chicken with Peas recipe.

Photo by Gibson & Smith

Chicken, Artichoke & Baby Potato Roast with Greek Herbs and Lemon

This Greek-inspired entrée could not be simple to prepare – just toss and roasted.これは、チキンローストとレモン風味のハーブローストです。 サラダやデザートに新鮮なフルーツを添えて、食事を締めくくる。

Calorie Count: 396

See the complete Chicken, Artichoke & Baby Potato Roast recipe.

Photo by Gibson & Smith

Chicken & Red Apple Curry with Almond Couscous

A double dose of apple flavor – in form of fresh fruit and juice – adds sweetness to this quick weeknight curry. 彩りとして、クスクスに刻んだコリアンダーを混ぜ込みます。 440

See the complete Chicken & Red Apple Curry recipe.

Image and Recipe from Cuisine at Home

Sticky Honey Garlic Chicken Wings

Sweet citrus and sesame flavors will make these wings a crowd-fer in your home.The Wingsは、甘みのあるシトラスとゴマの風味で家庭で喜ばれる一品です。 にんじんとセロリのスティックと一緒にバスケットに入れて出せば、あなたの家族は近所の手羽先屋さんから来たと確信するでしょう!

Calorie Count: 217

See the Complete Sticky Honey Garlic Chicken Wing recipe.

Photo by Kelly Brisson

Coconut Chicken Corn Chowder

Coconut milk とフレッシュバジル風味のタイ風の味はこのオールアメリカンのクラシック料理にぴったりです。 コーンコブの実を取り除いた後、スープと一緒に煮込むのが、余分なコストをかけずに、たくさんの味を加える秘訣です。 また、「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」「餃子の王将」は、「餃子の王将」とも呼ばれています。 375

See the complete Coconut Chicken Corn Chowder recipe.

Grilled Chicken Satay with Ginger Cashew Sauce

This easy skewered chicken with a Asian inspired cashew sauce will become a stainle in your home through the summer – you can marinate the night before and just throw it on the grill when you get home.これは、鶏肉にアジアの風を吹き込んだ、串焼きのソースです。 玄米やキヌアに刻んだコリアンダーを振りかけて、一緒に食べてみてください。 266

See the Complete Grilled Chicken Satay recipe.

Photo by Brandon Barre

Chicken Fried Rice with Pineapple

タイではチャーハンには冷たくなった白いジャスミンライスが使われていますが、私は短粒のブラウンライスの味と繊維質が好きですね。 甘くて新鮮なパイナップルと塩気のあるナンプラー、スパイシーなチリソースの組み合わせは、タイ料理らしい味わいです。 残ったものは目玉焼きをのせて翌日の朝食にすると最高です!

Calorie Count: 346

Chicken Fried Riceの詳しいレシピはこちら

Chicken Enchiladas with Corn & Cape Gooseberry Salsa

甘いトウモロコシが、スパイシーなチキンフィリングの中で際立って見えるエンチラーダです。 メキシカン風の料理にはチーズが欠かせないので、モッツァレラチーズをたっぷりかけています。 325

See the complete Chicken Enchilada recipe.

Photo by Gibson & Smith

Lime Pomegranate Chicken Breasts with Herbed Farro

This herbed farro is reminicent of Middle Eastern Tabbouleh – try stirring in some diced tomato and cucumber if you have them on hand.

Calorie Count.をご参照ください。 334

See the complete Lime Pomegranate Chicken Breast recipe.

Photo by Kelly Brisson

Creamy Curried Chicken & Apples

This flavful Indian inspired dish is brimming with sweet, salty, savory and spicy notes.これは甘くて美味しいインド風料理のレシピ。 熱々のスキレットに加えたときに固まらないように、全脂肪のヨーグルトを使いましょう。

カロリー カウント 444

Creamy Curried Chickenの全レシピを見る

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