ビーツは、その独特の味と栄養価で知られている、鮮やかで美しい見た目の野菜です。 葉酸、カリウム、ビタミンC、食物繊維、抗酸化物質が豊富に含まれています。 また、血液を浄化するだけでなく、体内の血流を促進する効果もあります。 ビーツは、多くの健康上の利点があるだけでなく、多くの美容上の利点を提供する能力も持っています。 その抗菌作用は、バクテリアと戦うのを助けます。 この他にも、死んだ皮膚細胞を補充し、体内のフリーラジカルと戦い、死んだ細胞を剥離し、色素沈着を取り除くのに役立ちます。 あなたが柔らかく、しなやかな肌を取得したい場合は、この記事はあなたに非常に便利になるでしょう。 ここでは、あなたの肌のために奇跡を行うことができます5ビートルートフェイスパックのリストです。 それらについての詳細を知るために読んでください
1。 乾燥肌のためにビーツは、おそらく体内の血液循環を増加させることができる抗酸化物質の優れた源である。 このフェイスパックを準備するには、生乳小さじ1、アーモンドオイルまたはココナッツオイル2〜3滴、ビートルートジュース小さじ2杯を取ります。 材料をきちんと混ぜ合わせます。 顔に優しくマッサージをし、10分間そのままにしておきます。 その後、普通の水でそれを洗い流し、results.2を見てください。 肌ブライトニング用この肌ブライトニングフェイスパックを準備するには、オレンジピールの粉末とビーツジュースが必要になります。 ボウルにオレンジピールパウダーを小さじ2杯、ビーツジュースを小さじ1杯入れてください。 濃厚なペースト状になるまで、材料を混ぜ合わせます。 それを顔全体に塗り、冷たい水で洗い流します。
ビーツは肌のために優れた食品です。
3.日焼け止めに
日光に当たり続けると日焼けしてしまい、肌がくすんだり、青白く見えたりすることがあります。 ビーツは、日焼けを解消するのにも役立ちます。 ビートルートジュース小さじ1、サワークリーム大さじ1を取り、一緒に混ぜます。 フェイスパックでマッサージし、20～25分ほど乾燥させます。 それが完了したら、通常の水を使用してそれを洗い流してください。 より良い結果のために週に2回、このビーツフェイスパックを適用する
4. ダークサークルのためにビーツはあまりにも頑固なダークサークルを明るくするのに役立ちます。 ビートルートジュースを小さじ1取り、それにアーモンドオイルを数滴混ぜます。 それを目の下の部分にマッサージするように塗ります。 15分ほど置いてから、冷水で洗い流します。
ビーツは、頑固なクマを薄くするのにも役立ちます。 画像引用元：istock5. なめらかな肌へ
このフェイスパックは、肌に水分を補い、しなやかでしっとりとした肌に仕上げます。 あなたは、ビーツジュースの4ティースプーンにヨーグルトの3大さじを追加することにより、このフェイスパックを準備することができます。 よく混ぜてから、綿棒を使って顔と首に塗ります。 8〜10分間放置し、優しくマッサージしてください。 それは暖かいwater.Go先に洗い流し、あなたのskin.Disclaimerにこれらの健康なビートルートフェイスパックを試してみてください：この記事内で表明した意見は、著者の個人的な意見です。 NDTVは、この記事上の任意の情報の正確性、完全性、適合性、または妥当性について責任を負うものではありません。 すべての情報は現状で提供されています。 記事に登場する情報、事実、意見はNDTVの見解を反映するものではなく、NDTVはそれに対していかなる責任も負いません。