お茶は世界中で広く飲まれている飲み物ですが、髪への効果についてはあまり知られていません。
私が紅茶の効果を知ったのは、ある友人が髪を豊かにする秘訣はティーリンスにあると言っていたことがきっかけです。
この髪のためのティーリンスの詳細な記事では、あなたが髪に使用することができます紅茶だけではないことがわかります、他の有益なお茶は、緑茶、カモミールティー、他の間でセージ茶を含む。
黒茶は髪に良い？
黒茶は髪に印象的な多くの利益を提供するが、それは副作用も持っています。 カフェインが含まれており、タンニンが豊富です。 これらの化合物は、健康な髪を維持するのに重要です。
また、健康な髪の成長を促進するナトリウム、カリウム、マグネシウム、リンなどの栄養豊富なミネラルも少量含まれています。
以下、お読みください。 (i) 黒茶の髪への効果、(ii) 黒茶の髪への使用方法、(iii) 黒茶の栄養成分、(iii) 黒茶の髪への副作用
黒茶の髪への効果とは何でしょうか？
紅茶は、カメリアシネンシスという低木の葉から作られます。 この葉から作られる紅茶には、さまざまな種類があります。 その違いは、発酵させた時間によります。
紅茶は、緑茶やウーロン茶などの他の品種よりもかなり長い時間、葉を発酵させることによって製造されます。 これは何を意味する、黒茶は、他のお茶よりも酸化され、茶葉が酸化する原因となる空気にさらされているプロセスです。
Nutritional value of Black Tea
お茶を飲むと落ち着くとリラックスしています。 また、紅茶は髪にも多くの効果があることが知られており、楽しみにしていた変身旅行のスタート地点にもなります。
紅茶にはカフェインと、ポリフェノールとして知られる抗酸化物質を中心とした栄養素が大量に含まれており、(1) :
- フラボノール – ミリセチン、ケルセチン、ケンフェロール
- テアフラビン – 紅茶が酸化されると生成される
- カテキン – 緑茶に含まれ、エピガロカテキンガレート（EGCG）が主体
またブラックティーはナトリウム、タンパク質、炭水化物を若干含んでいます。
紅茶の髪への効果
紅茶にはカフェインと抗酸化物質が含まれており、髪の健康に効果的です。 (2)
紅茶は育毛を促進するほか、髪の色やツヤをよくする効果があるといわれています。 カテキン、テアフラビン、テアルビジンなどのポリフェノール類は、紅茶の主な抗酸化物質で、健康全般の増進にも役立ちます。
以下は、紅茶を髪に使うことの効果です。
髪の成長を促す
紅茶リンスは、髪の成長を促すのに使用されることがあります。
アスペルギルス属で発酵させた中国の紅茶を局所的に塗布すると、髪の成長を促進できることが研究で示されています。 (3)
紅茶の酸化作用も育毛に有効です。 黒茶に含まれる抗酸化物質が、髪のフリーラジカルと戦うのを助けるので、髪をダメージから守ることができるのです。 (4)
May prevents hair loss
長い健康なたてがみを育てたいなら、脱毛はあなたの努力に有害で、それゆえあなたが経験したい最後のことです。
ブラックティーのカフェインはジヒドロテストステロン（DHT）、脱毛に責任があるホルモンをブロックして働きます。 (5)
紅茶に含まれる抗酸化物質は、髪にダメージを与えるフリーラジカルを消去し、髪の成長を促進する働きがあります。 さらに、紅茶の摂取は、早期脱毛の主な原因でもあるストレスレベルの低減に役立ちます。
染色剤としての働き
紅茶は本当に白髪をカバーしてくれるのでしょうか？
黒茶は、白髪の出現を遅らせるために世界中で使用されている、最も古い治療法の1つです。
白髪を黒くするために化学ベースの薬剤を使うことに飽きた方は、黒茶を試してみてはいかがでしょう。 黒茶に含まれるタンニン酸には、髪を黒くする作用があることが知られています。 黒茶の赤や黒の色調は、天然の染毛剤として優れています。 (6)
ヘナに混ぜて使用すると、より健康的で光沢のある髪に変身します。
髪の輝きを高め、髪を柔らかくする
くすんだ髪に輝きを加える安価な方法を探しているなら、もう探す必要はないでしょう。 紅茶を直接髪に塗ることで、ツヤのある髪を取り戻すことができます。 黒茶に含まれるタンニンとカフェインが髪を柔らかくし、ツヤを与えます。
黒茶抽出物は、他の成分と比較して多くの利点と最小限の毒性により、化粧品に使用されてきました。
シャンプーの後のリンスとして、黒茶をお使いください。
How to use black tea on hair
Use black tea as a hair rinse
- Brew a strong cup of caffeinated black tea.This is healthy and silkier tresses.
How to use black tea as a hair rinse.The effect is actually to see the hair.
- シャンプーやコンディショナーで髪を洗う
- 紅茶を頭皮にスプレーしてよくマッサージする
- 髪を覆って45分放置し、冷水で洗い流す
ブラックティーをヘアリンスとして使用する ヘアマスクとして
- カップ1杯の紅茶を淹れます
- カップ半分のヘナパウダーに加えます
- ペースト状に混ぜ、湿った髪に塗ります
- 湿った環境を保つためにビニールで髪を包み、1～2時間放置します
- ヘアマスクとして使用します
- 水で洗い流す
1～2時間放置し、髪を乾かします。2時間
紅茶の髪への副作用
紅茶が髪にもたらすいくつかの利点に注目してきました。 紅茶を髪に使用する際に生じる副作用について知っておくことが重要です。
以下は、紅茶の髪への副作用です：
- アレルギーを引き起こす可能性-紅茶にはカフェインが含まれており、カフェインにアレルギーがある場合は、頭皮を刺激することがあるので、紅茶に近づかないようにしましょう。 この場合、カフェインが入っていない紅茶で薄めるとよいでしょう。
- 明るい髪色に染まる-紅茶は色素沈着を回復するのに有効ですが、特に明るい髪色の方は、紅茶を髪に使用するのを控えた方がよいかもしれません。
- 鉄分の吸収を妨げる – 紅茶は鉄分の吸収を妨げることが知られており、したがって、鉄分不足に悩まされている場合は良い選択肢ではありません。
- 使用頻度が高いと乾燥を招く – 紅茶は、脱毛を引き起こすホルモンDTHを抑制するタンニンが含まれていますが、あまり頻繁に使用すると、髪の乾燥につながる可能性があります。
紅茶の由来
ついでに、気になる紅茶の歴史と由来をご紹介します🙂
お茶の起源は、一般に明朝末から清朝初期の1590年に中国から伝えられたと考えられています。
その昔、中国と近隣諸国との貿易で、お茶を乾燥・発酵させてレンガに押し固め、通貨として使用した。 紅茶」という言葉は、イギリスとオランダの商人たちによって作られたものです。 1610年、オランダ人がヨーロッパに紅茶を持ち込み、1658年にはイギリスに入った。
紅茶が人気を集めると、イギリスもダージリンとアッサムを中心に紅茶を栽培することにした。 現在では、中国をはじめ、インド、ケニア、ルワンダ、スリランカなどでさまざまな種類の紅茶が栽培されています。 紅茶は赤みがかった色をしているため、レッドティーとも呼ばれています。
Conclusion
多くの自然療法と同じように、効果には個人差があります。 また、”痒み “や “痒み “がある場合は、”痒み “を軽減するために、”痒み止め “や “痒み止め “を使用することをお勧めします。
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