If you’ve got a bad case of the clumsies and pregnancy brain to boot, you might find yourself drift off into new-mama fantasyland in your afternoon walk – and just as dreams of tiny baby booties and new-baby smell are dancing in your head, you miss the sidewalk and fall flat on your baby bump.You’ve been a bad case of the clumsies and pregnancy brain to boot.Of you’ve a wrong wrong case. ストレスは禁物です。 このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」……………。 1 つは、あなたの成長のおなかの重心を前方にシフトし、直立 （特に歩道の縁石のような不均一な表面） を維持するために難しくします。 さらに、出産が近づくにつれ、妊娠ホルモンであるリラキシンの影響で関節が緩んできます。 このホルモンは、出産時に骨盤や子宮頸管の関節や結合組織を伸ばし、赤ちゃんを押し出しやすくしてくれるので、いずれは良い影響を与えるでしょう。 しかし、それまでは、関節が緩んでいると足元が不安定になり、不意に転倒する可能性が高くなります。 そして、忘れてはいけないのは、あなたも疲れていて、不快で、気が立っていて、圧倒されていることでしょう（妊娠はそうさせます！）-これらすべてが、誰でも1つや2つのつまずきの危険性を高めることになります。 妊娠のどの段階でも、お腹は赤ちゃんを守るために、かなり厳しい状況にも耐えられるようになっているのです。 赤ちゃんは、衝撃を吸収する羊水、丈夫な膜、筋肉質の子宮、筋肉と骨で構成される腹腔に囲まれて、ひっそりとたたずんでいます。 これらの保護層を越えて、赤ちゃんが衝撃を受けるには、よほどの事故がなければなりません。 ですから、不器用だと感じるかもしれませんが、赤ちゃんの安全については、ストレスを感じないようにしてください。
妊娠中の脳と不器用について
妊娠中の不器用
できること
違和感を感じたとき。 長引く痛み、胎動の減少、膣からの出血や収縮を感じたら、医師に連絡しましょう（医師は、あなたが話した内容によっては、膣内に問題がないことを確認するために超音波検査を依頼することがあります）。
その一方で、次に外出するときは、恥ずかしがらずに手を貸してもらいましょう（もし手が空いていれば）。 また、体の変化に対応するために、ゆっくりとしたペースで歩くことを心がけてください。