RADIBALL: A Great Way to Develop Development VOLYBALL SKILLS, TACTICS, AND GAMES!
written by Peter Rattigan, Associate Professor, Rowan University, Glassboro, NJ
Elementary physical educationators are familiar with Newcomb Ball, a popular lead up team game loosely based on volleyball. 通常、クラスの半分がバレーボールネットの片側に配置され、クラスの残りの半分が反対側に配置されます。 ボールはネットの上に投げられ、プレーヤーはボールをキャッチして、自分のチームの他の誰かにボールをパス(つまり、投げたり、トス)し、その人は他のチームメートにボールを投げることができる、というものである。
3投目は通常のバレーボールと同様に、ネットを越えなければなりません。 得点は通常のバレーボールと同様です。 片側6人以上の選手がいることが多いので、全員が「サーブ」してゲームに平等に参加できるように、教師はたとえばフロントコートとバックコートのグループを作り、バックコートのすべての選手が「サーブ」したら交代させることがあります。
- 多くの類似した集団チーム ゲームと同様に、ボールに触れることができた生徒はほとんどいませんでした。
- ボールをキャッチした後、多くの学生はボールを持つことを楽しんでいるようで、(みんなが自分のほうにボールを投げろと叫んでいる中)あまりにも長くボールを持ち続け、15分間の名声を楽しんでいるようでした。
そうは言っても、ニューコムボールは、低年齢の子供向けのゲームとしてバレーボールよりも大きな利点がありました:すべての子供がボールを捕ることができるので、現実的にボールを得るチャンスがあったのです。 つまり、どの子もキャッチボールができるため、現実的にボールを手にするチャンスがあるのです。したがって、ほとんどの子どもたちがこのゲームで実力を発揮することができました。 しかし、バレーボールの練習をしているわけではないし、バレーボールの技術を応用しているわけでもない。 ニューカム・ボールは、私にとって、手早く始められる活動として、あるいはグループで投げたり捕ったりする練習の方法として使える、組織化されていないゲームでした。 (ただし、1つのボールと25人ほどの生徒のグループでは、このゲームの包括性にも不満がありました)。
上記のすべての制限に対処しながら、ニューカム ボールの実用的な利点を活用するために、私は修正ニューカム ボールと呼ぶゲームを開発し、現在はラディボールと呼んでいます。 これは、ニューコムボールのルールから根本的に逸脱していると同時に、選手の技量や授業の目的に応じてどの学年でも使用できるという点で、それ自体も根本的なものである。
ラディボールって何ですか? まあ、実際、選手にキャッチボールをさせるという意味では、ニューカムボールとよく似ています。 違うのは、キャッチボールの後に何が起こるかです。 ラジボールでは、キャッチした後、フォアアームパス、オーバーヘッドパス、ヒット・スパイクなどで、ネット越しに味方にボールをパスしなければなりません。 その方法は、キャッチした直後に、ボールを自分に投げて、その場に必要なパスやヒットを行うというものです。 ゲームの基本バージョンは3つある。 ワンキャッチ、ツーキャッチ、スリーキャッチの3種類です。
スリーキャッチ・ラディボールは、私が低学年のクラスでやらせているものです。 オーバーハンドサーブ、フォアアームパス、オーバーヘッドパスの基本を、セルフフィードとパートナーフィードの技術を改良した道具を使って教えています。 3年生になるころには、これらの技術をすべてセルフフィードでできるようになります。 例えば、ラリーはオーバーヘッドサーブから始まります(例えば2年生のクラスであれば、フローターボールが出され、サーバーはネットの近くから出すことが許されます)。 レシーブ側のプレーヤーがボールをキャッチし、セルフトスして他のプレーヤーにパス(フォアアームまたはオーバーヘッド)し、そのプレーヤーがネットに近いプレーヤー(フロントコートのプレーヤーなど)にも同じようにパスします。 このプレーヤーは、ボールをキャッチし、トスして打ち返す(オーバーヘッドサーブと同じ動作)。
小学生には、3秒ポゼッションルールを設けています。キャッチしたボールを、パスやヒットの前に3秒以上保持することができます。 これは、このルールがない場合に起こる「この注目度が好きだからボールを長く持っておこう」という時間の浪費を防ぐためである。 このとき、私は彼らにジャンプしてネットの上にボールを打たせている。 ただし、ジャンプして打つ場合は、最初にボールをキャッチしないこともあります。 これは、最初は任意ですが、4年生の終わりにはたいてい義務になります。 最初のパスは、中央のフロントプレーヤーがキャッチして、スパイクのために他のフロントコートのプレーヤーをセットアップすることができるように、フロントプレーヤーに行くべきである。 1回目または2回目のパス/コンタクトの前にキャッチすることができます。 サーブレシーブで実施することもあれば(ゲーム内でセットやスパイクの練習をするために、パスをコントロールする最高のチャンスを得るため)、2回目のパス(セット)で実施することもあります。 後者の場合、現実的なサーブレシーブのセッティングになりますが、セッターはボールを手にすることができ、スパイカーが打つためにコントロールされたセットを作る絶好のチャンスになるのです。 どのコンタクトを先行させてキャッチするかをチームに選択させることもあります。 今、彼らはキャッチできるかできないかをその場で考えなければならない(たとえばサーブはキャッチできても、パスはできない)。
6年生では通常、道具を改良した(低いネット、フローターまたはフォームボール)通常のバレーボールなどの選択肢を提供する。 しかし、ワンキャッチのオプションもある。たとえば、規定のボールとコートを使わせたい場合は、ワンキャッチのラジボールを使う。
中学1年生では、クラスによって、6年生のルールを少し改良したり、普通のバレーボールをすることもある。 しかし、この時期までに、セットやスパイクを含む本物のバレーボールをするようにしたいので、必要に応じてワンキャッチを再導入し、最適化するつもりです。
より高度なバレーボールのゲームスキルや戦術を導入するペースは、生徒の技量や教師の持ち時間によって異なります。 私が1990年代にミネソタで教えていた学校では、高校レベルの体育が限られていたので、7年生と8年生に1キャッチと2キャッチのラディボールを使って、4-2オフェンスを教えました。 大学で教えているニュージャージー州では、メソッドの授業でRadiballを紹介していますが、教員候補の学生には、生徒を預かる期間が長くなるので(高校では4年間ずっと)、ゆっくりとしたペースで成長でき、新しいスキルや戦略を教えるときには1キャッチRadiballだけを使えるかもしれないと伝えています。 重要なのは、生徒の自己効力感を高め、ゲームを「時間的に凍結」できるようにすることで、高度なスキルや戦略をゲーム中にリアルタイムで教えられるようになることです。
中学2年生になると、クラスは6-6オフェンス(全員が左または右前にいるときにヒットし、全員が中央前にいるときにセットする)の準備が整うようになる。 この頃になると、私も生徒も、各チームで誰が最高のセッターとヒッターなのかを知っているので、彼らは専門性を高めることができます(バレーボールは、ゲームのユニークなスキル要件とその戦術的可能性のために、生徒に「専門化」させている唯一のチームスポーツです)。 この時点で私は、セッターがポジションに切り替わり、コントロールしながら最適な精度でセットする時間を与えるために、ラディボールのワンキャッチにします(通常2回目のコンタクトのため)。 下の図は、6-6と4-2オフェンスと、指定されたセッターをポジションにつけるためにフロントコートのプレーヤーがどのように動くかを示しています。 たとえば、チームがスパイク攻撃を仕掛けていない場合、私は攻撃プレーと反撃を最大化するためにワンキャッチのRadiballにします。 もし、私のクラスがそれなりのレベルでプレーできるようになったら、高校生が思いもよらないような高度なスキルや戦略(2人ブロック、ディープとショートのディフェンスカバー、さまざまなタイプのセット、さまざまなスパイクプレー、さらには5-1やインターナショナル4-2のような異なるオフェンスなど)に進みます。 私は中学2年生にバックセットを教えているほどです。 ラジボールのバックセットは、多くの生徒にとってかなり簡単なものです……)。 毎回、ラジボールのワンタッチプレーから始めて、彼らがレギュレーションゲームでこれらの高度なスキルや戦略を(可能な限り)実行できるようになるまで、私は通常、ラジボールのワンタッチプレーを行います。 言うまでもないことですが、これはすべて設定と生徒たちによります。 さらに、いつでも2キャッチRadiballに戻すことができます。
Radiballのゲームを使用したバレーボールのゲームのこの全体の進化を通して、我々は通常のバレーボールのチーム、ポジションと回転(例えば、6対6、3アップと3バック、サーブ前に時計回りに回転)を使用しています。 必要であれば、コートを小さくして調整します。 サーブ時にローテーションする1~2人のサブを使うこともあります(サブを使う場合は、ローテーションを早めるために2~3回のサーブルールを設けることが多いです)。
高校でも「普通の」バレーボールの試合では、ヒットやスパイクが全くないこともある。Radiballのルールを利用すると、良いバレーボールの試合の定番であるパス、セット、スパイクを含む多くのラリーを頻繁に行うことができる。 スパイクの好守からの反撃も珍しくありません。 もちろん、最終的な目標は、通常のバレーボールの試合の中でこれを実現することです。 一方、ラジボールは、ゲーム内で技術や戦略を磨くために、楽しくて実用的な代替手段と、アクションをスローダウンさせる非常に効果的な方法を提供します。 キャッチボールとセルフフィードは最大 3 秒間時間を「止める」ことができ、その 3 秒間で何が達成できるかは驚くべきことです(たとえば、セッターはスパイカーに、「通常の」バレーボールの試合ではほとんど起こらない、アプローチのために後ろに下がるように指示できます)
私はワークショップで先生や教師候補に Radiball を紹介したことがあります。 全く知らない人たちのグループが、多くの攻撃と反撃のある素晴らしいラリーを演じてくれました。 彼らは本当にそれを楽しんでおり、プレーを続けたいと思っています。 あなたの生徒と一緒にRadiballを試してみてください – 彼らが達成できることに驚くかもしれません!