私は、一つには、睡眠袋のファンである。 このような場合、「このままではいけない」ということで、毛布やカバーなどに代わる安全なアイテムとして、我が家ではすぐに就寝時の儀式として取り入れられるようになりました。 でも、いいこともあるもので、かわいいスリープサック・バリトー・ベビーも他の寝具に移行しなければならなくなりました。 では、いつから寝袋に入れるのをやめたらいいのでしょうか？ その答えは、私たち母親が人生の中で必ず自問自答するような、想像するほど明確ではありません。
親が寝袋を使う理由はさまざまですが、最も多いのは、毛布やカバーに代わるより安全な方法として、米国小児科学会（AAP）が子供の最初の1年間は避けるようにアドバイスしているものです。 米国国立小児保健発達研究所（NICHD）は、乳幼児突然死症候群（SIDS）のリスクを下げるために、すべての親が子どものために安全な睡眠空間を作ることを奨励し、いかなる種類の毛布やカバーも使用しないよう、次のように助言しています：
「赤ちゃんの下、赤ちゃんの上、赤ちゃんの睡眠空間のどこにも、柔らかい物、おもちゃ、クリブバンパー、ゆるんだ寝具を置かないようにしましょう」。「
毛布とは異なり、スリープサックは、親が赤ちゃんを暖かく保ち、赤ちゃんが子宮に戻ったかのように安心できるようにし、SIDS、絞殺、窒息のリスクを低減して、赤ちゃんの安全を確保することができるようにします。
毛布の代わりとして、また赤ちゃんに推奨される睡眠環境を守るだけでなく、スリープサックは赤ちゃんの足を、残念ながら引っかかってしまうベビーベッドバーから遠ざけてくれます。 WebMDの報告によると、毎年約1万人の子供がベビーベッドに関連した怪我で緊急治療室に運ばれています。
それでも、赤ちゃんは成長し、寝返りやおすわりをするようになり、ベビーベッドから広い世界へ脱出しようとしたら、そろそろ別の方法を考え始めましょう。
スリープサックは、幼児でも快適で安全に使えるサイズで作られていますが、お子さんの足が一番大きなサイズの端から伸び始めたら、スリープサックから脱却する時期かもしれませんね。
ベビースリープサイトは、オーバーヒートを防ぐために、幼児の成長に合わせて寝袋を捨てることを検討するよう、親に助言している。
「幼児で重要なことは、彼らが眠るときに暖かすぎると、彼らは夜驚症や悪夢になりやすいということです。
The Baby Sleep Siteは、赤ちゃんが毎晩一貫して脱走している場合、睡眠中の揺れ（モロ反射として知られています）を止めている場合、そして赤ちゃんが腹ばいになり始めている場合など、スワドルや寝袋からの移行準備ができている兆候に目を配るように両親へ提案します。 同サイトによると、赤ちゃんは平均して生後4、5カ月でスワドルや寝袋を卒業しますが、8、9、10カ月までスワドルが好きな赤ちゃんも珍しくないといいます。