Lider du av rädsla för broar? Du är inte ensam. Gephyrophobia är verklig.

Tio tusentals pendlare tar sig över Charlestons broar varje dag utan att ge resan en tanke.

Men för en mycket mindre grupp kan den färden vara panikframkallande och kännetecknas av irrationell rädsla, ytlig andning och en känsla av undergång.

Det beror på att vissa människor lider av gefyrofobi – en vetenskaplig term för ”rädsla för broar”. Utan tvekan kan upptäckten av en kapad kabel under Wando River Bridge i veckan förvärra en del av denna ångest.

Allison Wilkerson, en klinisk psykolog som specialiserar sig på ångest och sömnstörningar vid Medical University of South Carolina, förklarade att vissa människor kämpar med befintlig ångest och att resa över en bro tenderar att förvärra den. Andra är rädda för broar eftersom de är rädda för vatten och höjder.

Tusentals tog sig över Ravenel Bridge under Cooper River Bridge Run 2016. Vissa människor lider av gephyrophobia, en fobi för broar. File/Staff

”Alla är lite olika”, sade Wilkerson. ”Det är i allmänhet inte särskilt vanligt, men här i en stad där vi har många broar kommer du att hitta det mycket mer.”

Anmäl dig till vårt nya nyhetsbrev om hälsa

Det bästa om hälsa, sjukhus och vetenskap i South Carolina, levererat till din inkorg varje vecka.

Data publicerade av National Institutes of Health uppskattar att mer än 9 procent av de vuxna i USA led av någon specifik fobi förra året.

Dessa fobier kännetecknas av en ”intensiv, irrationell rädsla för något som utgör en liten eller ingen verklig fara” och sträcker sig från ganska vanliga rädslor, som ophidiofobi (rädsla för ormar) och akrofobi (rädsla för höjder), till mycket mer obskyra rädslor, inklusive xantofobi (rädsla för allt som är gult) och trypofobi (rädsla för saker med små hål).

Nästan hälften av de människor som lider av fobier upplever endast milda symtom, som kan omfatta yrsel, illamående, snabb hjärtrytm och i vissa fall svimning.

Behandlingsmetoderna varierar. Wilkerson sade att människor bör söka professionell behandling om deras fobi påverkar deras dagliga funktion.

Hon rekommenderade gradvis exponeringsterapi för att mildra symtomen. Djup andning ”lurar också kroppen och hjärnan att bli lugn igen”, sade hon.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.