Linser är en hälsosam baljväxt som har mycket näringsvärde. De är ett trendigt livsmedel som är lätt att förbereda och lägga till i olika sallader, soppor och huvudmåltider. Med sitt höga näringsinnehåll är linser ett litet men gott sätt att få i sig nödvändiga vitaminer, mineraler och proteiner. Men kan hundar också äta linser och är linser bra för hundar att äta?
Om du har undrat ”kan jag ge min hund linser” är svaret JA – hundar kan äta linser med relativ säkerhet och skörda några av fördelarna. Det finns dock några invändningar mot att utfodra hundar med linser, och vi kommer att undersöka dessa nedan.
I den här artikeln tar vi en titt på näringsinnehållet i linser, kan hundar äta linser utan risk, är linser bra för hundar och vilka är fördelarna, och är linser säkra för hundar att konsumera i någon form, form eller mängd.
ÄVEN LÄS: Kan hundar äta bovete?
Vad är linser?
Linser tillhör familjen baljväxter och är mycket fiber- och proteinrika. De finns i en mängd olika färger, bland annat gröna, bruna, röda och svarta, och de liknar mycket små bönor till formen.
De är lätta att tillreda och laga och är rimligt prissatta, vilket gör linser till en billig proteinkälla som är tillgänglig för människor över hela världen.
Så här ser linser ut:
Linser har blivit ett favoritnäringsalternativ för hälsosamma ätare på grund av deras potentiella hälsofördelar. Men kan hundar äta linser precis som människor kan? Är linser bra för hundar att äta regelbundet, och är linser säkra för hundar att äta i alla former?
RELATERAT: Kan hundar äta jordnötter eller är jordnötter dåliga för hundar?
Linser för hundar 101Kan hundar äta linser?
Kan hundar äta linser på ett säkert sätt? Ja, linser är relativt säkra för hundar att äta och de ger extra näring till hundens kost. Vissa hundar kan dock uppleva vissa milda gastrointestinala problem efter att ha ätit alla baljväxter på grund av deras höga fiberinnehåll.
Linser, baljväxter i allmänhet, är kända för att vara unikt höga halter av protein och fibrer. En kopp linser innehåller till exempel:
230 kalorier
18 g protein
16 g fibrer
40 g kolhydrater
Järn
Folat
Magnesium
Kalium
Fosfor
Zink
Koppar
Mangan
Vitaminer B1, B3, B5 och B6
Linser är inte förknippade med enorma mängder hälsofördelar, som till exempel pumpafrön, men linser, liksom de flesta baljväxter, har några som har bevisats i studier:
- Linser kan sänka kolesterolnivåerna (1)
- Linser kan minska riskerna för hjärtsjukdomar (2)
- Linser sänker blodtrycket (3, 4)
- Linser kan hjälpa till med viktminskning (5, 6)
Men kan hundar också äta linser och är linser bra för hundar, särskilt deras matsmältning på grund av det höga fiberinnehållet? Ja och nej. Även om de flesta studier är baserade på försök på människor finns det en del bevis för smältbarhet och effekter av linser även hos hundar.
Förtäring av linser för hundar
I en studie med 36 hundar testades till exempel sex olika stärkelsekelseskällor, varav linser var en av dem (Carciofi et al. 2008). Resultaten visar att av dessa sex stärkelserier hade bryggarris och kassava bäst smältbarhet hos hundar, följt av majs och sorghum. Linser och ärter hade den lägsta smältbarheten.
En annan studie testade hundar och människor för liknande faktorer (Lin et al. 1992). Man observerade att linser tydligt saktar ner matsmältningsprocessen hos hundar, och matsmältningen fortsätter att saktas ner med en ökad mängd linser som serveras.
Vad detta säger oss är att för mycket linser till hundar kan resultera i gastrointestinala problem och magbesvär. Diarré kan vara resultatet av att utfodra hundar med linser i stora mängder, liksom eventuell förstoppning.
Lecitiner i linser för hundar
En studie har visat att råa linser och alla baljväxter i allmänhet innehåller stora mängder lecitiner, en grupp av glykoproteiner (Dolan et al. 2010). Tekniskt sett kan lecitiner orsaka absorption i tarmen och producera toxicitet genom bakterietillväxt i mag- och tarmkanalen.
För att du ska bli upprörd är det dock viktigt att notera att för att uppnå de bieffekter av lecitiner som uppstår vid utfodring av hundar med linser måste man använda en enorm mängd råa linser. Dessutom kan lecitiner minskas med 200x gånger under en tillagningsprocess.
Det är därför lämpligt att alltid koka linser till hundar. En studie visade att kokning eller ångkokning av linser, liksom alla andra baljväxter, ger den största minskningen av lecitiner. Långsam tillagning eller tillagning i crockpot rekommenderas inte.
Detta sagt, kan hundar äta linser och är linser bra för hundar när de tillagas på rätt sätt? Och är det säkert för hundar att äta i måttliga mängder när de kokas eller ångas?
RELATERAT: 15 saker du måste veta för att undvika att välja dåligt hundfoder
4 fördelar med linser för hundar
1. Linser kan hjälpa hundar som lider av diabetes.
Tyvärr utvecklar vissa hundar diabetes, men genom att lägga till linser i hundens diet kan man bättre hantera detta tillstånd. Dessa bönor har ett lågt sockerinnehåll och i kombination med deras näringsinnehåll är de praktiskt taget det perfekta fodret att lägga till i en diabetisk hunds diet.
Fibrerna och proteinet i linser hjälper till att befria matsmältningskanalen från gifter, vilket hjälper hunden att känna sig mätt längre. En veterinär kan ge råd om hur många linser som ska tillsättas i en diabetikers foder.
2. Linser är en utmärkt energikälla för hundar.
Linser är en utmärkt järnkälla som ger din hund den energi den behöver för att vara glad, frisk och aktiv regelbundet. Hundar behöver en stark nivå av järn i kroppen för att producera blod.
Järn i sig är en nödvändig del av hemoglobin och ansvarar för att transportera syre från lungorna till kroppens celler. Därifrån ökar järn ämnesomsättningens funktion och producerar energi.
3. Linser är ett superfoder som kan bidra till att förbättra din hunds hälsa.
Linser kan betraktas som ett superfoder i vissa avseenden. Flera aspekter i linser kan bidra till att förlänga din hunds livslängd, bland annat:
- De höga nivåerna av fibrer som bidrar till lägre kolesterol och högt blodtryck.
- den jämna ut blodsockret efter en måltid.
- Den har låg halt av fett och kalorier.
4. Linser kan förebygga vissa sjukdomar.
Linser innehåller en viktig mineral och antioxidant som kallas selen. Detta grundämne finns inte i de flesta andra livsmedel. Selen minskar tumörtillväxten, förbättrar immunförsvaret och förebygger inflammation.
Selen hjälper också till med leverenzymfunktionen, särskilt för att avgifta cancerframkallande föreningar. Dessutom kan fibrerna i linser minska risken för kolorektalcancer.
Så, kan hundar äta linser och dra nytta av fördelarna?
Du kan definitivt utfodra hundar med linser, och i små mängder är de säkra för hundar att äta. Det är dock bäst att koka linser (koka eller ånga) för att förbättra deras matsmältning och minska mängden lecitiner i linser. Som en billig källa till fibrer och protein kan linser bli en stapelvara i kosten. Men är linser dåliga för hundar på något sätt? Låt oss ta en titt.
ÄVEN LÄS: 7 värsta människoföda för hundar (baserat på studier)
3 potentiella biverkningar av linser för hundar
Är linser dåliga för hundar när de tillagas på ett visst sätt eller ges i vissa mängder? Faktum är att även om linser är ofarliga för hundar att äta i allmänhet finns det vissa aspekter av denna böna som du bör känna till och vara försiktig med.
1. Konsumtion av linser kan leda till gaser och magbesvär hos hundar.
Vissa bönor kan få hundar att bli gasiga och obekväma, däribland linser. Även om linser är mindre benägna att orsaka flatulens än andra baljväxter på grund av att de är lättare att smälta, har varje hund sitt individuella svar på denna typ av föda.
Gas kan följas av diarré och magbesvär, så se till att introducera linser gradvis och i små mängder. Observera sedan din hunds reaktion innan du lägger till mer av dessa bönor i kosten.
2. Kommersiellt sålda linser kan ha tillsats av salter och kryddor.
Om du vill ge din hund linser, köp dem i naturlig form och koka dem ordentligt servera dem. Många sorters linser som köps i butik har ytterligare och mycket farliga tillsatser som din hund inte bör få i sig alls. Höga halter av natrium kan med tiden orsaka saltförgiftning, och vissa kryddor kan inte passa din hunds mage.
3. Linssoppa är en potentiell fara för din hund.
Dessa bönor används ofta i många soppor, men du bör inte ge dessa soppor till din hund. Ofta innehåller konserverade eller hemlagade soppor vitlök eller lök, och dessa två medlemmar av alliumfamiljen är giftiga för hundar. Även små mängder lök eller vitlök kan få en hund att bli anemisk, och i värsta fall kan koma eller död inträffa.
Föda din hund med vanliga, osaltade, kokta linser. Ge honom inte linser i kombination med andra mystiska ingredienser i soppa.
SammanfattningKan hundar äta linser?
Slutsatsen är: Kan hundar äta linser på ett säkert sätt och är linser bra för hundar? Ja, du kan utfodra hundar med linser och det kan finnas vissa fördelar som din hund kan dra nytta av detta, även om vi ännu inte har sett dessa bevisade. Kom ihåg att på grund av det höga fiberinnehållet kan det uppstå viss flatulens eller matsmältningsstörningar hos vissa hundar.
Är linser dåliga för hundar på något sätt? Tekniskt sett nej – linser är inte dåliga för hundar under förutsättning att de erbjuds i vanligt, tillagat format. På så sätt får din hund en utmärkt källa till fibrer, protein samt vitaminer och mineraler. Kom ihåg att introducera dessa bönor långsamt i din hunds diet för att begränsa risken för magbesvär.
LÄS NÄSTA: Kan hundar äta solrosfrön?